你之所以焦慮,就是因為想要的太多

▲ 圖由Midjourney生成

之前看到過一個游戲,是讓玩家點擊屏幕中的三扇門,每點擊一扇門,就會獲得相應的積分。但如果某一扇門,長時間不點,就會永久消失。

其實想要獲得高分的技巧,就是隨便選擇一扇門,一直點擊它,不去管另外兩扇。可大多數測試者,為了不讓另外兩扇門消失,不斷地在屏幕上來回點擊。這樣做,既無法把積分拉高,也不能把精力專注到其中一扇門上,最后越玩越浮躁。

這個游戲,簡直就是當代人的內心真實寫照,我們有時感到焦慮,并不是選擇的太少,恰巧是想要的太多了。以至于你無法把時間、精力全部集中起來,去做最關鍵、最重要的事。

樊登老師在談到自己剛創(chuàng)業(yè)的時候,很多人都在跟他吐槽App不好用,想聽本書根本就不知道在哪里找,關鍵還經常卡頓,就連他媽媽都跟他吐槽App太難用。但他每次去公司,都不會去提這個事情,而是關注技術人員,是否把二維碼給做好了。

因為此時他們公司的關鍵要務,是把二維碼給做出來,只有把這個東西做出來,才能產生變現,才能收錢。因此不管別人怎么吐槽,他都頂住了壓力,堅持把二維碼先給做出來。

兩周后,二維碼做出來了,然后開始著手解決App操作界面的優(yōu)化問題。等這個問題解決了,再去解決聽書卡頓的問題,以此類推,每次只解決一個關鍵問題。

如果他當時沒有頂住壓力,反而因別人的吐槽就亂了陣腳,恐怕也沒有現在的規(guī)模了吧。其實我們大部分人,面對多種選擇的時候,就是缺少這種放棄的勇氣。你不敢放棄的原因,一方面是分不清哪個是重點,哪個是次要。其次就是貪婪,什么都想做,又什么都做不好。不焦慮才怪。

回想這些年,我有很多時候沒能把事情做成的原因,就是因為想得太多了。22年公司干黃后,我想著去做個什么副業(yè),只要做成了,以后就不用上班了。

那時我已經開始寫作了,因此認為寫作這個事情絕對不能放下,但那時靠寫作賺不了一分錢,就開始去琢磨做點別的什么。那段時間我嘗試了寫微頭條、做閑魚無貨源項目,由于每件事都要耗費我大量的精力,因此整個人都開始混亂了。

關鍵同時做這些事情,你很容易產生數據焦慮。比如寫微頭條,算上找素材的時間,完成一篇差不多要兩三個小時。可發(fā)出去后,數據不理想,你又得去著手修改,再去看數據。可同時,閑魚那邊,又要不停地回復消息,上架產品,同時還得不停地選品。

結果就是沒有一樣做好的,最后全都放棄了,不過慶幸的是,我沒放棄寫作, 也才能有信心開始寫公眾號。

讀到這里,你不妨好好思考下,自己焦慮的根源,是否就是自己想要的太多。如果答案是肯定的,那么嘗試把你想要的東西,全部都列出了,然后劃掉,最好劃的只剩兩三件,然后告訴自己其他幾件,這輩子都不會碰。之后,就只專注這剩下的事。

如果你確定好了,接下來要做的事,你還要注意,不要求快,或者說,你得符合基本的邏輯。

比如你想要付出1年的時間獲得兩年的成長,那么你的重點,并不是付出1年的時間。而是在這一年的時間里,付出雙倍的努力,你才能收獲翻倍的成果,否則你憑什么呢?

舉個例子,你想要在一年內寫作水平獲得兩倍的進步,那么你這一年要做的事情,就得翻倍。寫比平時更多的字,平時每天寫1千字,那你以后每天要寫2千甚至3千;平時每天花2小時閱讀,此時你就得花上4小時以上的時間去閱讀,否則你一定收獲不到翻倍的效果。

如果你做不到這么極致的付出,那就別談想要快速提升,專心做好一件事,按部就班地來,也不是不可以。

那么讀完這篇文章后,不妨好好琢磨下,自己到底有沒有在貪多?有沒有一心多用?如果有,那就做出選擇,如果沒有,那就繼續(xù)保持專注。

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