直面恐懼

昨晚又夢(mèng)到房子。我到一個(gè)不熟悉的地方,買個(gè)什么東西,對(duì)方帶我到她家。我又看到那個(gè)房子的構(gòu)造,非常的清晰,房間,樓梯……

當(dāng)林表現(xiàn)出為錢苦惱的時(shí)候,我就經(jīng)常會(huì)夢(mèng)到房子。這個(gè)夢(mèng)也提醒我原來(lái)我在擔(dān)心呀??赡芫拖裎以诙兑衾镎f(shuō)到一樣,要直面自己的恐懼。只有直面自己的恐懼才能穿越。

心理咨詢師曾經(jīng)問(wèn)過(guò)我,負(fù)債有什么好處?當(dāng)時(shí)的想法是負(fù)債怎么會(huì)有什么好處?現(xiàn)在想想負(fù)債是不是我潛意識(shí)里對(duì)爸爸的認(rèn)可呢?因?yàn)閶寢屪屛矣X(jué)得爸爸是糟糕的,但是潛意識(shí)里我又想認(rèn)可爸爸,所以重復(fù)他的路呢?事實(shí)上,林負(fù)債,我雖然恐懼擔(dān)心卻沒(méi)有多少怨言,因?yàn)槲依斫馑菫榱诉@個(gè)家,為了我們過(guò)上更好的日子,所以我就會(huì)理解老爸負(fù)債可能也不能都怪他。從某種程度上來(lái)說(shuō),這就是負(fù)債的好處之一,我理解了老爸。

恐懼和擔(dān)心都還在,無(wú)法逃脫,只能面對(duì)。我一直想著解決方法,可能也是不敢去面對(duì)。坐在那里,面對(duì)不和諧的體驗(yàn),沉浸在自己的恐懼和擔(dān)心中,這才是真正的面對(duì)吧。

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