今天看到樊登讀書寫了一篇《低質(zhì)量的社交，其實是一種自我損耗》的文章有感。今天周五晚上輪到難得的休息，本來約了朋友吃火鍋，因為一點小事也沒約成，回到家里自己煮了食物，看了平時沒時間看的片子，眨眼就到了交作業(yè)時間，就開始寫作吧！雖然火鍋沒約上，但周五的晚上還是過的挺舒服自在的，沒有因為失約而失去樂趣，反而難得安靜的跟自己相處一會兒，讓自己整個人都放松下來，慢下來……

文章中說到

網(wǎng)上看過這樣一句話：

“成年人的社交，99%的付出都是無用的?！?/p>

一語道破了社交真相。

人生苦短，還要把大量時間消耗在社交上，實屬自討苦吃。

低質(zhì)量的社交，更是一種自我損耗。

《英國心理學(xué)期刊》上的一篇論文中講到，聰明人許多時候顯得孤僻不合群，是因為社交不能讓他們感到幸福。

所以越來越多的年輕人選擇單身，選擇不結(jié)婚，不生孩子。他們只想為自己而活，不去背負(fù)包袱，想干嘛了干嘛，不會委屈了自己！

馮侖說：

所有的圈子，無非是價值觀、認(rèn)知達(dá)成了一致，然后自然建立起來一些人與人的關(guān)系，或者大家實力相當(dāng)，經(jīng)常在一起形成的一些人與人的聯(lián)系。

想要保持長久舒適的關(guān)系，靠得是對方的認(rèn)同和價值吸引。

告訴對方，你有他需要的價值，并愿意和他做到利益的互換。

歸根結(jié)底，社交的本質(zhì)是雙贏。

所以，聰明人終身只做一件事，終身成長，不斷提升自己的認(rèn)知。

費盡心思討好別人，花費時間、精力和金錢去維護關(guān)系，最終只是徒勞。