有人說：作為一個成年人，要是情緒穩(wěn)定的人；作為一個成年人，要學(xué)會不逃避，勇于承擔(dān)最壞的結(jié)果。

但作為一個成年人，你認(rèn)為自己性格健全，心理成熟嗎？如果你的回答是否定的，或是猶豫的，那聽聽來自哲學(xué)的聲音吧！

不要被哲學(xué)二字嚇跑，因為它不僅有智慧，還有趣。生活的哲學(xué)，在無用的表象之下，潛藏著最大的有用。如果你痛苦，它治愈你；如果你無味，它豐富你；如果你精彩，它支撐你。

寧靜的秘訣

接受我不能改變的一切，改變我能改變的一切，就是通向生命寧靜的秘密通道。

當(dāng)然，這并不是說我們的眼光要局限在自己的腳尖，停止關(guān)心更廣泛的事物，而是要認(rèn)識和接受自己的控制限度。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)依靠自己的力量無法拯救世界時，不要讓自己陷入絕望或憤怒，不要因為超出自己掌控范圍內(nèi)的事情自責(zé)。

就像消防員都要接受的一堂培訓(xùn)：當(dāng)你進(jìn)入火場，要記住問題并不是你造成的，你是去解決問題的。在職業(yè)生涯中，一定會遇到救不了的人，但記住，那并不是你能掌控的。

別拿別人當(dāng)借口

當(dāng)遭遇不能控制領(lǐng)域的事情，本身并沒有錯，但妄圖掌控，失敗后任由自己沉湎于情緒，把責(zé)任推到別人身上，就真的沒必要了。

對于我們還是兒童時所發(fā)生的事，愛比克泰德所說的控制范圍的技巧尤其需要重視，因為那時我們完全處于環(huán)境和他人的控制之下，童年的傷害與經(jīng)歷，不由我們掌控。

但是，長大之后，只要我們轉(zhuǎn)變了觀念，繼而調(diào)整自己的行為，人生依然擁有一切可能。

理性的快樂

快樂是人生的全部，沒有絕對的善和惡，只有帶來快樂的想法和行為，以及帶來痛苦的想法和行為。

所謂快樂，并不是揮霍的、感官的快樂，而是身體上沒有痛苦，靈魂上沒有煩惱。

人們經(jīng)常在錯誤的地方尋找快樂，然后情緒不安。雖然沒有快樂本身是邪惡的，但是某種快樂的事物產(chǎn)生的煩惱會是快樂的數(shù)倍。因此，必須要做理性的享樂者。

幸福的標(biāo)準(zhǔn)

我們不是也不應(yīng)該努力成為不可戰(zhàn)勝的超人，安全孤立的待在我們孤單的城堡中，我們要相互需求。我們要承認(rèn)這種需求，并擁抱這種需求，給彼此帶來的快樂。

學(xué)習(xí)的一個重要意義就是，明白哲學(xué)給我們提供了不止一種幸福生活的模型，我們理應(yīng)更好地平衡古代的幸福生活思想，和現(xiàn)代的多元主義、自由主義，然后自己做決定。幸福不只是一個能夠客觀定義并用經(jīng)驗科學(xué)去測量的概念。

走進(jìn)哲學(xué)，才發(fā)現(xiàn)以為不證自明的淺顯道理，并不是那么無可辯駁。而以為的窮途末路，也未必沒有柳暗花明的可能。

疑惑一點(diǎn)點(diǎn)消融，心一點(diǎn)點(diǎn)明朗，而后，或許仍有疑惑，但是已經(jīng)學(xué)會了思考的方法，剩下的一切，都由自己做主。