面對男人出軌,有些女人自認(rèn)為特別心胸寬廣、海納百川,并對男人心存僥幸,相信他們總有玩累的一天,最終還得回到自己身邊的。
但是,女人,你不要太高估了男人的責(zé)任感!
我不說男人都是沒有情感責(zé)任的群體,但如果你不幸遇到了一個(gè)這樣的男士,隱忍也不是問題。但人生只有一次,你的隱忍勢必要用自己的青春、人生、幸福、快樂作為代價(jià),而當(dāng)你被動(dòng)地等待對方改變的時(shí)候,你獲得人生美好感受的埋單也在逐步地流失。
1/隱忍帶來“怨氣”
忍是生活中的大忌。因?yàn)檫@個(gè)“忍”字,我們會(huì)犯很多善意的錯(cuò)誤,這是許多女性朋友所沒有意識到的。
人的情感是有平衡功能的。我們受到一些情感上的創(chuàng)傷時(shí),就會(huì)因此而痛苦,因?yàn)橥纯辔覀儠?huì)宣泄,得到了宣泄和有效的溝通后,傷害會(huì)逐漸減小,從而內(nèi)心得到一個(gè)相對和諧的狀態(tài)。但是,如果情感傷害沒有得到宣泄和有效溝通,我們的負(fù)面情感體驗(yàn)不會(huì)自己消失,它會(huì)在內(nèi)心中形成一個(gè)比較大的氣場——怨!而這個(gè)“怨”就會(huì)讓和這個(gè)情感傷害相關(guān)聯(lián)的其他事情也變得沒有價(jià)值感和快樂感。
在生活中,我們經(jīng)??吹揭恍┡耘笥褜τ诎閭H的家人怨氣沖天,對于孩子的教育嚴(yán)厲苛刻,對于自己的愛護(hù)非常吝嗇。這都是因?yàn)?b>我們不能夠接受情感傷害的懲罰而自我懲罰。
2/ 案例:傷了公婆又傷娃
喬琳琳是我的一位咨詢者。她的丈夫情感出軌,但她不忍心離婚,也不敢去面對這個(gè)問題。喬琳琳告訴我,當(dāng)自己忍的時(shí)候,她面對丈夫家人對自己的一些要求和善意的約束就會(huì)非常反感,認(rèn)為自己在丈夫的情感錯(cuò)誤事件中已經(jīng)作了很大的自我犧牲,而這些犧牲應(yīng)該得到別人的贊賞,得到別人更多的愛護(hù),才能夠讓自己內(nèi)心平衡。
而喬琳琳是一個(gè)很要面子的女人,她無法對丈夫的家人訴說丈夫?qū)τ谧约旱那楦袀?,但她需要更多情感撫慰的?nèi)心需求是無法憑空消失的。所以,當(dāng)丈夫的家人有任何對她的要求時(shí),她就會(huì)怨氣十足,并產(chǎn)生反感對抗的反應(yīng)。會(huì)和丈夫家人因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事而捍衛(wèi)自己、爭執(zhí)不休。最終經(jīng),導(dǎo)致自己和丈夫家人的關(guān)系逐步惡化。
琳琳本來是可以獲得丈夫家人的情感支持的,但正是由于自己隱忍產(chǎn)生的怨氣的不正當(dāng)釋放,已經(jīng)逐漸地傷害了那些不知情人士的情感,從而讓丈夫家人對于自己情感支持的可能性變得很小。
琳琳面對這種家庭情況顯得非常孤立,為了讓自己在這樣的狀態(tài)中不會(huì)有徹底失敗的感受,轉(zhuǎn)而把注意力放到了孩子的身上。
為什么丈夫和丈夫家人造成的怨氣要讓孩子去承受?這也沒什么好奇怪的。因?yàn)槿嗽谝簧?dāng)中一直不斷做的事情就是自我價(jià)值的不斷實(shí)現(xiàn)。成為一個(gè)合格的妻子是和丈夫的寵愛、周圍人對于自己妻子這個(gè)角色的認(rèn)可是分不開的,而當(dāng)這些東西都不存在的時(shí)候,作為妻子的價(jià)值感就沒有了。為了保持自我價(jià)值感的平衡,人們就會(huì)在其他方面給自己尋找更多的價(jià)值,這樣才能夠讓自己獲得心理安慰。
琳琳為了給自己獲得更多的價(jià)值感受、幸福感受,就會(huì)加大對于兒子成長的關(guān)注。于是她就要讓兒子變得更加有出息,以便自己在自己眼中,在別人眼中依舊是一個(gè)很有價(jià)值的成功的女人。
于是兒子成為琳琳“怨”的另一個(gè)犧牲品。我們都知道,在孩子成長中如果加入了很多功利性的目的,就會(huì)引發(fā)急功近利或者孩子的逆反心理,那么,孩子教育的結(jié)果往往不會(huì)如我們期待的那樣發(fā)展。因此,琳琳又和自己的孩子間發(fā)生了很多問題。
最終,她覺得自己的人生就是一個(gè)茶幾,上面全是杯具(悲?。?。
3/一開始就要說“不”
隱忍,真的是一個(gè)處理情感傷害的好辦法嗎?顯然不是,即便你沒有像琳琳那樣,因?yàn)榍楦袀Χ炎约浩渌纳钆煤芑靵y。當(dāng)出軌的丈夫最終有可能在五十知天命,甚至六十耳順之年等到浪子的回頭,那時(shí)候的幸福是否真的能夠平復(fù)一生守候的心理糾結(jié)?是欣慰,還是自欺欺人?
另外,一味持寬容忍讓的態(tài)度,反而會(huì)助長男人的氣焰。尋求外遇刺激的男人們都抱著魚與熊掌兼得的心理,而大多數(shù)女人所謂的寬容,縱容了他們的外遇行為。一開始就對外遇說“不”,男人們就不會(huì)那么輕易獵艷了,女人也就不會(huì)受到那么多傷害。
作為女人,千萬不要再存幻想,以為忍氣吞聲天長日久忍出個(gè)好結(jié)果來。