從小，我們就知道“知識改變命運”，所以，即使離開學校后，仍有很多人在持續(xù)不斷地學習。閱讀，是這些人學習的重要途徑。
我們發(fā)現(xiàn)，“成功人士皆為讀書家”，于是拼命閱讀，希望有朝一日也能走向成功。
可是，隨著時間的流逝，這些拼命讀書的人之間的差距慢慢擴大。有些人雖然讀了很多書，但能力卻依然沒有提高。于是，這些人或開始相信“讀書無用”，或覺得自己還不夠用功，繼續(xù)拼命閱讀。
為什么有些人讀了很多的書，但能力依然沒有提高呢？這是因為他沒有學會把讀到的知識轉(zhuǎn)化成能力。如果不去實踐，知識只能是印在書中的文字或存于腦中的信息。
怎樣才能把讀到的知識轉(zhuǎn)換成能力呢？日本作家大巖俊之的《實用性閱讀指南：把讀到的知識轉(zhuǎn)化成能力》這本書告訴了我們答案。
《實用性閱讀指南》這本書主要通過解決四個方面的問題來實現(xiàn)知識到能力的轉(zhuǎn)化，這四個問題分別是：如何提高讀書效率、如何用思維導圖做讀書筆記、如何牢記書中的內(nèi)容、如何付諸行動。同時，作者大巖俊之還列舉了自己通過這個方法實現(xiàn)人生轉(zhuǎn)變的例子，使我們進一步確信，這個方法是行之有效的。
一、如何提高讀書效率
1、只摘取自己需要的信息
一本書，重要的內(nèi)容只占20%，而最重要的內(nèi)容僅占4%，即一本200頁的書，最核心的內(nèi)容只有8頁，所以讀書時完全不必從頭讀到尾，而要學會舍棄不重要的內(nèi)容，只讀重要的或自己需要的部分。
我們該如何摘取自己需要的信息呢？可按照以下四步實現(xiàn)該目標。
（1）明確讀書目的。帶著目的去讀書，可以讓人更專注，容易有所收獲，同時，明確的目的有“聚焦”作用，讓我們更容易找到想知道的信息。
（2）概覽序言、目錄、后記等部分，大概了解書的內(nèi)容。一般而言，序言凝結(jié)了一本書所有的要點，目錄相當于組織結(jié)構(gòu)圖，后記會再次總結(jié)書中的內(nèi)容或是說明作者寫作的契機和目的，這三部分內(nèi)容能讓我們對要讀的書有一個整體的把握，所以一定不能錯過。
（3）確定問題（考慮深入閱讀的目的）。根據(jù)第（2）步了解的內(nèi)容，確定讀了這本書想要解決的問題。
（4）在書中找出對應(yīng)這些“問題”的答案。
對于以上步驟中需要書寫的內(nèi)容，我們可以記錄在下面的表格里。
2、要有時間意識
給自己規(guī)定讀書的時間，會更加專注，使讀書效率大幅提升。
3、有意識地輸出
會讀書的人都強調(diào)“輸出”的重要性，有意識地輸出可以加深對所讀內(nèi)容的理解和記憶，通過總結(jié)還能實現(xiàn)知識的升華。作者大巖俊之還告訴我們，與只是總結(jié)書本內(nèi)容的“寫下來”相比，以讓別人閱讀為前提的“寫下來”效果更好。
二、如何用思維導圖做讀書筆記
對于思維導圖，相信大多數(shù)人是不陌生的，可是，真正會制作思維導圖的人又有多少呢？
思維導圖可以將一本書的內(nèi)容濃縮到一張紙上，而且在整理思路、提高記憶力、發(fā)散思維等方面有傳統(tǒng)筆記不可企及的優(yōu)勢，所以，學會制作一本書的思維導圖是我們實現(xiàn)高效讀書不可缺少的能力。
制作一本書的思維導圖，你需要準備以下工具：空白紙、彩色筆（顏色越多越好）、書籍。有了這些工具，思維導圖的制作還要遵循以下原則。
（1）紙張橫放。紙張橫放有利于開拓思路。
（2）用彩色筆。豐富的色彩對于記憶力和想象力都會起到很大的作用。
（3）正中央的圖像要用三種以上的顏色 ，要有立體效果。通常來說，中間的圖文尺寸要控制在拳頭或礦泉水瓶底部左右的大小。
（4）從中心開始呈放射狀伸展旁枝。分枝要選擇不同的顏色，需呈曲線狀向外延伸，越向外延伸，分枝越細，分枝上的字就越小。
（5）分枝上只寫單詞，而不是句子。
（6）多利用圖畫、符號等形勢。
掌握了以上原則，我們就可以制作思維導圖了。作者講述了關(guān)于一本書的三種思維導圖的制作方法。
1.讀書思維導圖
讀書思維導圖包括四個方面的內(nèi)容：書籍概況、讀書目的、問題的答案、總結(jié)。
2、一本書的思維導圖
（1）按順序總結(jié)一本書的章節(jié)、標題、小標題（黑體字）。
（2）按順序整理書中自己感覺重要的部分。
在制作思維導圖時，作者建議先讀一遍書，再做思維導圖，這樣先對整本書有個粗略的了解，再制作思維導圖，可以對思維導圖的布局有個整體的把握。
三、如何牢記書中的內(nèi)容
提高閱讀效率、制作思維導圖，它們共同的目標之一就是要記住書中的內(nèi)容，如果連內(nèi)容都記不住，又何談應(yīng)用？那我們應(yīng)該怎樣才能牢記住書中的內(nèi)容呢？作者從5個方面加以論述。
1、根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線復習。
學過的知識會遺忘，這是我們無從改變的事實，但我們可以根據(jù)遺忘的規(guī)律及時復習所學內(nèi)容，這樣就可以擁有長久記憶了。
2、丟棄80%的內(nèi)容，找到重要的20%。
前面我們已經(jīng)說過，一本書中重要的內(nèi)容只占20%，太過面面俱到反而不利于記憶，把核心的20%內(nèi)容找出來并記憶，這樣就容易多了。
3、帶著感情閱讀。
人感嘆或是驚訝時所產(chǎn)生的情緒波動，大腦會記得特別牢，這是因為大腦中負責情緒處理的杏仁核（書中錯把杏仁核寫成了扁桃體，不知是否有人被誤導）就位于海馬體旁邊（負責記憶）。
4、以向他人復述為前提來閱讀。
這也是輸出的一種方式。想要向他人復述，自己先要理解，而理解有助于記憶。
5、應(yīng)用一些記憶技巧來記憶。
現(xiàn)在有很多專門講記憶技巧的書，我們可以先學習一些記憶技巧，磨刀不誤砍柴工，應(yīng)用記憶技巧來記憶會記得更快更牢。
四、如何付諸行動
掌握了書中的內(nèi)容，下一步就該付諸行動了。知道是一回事，去做又是另一回事了。掌握行動方法并實踐，才能讓一本書發(fā)揮它該有的價值。
1、寫出行動目標。
以“何事、何時、多少”具體寫出。若寫了很多行動目標，安排好優(yōu)先順序，選擇自己認為容易達成的，有清楚概念的行動目標為佳。
2、想象自己達成目標時的樣子。
有了行動目標，先不要急著行動，先具體清晰地在腦海中想象以下問題：
（1）達成目標的時候，具體會處于怎樣的狀態(tài)？
（2）達成這個目標，你覺得自己會是什么心情？
（3）達成這個目標之后，會看見什么？
（4）達成這個目標之后，會聽見什么？
（5）達成這個目標之后，會感覺到什么？
想象這些問題，有助于將自己帶入那份激動人心的心境中去，而讓自己興奮起來，能讓之后的行動更為順暢。
3、明確現(xiàn)在的位置。
如果最好的狀態(tài)為100%的話，那么現(xiàn)在自己處于百分之幾，并寫下原因。
4、思考與行動目標之間的差距。
這里的行動目標，指自己現(xiàn)在的位置+10%之后的狀態(tài)，這樣比一下子達到100%容易實現(xiàn)，循序漸進才更容易成功。然后寫下自己達到行動目標時所處的狀態(tài)。
5、為了填補差距的具體行動。
為了實現(xiàn)這10%，你認為應(yīng)該做些什么，把你想到的寫下來，最好寫5個以上。
6、從所寫的項目中選出一項。
從第5步寫的具體行動中選出一條最想做的，并考慮這樣做的后果，這樣有助于讓過程進行得更順利。
7、將行動細分成從明天就能開始的小步驟。
問自己一個問題：為了這么做，這一周我可以干些什么？盡量多寫一些。
8、確定具體實施的事情。
從第7步里挑選一件決定實際去完成的，并問自己三個問題：實際上你想怎么做？準備做到什么時候？達成目標后是什么心情？
9、將行動告知他人。
你可以直接告訴身邊的人，也可以在網(wǎng)絡(luò)上寫出來，還可以寫在自己的筆記本上。不論以何種方式告訴他人，都有利于你去切實地履行自己的行動計劃。
10、付諸行動。
以上步驟都完成后，你就可以順利地實施自己的行動計劃了。當然，成功采取了行動的人，也要將結(jié)果告訴他人，與他人一起分享自己的喜悅。
實踐出真知，作者介紹的方法不一定完全適合你，但其中總有可以讓你受益的建議。希望你能從這本《實用性閱讀指南》中找到對自己有用的技巧，并把它付諸行動，實現(xiàn)從知識到能力的轉(zhuǎn)化。
