活在當(dāng)下

文/五花肉小仙女

活在當(dāng)下,大概就是我現(xiàn)在應(yīng)該要做的事情了。

去年冬天,曾經(jīng)在抑郁的邊緣瘋狂試探。我不敢說我有過抑郁的時(shí)期,因?yàn)閮H僅是在邊緣,我已經(jīng)覺得要崩潰了。

是什么感覺呢?

就是感覺周圍的黑暗要把你吞噬,喘不過氣了。有無數(shù)只叫做沮喪,低落,消極的雙手拉扯你。夜晚總是最難熬的,但是白天也不容易。不想和任何人聯(lián)系,也不想出門,就覺得自己要被自己消極的思想打敗了,是控制不了的那種。

冬天過后,開始晝長(zhǎng)夜短了,慢慢地也在自己的調(diào)節(jié)下變好了,可最近的夜晚還是有點(diǎn)長(zhǎng)。

活在當(dāng)下是我對(duì)自己的救贖,不要想太多未來和過去,三四月的努力,總會(huì)在八九月收獲。

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