在完成作業(yè)的開始,我扭動了番茄鐘,開始讀書。首先我翻看了目錄,從第1章看到了第4章關(guān)于他的標(biāo)題,進(jìn)行高效率讀書。
首先序一中寫到:吃青蛙過想要的生活。
1.每年年初給自己做一個夢想版,把夢想可視化,激勵自己每天向他靠近。
2.每天挑出最重要的三件事優(yōu)先完成,每天花80%的時間和精力,吃掉三只青蛙,然后花20%的時間和精力處理雜事,這就是我們的28法則。
3.行動力,也就是我從接觸時間管理以后最喜歡的一句話:爛開始、好開展、好結(jié)果。
4.“3+1”:早睡早起、健康飲食、運(yùn)動健身+正念冥想。
序二中寫到:每周六拿出兩個小時,不受干擾的時間,總結(jié)上周的工作情況,安排下周的計劃;只有敢于吃掉那些人生路上的青蛙,我們才能過上自己真正向往的自由生活。
本書的前言中寫到,向成功人士學(xué)習(xí)。我的理解是這個樣子的成功人士為什么會成功呢?因?yàn)樗兴约旱囊惶追椒ㄈプ鍪虑椋?dāng)然你學(xué)會了這個方法并付出行動去實(shí)踐,肯定也會和他一樣成功的。
吃青蛙定律,就是如果你必須吃掉兩只青蛙,那么肯定是要先吃長得最丑的那一只。還有一個就是馬上行動,迅速采取行動,就是行動力,沒有行動的目標(biāo)都是打水漂,像小孩子過家家一樣。自己首先要明白,成功沒有捷徑,一切都是熟能生巧,努力努力再努力。
養(yǎng)成專注的習(xí)慣,一共有三種品質(zhì):決定、自律、決心。第1個是下定決新做事情,第2個是自律約束自己反復(fù)練習(xí)想要學(xué)習(xí)的原則,第3個是無論做什么事情都要堅定不移,直至養(yǎng)成這種習(xí)慣。
你能看到什么樣的人,你就會成為什么樣的人,給自己勾畫一個藍(lán)圖,并付出實(shí)際行動。
本書的第1章是明確目標(biāo)。在你開始攀登成功的階梯之前,首先要確定你的梯子有沒有搭錯方向,第2個是把目標(biāo)寫下來,第3步,為自己的目標(biāo)設(shè)定一個完成的最后期限,第4步,為實(shí)現(xiàn)目標(biāo),把能想到的所有要完成的事項都列在一個清單上并不斷的完善這份清單。第5步進(jìn)一步梳理整份清單,使之成為一份計劃。第6部,根據(jù)計劃馬上采取行動,第7部,每天解決一部分問題,向前推進(jìn),主要目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
第2章是制定計劃:通過計劃把未來變成現(xiàn)在,這樣我就可以未雨綢繆了。
我們把要做的事情逐步分解為一系列的行動,然后從第1步開始著手做。在工作前拿出一分鐘的時間制定計劃,這樣我們在工作時將會節(jié)省出相當(dāng)于制定計劃10倍的時間。
當(dāng)前一天的工作結(jié)束以后,要開始制定第2天的計劃。
目標(biāo)不同計劃不同,針對不同的目標(biāo)制定不同的計劃。首先要擬定一份總計劃其次在每個月月末為下一個月要做的工作制定一份每月計劃,其中的某些事項可以從總計劃上分解到這里的。再次在每周工作開始之前,提前制定一份周計劃。最后應(yīng)當(dāng)把每月計劃和每周計劃上列出的事項分配到每日計劃上。
不論我們要完成什么項目,都應(yīng)該在行動之前先制定一份計劃。我們要在整個工作的前10%的時間用于制定計劃,這樣的話我們會節(jié)約90%的時間,也就是10/90法則。
第3章將80/20法則用于我的所有任務(wù)。在我的10項任務(wù)中,其中有一向或者兩項必須完成的任務(wù),是比其他的任務(wù)更重要的,這兩個任務(wù)就是我最應(yīng)當(dāng)吃掉的青蛙。如果我們還有20%的工作沒有完成,必須要完成,這120%的工作才能繼續(xù)剩下的80%的工作。
第4章考慮效果:偉人之所以偉大。,成功者之所以成功,是因?yàn)樗麄儼讶康牧α考性谝稽c(diǎn)上。成功人士都明確的以未來為導(dǎo)向。失敗者常常言而無信,成功者總是言出必行。
一定一定一定要堅持,要是優(yōu)先的原則。