給生活留白

如果說,每日的生活都按照固定的節(jié)奏進(jìn)行,那么有時候一些心緒,一些想法,便不會涌出,日子就那么波瀾不驚。

如果,常常停下來,梳理一下生活的節(jié)奏,彷佛又像充了電一樣,便會活力滿滿。

其實每個周末都是應(yīng)該重新梳理一周,可是,常常忘記了,而僅僅把周末當(dāng)成不工作的日子,沒有去規(guī)劃,不工作的日子里,應(yīng)該做什么,或者是不做什么。

不工作的周末,可以做一次輕斷食。我上班的時候,早餐常常就是很急促,周末想好好吃一頓早餐,我忘記了,我還要減肥,周末的日子,我需要盡量少吃,給身體減負(fù)。

平?;緵]有時間去護(hù)理皮膚,頭發(fā),周末可以做面膜,泡腳。

工作日白天很忙,常常睡不足,周末可要早睡。

或者,利用周末去干完一件很耗費(fèi)時間的事情,比如,讀完一本書。

或者,周末時,梳理一周的工作,為下一周做計劃。

適當(dāng)?shù)陌褧r間留出來一些,給自己梳理生活的機(jī)會。

四月快結(jié)束了,只讀完了《陳丹燕的上?!罚榫w穩(wěn)定,堅持不淘寶。還有很多未完成,加油!

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