昨日帶小崽去醫(yī)院體檢，娃他媽一直擔(dān)心小孩吃得太少、長得太慢，接診的是一位年長的大夫，說道：“要想小兒安，三分饑與寒”。

“三分饑”的意思是每次給小孩喂食的時(shí)候不要吃得太飽，要保持三分饑餓，如果孩子經(jīng)常吃的太飽，容易引起食物在消化系統(tǒng)的積滯，增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，不能及時(shí)消化的食物還有可能引起積食?！叭趾敝傅氖呛⒆硬粦?yīng)該穿得過多、過暖，孩子天性活潑、好動(dòng)，新陳代謝相對(duì)較快，而且活動(dòng)量較大，孩子的產(chǎn)熱速度快于成年人。孩子穿得過多、過暖，會(huì)使孩子散熱困難而出汗過多，并浸濕孩子的貼身衣服，此種情況下，被寒風(fēng)吹過更易感冒。作為新手父母我們總是有各種焦慮，擔(dān)心孩子各種發(fā)育更不上，實(shí)際上回想自己小的時(shí)候，也是因?yàn)榧依飾l件一般，所以父母也沒有注意那些營養(yǎng)搭配，更沒有現(xiàn)在這樣先進(jìn)的監(jiān)測(cè)手段，自己成長，順其自然倒也勉強(qiáng)成才。

仔細(xì)想想做人做事不也是要保持饑與寒嘛？從小我們就學(xué)過”滿招損、謙受益“，凡事滿則招損，不滿則遺憾。想來古人是懂得“小滿即安，安即是?！钡?。金庸在《書劍恩仇錄》中提到”慧極必傷，情深不壽，強(qiáng)極則辱；謙謙君子，溫潤如玉“。強(qiáng)求是苦，一切要順其自然。一個(gè)是用情太深，情就不容易保持長久，就像刀子太鋒利就會(huì)容易折斷。一個(gè)是用情太深的人就容易活不長久，就像你的生命是一根弦，如果時(shí)刻緊緊的繃直，很快就會(huì)斷開，強(qiáng)求是苦，一切要順其自然。