閱讀思考,習(xí)慣行為改變

#閱讀##筆記#?

推理讀書會 第174期 《魚骨筆記術(shù)》

一點筆記 by Mango 2021.11.09

【Q&A問答環(huán)節(jié)】

Q-Mango:知道視覺筆記比單純的文字筆記更好,卻沒有開始行動,依舊習(xí)慣用條列式文字做筆記,怎么辦?

A-雷老師:你喜歡數(shù)學(xué)嗎?

數(shù)學(xué)就是用符號來表達(dá),是最簡潔的表達(dá)方式。

而視覺筆記是圖畫,它的表達(dá)更加直接,豐富,同時記錄了當(dāng)時的思考路線,更加容易理解,也更容易記憶。這也是筆記非常重要的作用和意義之一——理解和記憶。

而我進(jìn)一步思考,這個問題轉(zhuǎn)換一下,就是:如何改變舊習(xí)慣,開啟新行動?

方法論總結(jié):

1.看到新習(xí)慣/行動會帶來的“好處”,可以想象做之后的收獲和美好場景

2.找到自己的“興趣點”“切入點”

3.從微小的行動開始,做就對了!實踐出真知。


Q-Mango:要完整/從頭到尾讀完一本書嗎?考慮時間精力問題。

A-雷老師:不用,根據(jù)自己的“疑問”“重點”,用提問的方式去抓重點學(xué)習(xí)就可以。

3種不同類型的閱讀方法:

1.重點,主題式閱讀,在于解決疑問

2.細(xì)節(jié),感興趣的點,深入研究

3.拓展,非常感興趣的,會拓展閱讀其他書籍和內(nèi)容

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