要堅持才行

運動還是要堅持才行，放松了大概10天左右，肉肉都松了，一個小時的瑜伽，看起來輕松，但是肌肉酸痛，汗流浹背，無聲的流汗更厲害。結(jié)束瑜伽課，去庭院咖啡點了一杯香草味的，他說好喝，又來了一個牛肉三明治。然后又是失眠的一晚，我不知道是咖啡的原因還是恐怖片的關系，總之又失眠了。

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