《拒絕焦慮 治愈自己》

楊絳女士說過:

“不要碰到一點壓力

就把自己變成不堪重負的樣子

不要碰到一點不確定性

就覺得自己前途黯淡無光

不要碰到一點挫折

就搞得自己一蹶不振

人這一輩子啊

你該走的彎路

該吃的苦

該撞的南墻

該掉的陷阱

一樣都少不了

堅強挺住? 熬過去? 跨過去

好運自然來?!?/p>


所以

? “不要慌? 不要慌

太陽下山有月光

月亮落下有朝陽?!?/p>

不要過于焦慮與著急

即使身處黑暗

抬頭也可以看見漫天星辰


除了生死都是小事

好好生活

別想太多

昨天的太陽

曬不干今天的衣裳

明天的雨

淋不濕今天的自己

該忘的忘

該放的放

讓心歸零

微笑前行

吃好飯? 睡好覺

做自己該做的事情

不慌不忙

一切都會有最好的安排

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