我在斷更了2個(gè)多月之后，總感覺(jué)生活中缺了些什么，例如每天寫(xiě)寫(xiě)自己的小情緒，寫(xiě)寫(xiě)那些我看到的溫暖的場(chǎng)景……

而在離開(kāi)的這兩月，我都做了什么呢？

我和小伙伴嘗試著鏡子練習(xí)，我堅(jiān)持了8天；他們說(shuō)你總是詆毀自己，總是看不到自己成功的地方，而對(duì)自己失敗的地方卻總是放很大，所以我又嘗試著和小伙伴一起寫(xiě)成功日記。在前一個(gè)星期，我都每天很認(rèn)真的在做，可是沒(méi)出2星期，我就開(kāi)始堅(jiān)持不下去了。后來(lái)，就直接放棄了。只是偶爾幫小伙伴點(diǎn)贊，評(píng)論一下。有幾次我都想要提起來(lái)寫(xiě)，但是總是過(guò)不了自己心里的坎，“前面都斷了這么久了……”所以本來(lái)提起的興趣又降下來(lái)了，我就一直在這種自責(zé)的情緒里待了很久，后來(lái)我嘗試在自己的印象筆記中去寫(xiě)，發(fā)現(xiàn)好像也不能堅(jiān)持下來(lái)，經(jīng)常會(huì)忘記，等到記起來(lái)的時(shí)候已經(jīng)是好幾天之后了。所以，最后還是選擇了自我放棄……

回想自己之前堅(jiān)持的，發(fā)現(xiàn)只有日更是我堅(jiān)持最久的一件事情了。

是因?yàn)槲以谌崭锇l(fā)現(xiàn)了自我，日更讓我反思自己，日更對(duì)我產(chǎn)生了長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響，所以心中對(duì)“日更”這件事還是很在乎，很尊重的。現(xiàn)在理解了，風(fēng)之彩心理老師在分享中說(shuō)的：當(dāng)你發(fā)自?xún)?nèi)心的喜歡這件事的時(shí)候，你就會(huì)自發(fā)的去做，而且會(huì)越做越快樂(lè)。就例如那些喜歡跑步的人，他們就會(huì)很享受跑步帶來(lái)的快感。

自己回想日更的那些日子，基本都是挺享受寫(xiě)的那一刻的。特別是當(dāng)自己情緒有壓抑的時(shí)候，當(dāng)自己因?yàn)橐患虑榧m結(jié)的時(shí)候，當(dāng)自己不知道該怎么抉擇的時(shí)候……當(dāng)我將內(nèi)心的情緒寫(xiě)出來(lái)之后，我似乎理解自己，也似乎知道自己該怎么去做，甚至情緒都會(huì)變好哦，就是那種被壓著的石頭好像被搬走了，終于能輕松呼一口氣了。

主動(dòng)回歸，這個(gè)詞真的太深的我心。

剛剛腦海中劃過(guò)“主動(dòng)人生”這樣的詞匯，我想我真的可以給自己的人生定這樣一個(gè)目標(biāo)呢。也如我的微信個(gè)人簽名那樣：主動(dòng)一點(diǎn)，再主動(dòng)一點(diǎn)?？磥?lái)這次主動(dòng)回歸日更是一個(gè)好的開(kāi)始，也是開(kāi)啟我的另一部分人生的好時(shí)機(jī)??！感謝自己，也感謝觀看這篇隨記的你。