知乎上有個(gè)問(wèn)題：原生家庭很幸福，是怎樣的體驗(yàn)？
有一個(gè)網(wǎng)友說(shuō)：我多么希望自己能回答這個(gè)問(wèn)題。
家，不僅是愛(ài)與溫暖的傳遞通道，往往也是恨與傷害的傳遞通道。而家里有個(gè)情緒化的人，則更會(huì)加劇家庭的不幸。
今年六月份，13歲的小男孩小靖因?yàn)槿淌懿涣藡寢尩谋┝?，所以選擇離家出走。當(dāng)救援人員找到他時(shí)，發(fā)現(xiàn)他全身傷痕，只能把他先送進(jìn)醫(yī)院。
在醫(yī)院中，脫下外衣的小靖讓所有人都吃了一驚，瘦小的身軀上有數(shù)條血紅色的傷口，雙手烏青，雙腿腫脹，多個(gè)趾甲斷裂。
經(jīng)醫(yī)生診斷：小靖的前額、胸壁、四肢都有傷，其中四肢遠(yuǎn)端出現(xiàn)大面積的傷，手指、手腕、前臂、大腿、下肢處傷勢(shì)較重，并產(chǎn)生大面積浮腫。
小靖說(shuō)，在家里，一點(diǎn)小事做不好，就要遭到媽媽的毒打：吃飯?zhí)龝?huì)挨打、走路太慢也挨打、干活太慢更要挨打。
衣服架、鐵架、板凳、剪刀，只要媽媽不順心，任何東西都能成為媽媽?xiě)土P自己的工具。
小靖的媽媽?zhuān)且粋€(gè)情緒化的人，她無(wú)法控制自己的憤怒，只能通過(guò)打罵孩子，來(lái)宣泄自己的不滿(mǎn)和情緒。
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人本能發(fā)泄的對(duì)象，一定是他身邊比他弱小的人。
而生活在這種家庭的孩子，連呼吸都要小心翼翼。
曾經(jīng)看到過(guò)一則新聞，16歲少女經(jīng)常被父母罵，服毒自殺。
在死之前，她又挨了兩場(chǎng)罵，衣服穿得太臟挨罵，洗頭時(shí)間太長(zhǎng)挨罵。父母的不滿(mǎn)情緒發(fā)泄完了之后，孩子已經(jīng)受到了打擊。父母出門(mén)時(shí)，她說(shuō)自己肚子疼，要回房間休息。
過(guò)了十二點(diǎn)，等父母回到家，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)停止了呼吸。少女的母親最后哭到快要昏厥，哀嚎著：“女兒，你快回來(lái)吧，我再也不罵你了！”然而，女兒再也聽(tīng)不到她的道歉。
中國(guó)很多父母，都有很?chē)?yán)重的情緒問(wèn)題。
《2016年度中國(guó)親子教育現(xiàn)狀調(diào)查》報(bào)告中指出，家庭中的教育焦慮問(wèn)題不可忽視，87%左右的家長(zhǎng)承認(rèn)自己有過(guò)焦慮情緒，其中近20%有中度焦慮，近7%有嚴(yán)重焦慮。
情緒焦慮的家長(zhǎng)習(xí)慣于從外部向孩子強(qiáng)行灌輸、施壓，而沒(méi)有激發(fā)孩子內(nèi)心對(duì)于外部世界的好奇，使孩子喪失靈性。這樣的“愛(ài)”，很容易被轉(zhuǎn)化成為“恨”。
家人之間的相處，本來(lái)兵戎相見(jiàn)的時(shí)候并不多，那些偶爾存在的小摩擦，很多時(shí)候忍一忍就過(guò)去了。
但很多人卻根本不懂這個(gè)道理，他們總愛(ài)盯著家人之間的那點(diǎn)小問(wèn)題，永遠(yuǎn)都是一點(diǎn)就炸。
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那些無(wú)法控制自己情緒的人，對(duì)家人卻有極大的控制欲：
上小學(xué)時(shí)，你必須考到他們想要的分?jǐn)?shù)；
上大學(xué)時(shí)，你必須選擇他們滿(mǎn)意的專(zhuān)業(yè)；
談戀愛(ài)時(shí)，你必須選擇他們喜歡的對(duì)象。
他們?cè)诩彝ブ?，想要王者一般的地位，不容任何人的忤逆，孩子一旦有些許反抗，就會(huì)遭到懲罰。
上大學(xué)時(shí)，室友曾給我講了他們家的故事。
她姐姐高考不是很理想。在大學(xué)，姐姐交了一位男朋友。
兩個(gè)人在一起都齊心考研，大四要結(jié)束時(shí)，兩個(gè)人均被北京一所知名院校錄取。
研究生期間，父母一再和姐姐強(qiáng)調(diào)，不要和外地人談戀愛(ài)，畢業(yè)一定要回到家鄉(xiāng)。
研究生畢業(yè)，姐姐本想瞞著家里留在北京，和男友一起打拼，結(jié)果遭到了媽媽的極力反對(duì)。
每次她姐姐打電話(huà)回家，都要被媽媽罵：白眼狼，有了男人忘了娘。
后來(lái)知道姐姐和男朋友住一起，直接罵蕩婦，什么難聽(tīng)說(shuō)什么，根本沒(méi)有溝通的余地。
最后姐姐無(wú)奈，放棄了愛(ài)情和更好的發(fā)展機(jī)會(huì)選擇回家。即使這樣，也并未能討媽媽開(kāi)心。
回到家后，媽媽開(kāi)始瘋狂折磨姐姐，仿佛有深仇大恨。
姐姐開(kāi)始每天都哭。后來(lái)，直接抑郁鬧自殺。
室友說(shuō)，“我替我姐恨我媽?！?/p>
情緒化的父母，內(nèi)心藏著一股憤怒。
在他們的世界里，不存在個(gè)人意志，任何事情的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)，符合他們的心意就是對(duì)的，不符合他們的心意就是錯(cuò)的，而且，任何人都不應(yīng)該有犯錯(cuò)的權(quán)利。
一旦違反這條規(guī)則，內(nèi)心的憤怒就會(huì)變成利器，傷人傷己。
最可悲的是，父母不是朋友，不是說(shuō)遠(yuǎn)離就能遠(yuǎn)離。
他們對(duì)孩子的影響常常貫穿孩子的大半生，他們會(huì)一直說(shuō)孩子、罵孩子、甚至咒孩子，只要能讓他們感到順心，就有一萬(wàn)種方法能來(lái)折磨你。
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情緒化的人，個(gè)人能力往往有限。
王小波說(shuō)，人類(lèi)一切痛苦，是因?yàn)樽陨頍o(wú)能的憤怒。
其實(shí)有時(shí)他們糾結(jié)的源頭，對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，都不是什么大問(wèn)題，如果他自己能輕易解決，就不會(huì)把時(shí)間用來(lái)發(fā)泄情緒。
電影《天水圍的夜與霧》中，講述了在香港天水圍發(fā)生的一件血案。
故事中，李森是一個(gè)離異再婚的無(wú)業(yè)游民，他和妻子生育了一對(duì)雙胞胎。但他脾氣暴躁，總是虐待自己的妻子。
后來(lái)，心術(shù)不正的李森強(qiáng)奸了妻子的妹妹，他們?nèi)冶黄劝岬教焖畤?/p>
兩人因經(jīng)濟(jì)壓力矛盾更大，李森也一直懷疑妻子紅杏出墻。受夠了的妻子決定開(kāi)始獨(dú)立。喪心病狂的李森發(fā)現(xiàn)打罵都不行，最終情緒失控殺死了妻子和孩子，自己也選擇了自殺。
不能控制情緒的人，大多因?yàn)樽陨韮?nèi)心的脆弱感和對(duì)自身生活無(wú)法掌控的恐懼。他們無(wú)法控制外在的環(huán)境，所以將注意力轉(zhuǎn)向身邊的親人、弱勢(shì)群體，以此來(lái)獲得對(duì)于生活的掌控感。
有時(shí)，他們不僅沒(méi)有靠自己改變現(xiàn)狀的能力，也拒絕和他人溝通。
他們將溝通當(dāng)作挑釁和對(duì)他們權(quán)威的質(zhì)疑。
電視劇《墊底辣妹》中，女主工藤的父親年輕時(shí)夢(mèng)想著成為一名職業(yè)棒球手，但因能力有限，一直未能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，他心里一直憋著一股氣。
直到后來(lái)，工藤的媽媽生了弟弟龍?zhí)?/p>
父親開(kāi)始把全部的注意力放在兒子身上，給他買(mǎi)最好的棒球設(shè)備，帶他去參加各種棒球比賽，一心想讓龍?zhí)蔀槁殬I(yè)棒球選手。
在執(zhí)著追求棒球夢(mèng)的同時(shí)，工藤的父親開(kāi)始變得情緒化。他的眼里只有龍?zhí)陌羟虮荣悾執(zhí)A了他就開(kāi)心，龍?zhí)斄司退缓鸷团R。
背負(fù)著父親夢(mèng)想的龍?zhí)?，也沒(méi)有打棒球的天賦，最終選擇退出棒球團(tuán)體。爸爸憤怒、絕望、打龍?zhí)?，但一切都無(wú)法挽回龍?zhí)臎Q定。
這個(gè)故事中，工藤爸爸對(duì)孩子的管教，就是拒絕溝通的典型。
年輕時(shí)未完成的夢(mèng)化為不甘，如同一顆毒種深埋在心，外化成冷酷、權(quán)威，不容任何質(zhì)疑和反抗，阻礙了他和兒子的平等交流。
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情緒化的父母養(yǎng)出來(lái)的孩子，大多缺乏幸福的能力。
中央綜治辦和中國(guó)少年研究中心在全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)?1000 多名普通未成年人進(jìn)行了調(diào)查分析，在家里被“經(jīng)常罵”的孩子不良性格特點(diǎn)最為明顯：
25.7%的孩子“自卑”；
22.1%的孩子“冷酷”；
56.5%的孩子“暴躁”。
中國(guó)教育科學(xué)研究院發(fā)布的《家庭教育狀態(tài)調(diào)查》報(bào)告中顯示，家長(zhǎng)較關(guān)心孩子的健康安全（65.95%）、學(xué)習(xí)成績(jī)（53.58%）等現(xiàn)實(shí)性因素，對(duì)興趣愛(ài)好、性格養(yǎng)成等發(fā)展性因素的關(guān)注度較低，對(duì)情緒情感因素關(guān)注度最低，僅占11.93%。
有個(gè)網(wǎng)友在后臺(tái)給我留言：
“我八歲時(shí)，父母離婚，然后和我媽一起生活。從此，噩夢(mèng)開(kāi)始。
我媽是一個(gè)情緒特別不穩(wěn)定的人，她有時(shí)陰郁，有時(shí)陽(yáng)光，有時(shí)又很暴躁，我永遠(yuǎn)不知道下一秒她的情緒怎么變。
她生氣時(shí)，打我罵我的狠勁，讓我覺(jué)得我非親生，但是當(dāng)她愛(ài)我疼我時(shí)，我又覺(jué)得她很愛(ài)我。”
他媽媽的情緒，給他幼小的心靈帶來(lái)了陰影，過(guò)得很不幸福。
更可怕的是，他發(fā)現(xiàn)自己正在情不自禁地模仿母親，用母親對(duì)待自己的方式去對(duì)待自己的愛(ài)人。雖然知道這樣有問(wèn)題，但卻很難控制情緒。
心理學(xué)中，有個(gè)術(shù)語(yǔ)叫強(qiáng)迫性重復(fù)。
心理學(xué)研究，一些人似乎故意用各種各樣的方式讓自己重復(fù)經(jīng)歷類(lèi)似的痛苦：
那些在單親家庭中長(zhǎng)大的孩子，他們長(zhǎng)大后更容易離開(kāi)自己的伴侶；
那些小時(shí)候經(jīng)常被父母毒打的孩子，他們長(zhǎng)大后也會(huì)更傾向虐待自己的孩子；
那些在情緒化家庭中長(zhǎng)大的人，他們可能也缺乏控制自己情緒的能力。
童年時(shí)缺愛(ài)，被傷害，受虐，沒(méi)有安全感，缺乏尊嚴(yán)……長(zhǎng)大以后，就會(huì)演變成自閉、抑郁、自殺、暴力傾向、焦慮癥等等。
但神奇的是，許多精神病患者，在生了孩子之后，精神狀況好了很多，因?yàn)樗麄儼丫裢纯嘈沟搅俗优砩稀?/p>
而子女替他瘋了。
擁有情緒化的父母，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是場(chǎng)災(zāi)難，更可怕的是，這場(chǎng)悲劇還會(huì)蔓延。
