Q5口吃病究竟是什么病?
我們發(fā)現(xiàn)口吃的出現(xiàn)還是不出現(xiàn),出現(xiàn)的多還是少,都隨著我們患者說話的心情變化,環(huán)境變化而變化。
比如同一個環(huán)境,不同的人,我們患者表現(xiàn)是不一樣的。
我們有的同學(xué)在人多的場合口吃是比較嚴(yán)重的,可是也有一些同學(xué)在人多的場合相反,說的很輕松,在人少的場合說話卻恰恰嚴(yán)重;
有的人和父母說話不口吃,可是也有些同學(xué)和父母說話,卡的比較糟糕;
有些人和女性說話不口吃,也有些人和女性說話恰恰嚴(yán)重;
有的人打電話時口吃很多,也有的人打電話時口吃恰恰很少。
有的人和生人說話口吃很糟糕,也有些人和生人說話時恰恰不口吃,也有的人和長輩說話口吃特別多,然而有的人和長輩說話很輕松;
有的人開大會的時候說話很卡殼,也有的人開大會的時候卻說得非常好,在私下說話時卻恰恰很糟糕。
為什么?同樣一個環(huán)境,不同人不同同學(xué)會有不同的結(jié)果呢?
就是由于我們對這個環(huán)境的認(rèn)知、認(rèn)識、態(tài)度不一樣,心情不一樣,對環(huán)境、評價、反應(yīng)也就不一樣。
比如說,在人多的場合,特別口吃的同學(xué),他們心里怎么想的?“人這么多,我可不能口吃,我口吃了,丟人就丟大了,丟人就丟多了”。
他有一種強(qiáng)烈的不要口吃的欲望,跟著而來就是想盡一切辦法注意說話,高度注意說話,采取策略來回避口吃,消滅口吃,于是心理斗爭,行為努力。
在這種心理、和行為下,就為說話豎起了一道不可逾越的高墻。于是卡殼了,失敗了,嚴(yán)重了,當(dāng)他通過這種心理的努力和行為的努力,最終以失敗而告終的時候,他的心里非常痛苦;
下次再在人多的場合說話,就比這次更加的注意、更加的用心,更加的渴望不要口吃,于是就特別的努力,比上次還要努力,心理上努力,行為上努力,然而這次又失敗了;
這次失敗以后,他不僅痛苦,必然助長這種場合更加的恐懼和緊張,到第三次碰到這種場合的時候,他更加的小心翼翼,千萬別口吃,一個字也別口吃,可不能口吃,于是這種愿望,這種心里,用于心理上的努力,行為上努力,這種心理廢力,行為的努力,導(dǎo)致了我們說話的強(qiáng)力的反抗心和反抗力,恰恰制造了更多的病態(tài)的心理口吃,這次失敗以后,內(nèi)心痛苦,而且丟人,別人也能發(fā)現(xiàn),自己感到愛莫能助,于是擅自的得出了一個結(jié)論,人多的場合,我是不能流利說話的。
這種帶有感情的痛苦體驗,于是就進(jìn)入了潛意識,每次、從此以后每到想到人多的場合,就身不由己的高度恐懼和緊張,時間一長,人多場合就成了他的恐怖源。
同樣的,有的人,在父母面前、長輩面前、為什么特別口吃呢?他也是由于對這種場合太較真,在父母面前、長輩面前,我可不能口吃啊,小心口吃以后他們會批評我、教育我、說我、甚至罵我,于是開始高度注意說話,努力說話,這種努力和注意恰恰為說話制造了壓力和刺激,相反的說不好,幾次體驗以后,我和父母長輩說話不行,想到和父母長輩說話時,就折騰、就恐懼、就緊張,就成了一種心境。
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愉快的每一天
相反的,有的人在人多場合,他是怎么想的?“為什么讓我去講,而不讓你講,就說明我比你優(yōu)秀,”于是他內(nèi)心充滿自信,我今天把我的知識、智慧講出來就可以了。無所謂口吃,無所謂不口吃,別人也不會關(guān)注他,他有一種自豪感,于是講的很輕松很成功,下次人多的場合,他內(nèi)心就有一種愉悅感,幾次體驗以后,他發(fā)現(xiàn)人多場合我沒問題,于是心境就不一樣了。他在人多的場合內(nèi)心從不折騰,于是人多場合他就不構(gòu)成壓力。
和父母長輩說的人,有的人為啥不卡殼呢?他會說,父母長輩他們善解人意、見多識廣,他們對我們會理解,即便出現(xiàn)口吃,他也不會折騰我們,批評我們,他和長輩、父母說話時,內(nèi)心就顯得非常的輕松,非常的自然,幾次體驗以后,他就得出結(jié)論,在父母、長輩面前,我是沒問題的。
所以,我們想說啊,口吃病出現(xiàn)還是不出現(xiàn),他是隨著環(huán)境的變化、心境的變化而變化,可見口吃現(xiàn)象都和我們的心理因素有關(guān),可以這樣說,我們的口吃現(xiàn)象是由心理因素所造成的,受心理因素所制約的。簡單的說就是我們的口吃是受心理因素制約。
所以我們說,口吃病他不是命中注定、不是前世注定,也不是反應(yīng)遲鈍,更不是我們發(fā)音器官有毛病,當(dāng)然也不是遺傳而來的。
口吃病是由心理因素引起的,受心理因素制約的,心因性疾病,他是由于患者對口吃的錯誤認(rèn)識、觀念、思想而產(chǎn)生,隨著錯誤的態(tài)度、評價而加重。其次是多年來,我們與口吃現(xiàn)象不講策略的斗爭,漸漸地,養(yǎng)成的一種很壞的說話方式,說起話來,不僅急、快、重、猛、粗而且還很亂,失去言語的音律和節(jié)律的這種壞習(xí)慣,這種心理和不良的說話方式,形成了催化式的惡性循環(huán),最終演繹成了強(qiáng)迫觀念的社交恐懼癥。
所以我們說口吃病的康復(fù)必須重建思想信念,必須重建語言,必須強(qiáng)化訓(xùn)練,必須實踐脫敏,再體驗。
我們今天明白了口吃它真正的病根在哪里,我們深刻的了解到,口吃病它是由心理因素引起的,受心理因素制約的心因性疾病。
我們口吃患者的起因,之所以得上口吃病,是由于我們對口吃的錯誤認(rèn)識、認(rèn)知,態(tài)度觀念而產(chǎn)生,隨著咱們的錯誤評價而加重且固定,多年來,為了克服口吃、為了消滅口吃,我們與口吃現(xiàn)象進(jìn)行了不講策略的斗爭、反抗,而這種不講策略的斗爭、反抗、努力就慢慢形成了一種不良的說話方式,這種說話方式又急又快,而且重猛粗亂,這當(dāng)然為我們說話樹起了不可逾越的高墻,這種心理因素和這種行為,一旦碰撞,我們說話就可想而知。
也就是說,這種說話,和這種行為,為我們說話增加了心理上刺激、廢力,同時又增加了行為上的廢力,這種心理廢力和行為廢力,或者說這種心理和行為它必然導(dǎo)致我們大腦神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂。
我們的一切行為,都是由于大腦神經(jīng)系統(tǒng)來指揮的,如果大腦神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)了紊亂,支配一些器官活動的細(xì)分過程,抑制過程也就會跟著紊亂,從而導(dǎo)致了器官活動也就必然紊亂,表現(xiàn)在我們行為上紊亂、心理上紊亂。如果你說話,那語言也就紊亂。這種語言紊亂,就是我們所說的運動性障礙的口吃。
也就是說口吃的產(chǎn)生,一定是在接收到過強(qiáng)、過長、過多的刺激時,在這種刺激下的一種必然的生理反應(yīng)、心理反應(yīng)而導(dǎo)致的結(jié)果。因此我們說,口吃病它病根在心里,毛病出在嘴上。人和環(huán)境的關(guān)系,如果你認(rèn)識不一樣,態(tài)度不一樣,心情不一樣,壓力不一樣,那環(huán)境對我們的刺激、壓力也就不一樣。我們同學(xué)在這種心情下你非口吃不可,在你發(fā)生口吃后,又不能正確對待,從而產(chǎn)生了錯誤認(rèn)識,對環(huán)境反應(yīng)的經(jīng)驗就不一樣,于是限定的環(huán)境也就不同了。
可見口吃病的康復(fù),在我們明白了真正的病根、病因在心理上的時候,應(yīng)該從心理上去覺悟,覺醒,去掉我們心里上的錯誤認(rèn)識、認(rèn)知、態(tài)度、觀念,讓心靈自由,同時加強(qiáng)我們的言語重建,恢復(fù)我們的語言音律節(jié)奏,祛除我們的不良的說話方式,解放我們反抗口吃、斗爭口吃的那種心結(jié)。你說話才可能真正的輕松、流暢。
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也只有這樣,心理輕松了,說話方式對頭了,我們才可能慢慢的形成良性循環(huán),恢復(fù)言語的最終自由,也就是說口吃病的康復(fù)一定要顛覆不良的說話方式,去除病態(tài)的心理。
今天明白了口吃病究竟是什么病,我們就知道口吃病該怎么康復(fù),該怎么治療?