考研，就像是一場歷劫之旅。天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……但成功后，你就是上仙。

有人說，考研是一場孤獨(dú)的旅行，其實(shí)不然，無數(shù)個日日夜夜，有千千萬萬一起埋頭苦干，孤獨(dú)嗎？并不是的。當(dāng)你把眼界放大，你會發(fā)現(xiàn)，別急！我們有友軍??！

巔峰之路，你并不孤獨(dú)！

今天，是加油打氣貼！

一、用鼓勵自己取代打擊自己

人不需要通過懲罰自己來成長，因?yàn)樨?fù)罪感是樂觀的敵人。

美好的動力應(yīng)該來自“怎樣成為更好的自己”，而不是我簡直太糟了怎么辦。

考研的路上，你我也許都有過偷懶的時候，也許自責(zé)會在一定程度上推動我們前進(jìn)。

但是由負(fù)面情緒帶來的動力是帶有摧毀力的，它可能會起到一兩次的作用，但是等到下一次失誤來臨，由自責(zé)帶來的悔恨感會把我們推向更深的深淵。

我們不需要“自虐模式”復(fù)習(xí)，而是需要“鼓勵模式”學(xué)習(xí)。

二、用放過自己取代懲罰自己

俗話說，當(dāng)局者迷。我們經(jīng)常說“同情別人很容易，但是放過自己卻很難”。

在心中批判自己，與他人訴說自己的瑕疵和一時的失敗，這些都不會讓我們變得更好。

有時候我們沒能按計(jì)劃完成任務(wù)，可能真的有著客觀上不可控的原因。

但是如果我們就其開展自我剖析，不停地自責(zé)，不僅浪費(fèi)時間延誤下一項(xiàng)任務(wù)的進(jìn)行，還可能讓我們變得更加消極。

負(fù)罪感是“思考的敵人”，“當(dāng)你為自己的行為而自我抱怨時，你就無法從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到東西?！?/p>

三、讓堅(jiān)持成為一種習(xí)慣，把自律變成自愿。

自律是什么？是面對誘惑時的保持理性，是一種人生態(tài)度和人生信仰。

自愿是什么？是你自發(fā)地為了某個目的而去做某件事，同時你是開心的。

你為了能考上心儀的學(xué)校而每天努力學(xué)習(xí)，這是自愿。

你每天不出去玩耍待在學(xué)校努力學(xué)習(xí)，這是自律。

考研，不需要“機(jī)械的”自律，讓堅(jiān)持成為習(xí)慣，培養(yǎng)我們的“主動的”自愿。

我們鼓勵自己，我們放過自己，同時我們自愿奮斗向前行！考研，你不是一個人在戰(zhàn)斗！