我身邊有一個這樣的朋友: 有次一起組織活動接近尾聲,忙活了一下午的現(xiàn)場工作人員早就饑腸轆轆。于是主辦方請大家喝下午茶,點了一堆不同口味的甜品和飲料供大家選擇,然后讓熟悉現(xiàn)場的這個朋友幫忙分發(fā)。
當大家都停下來休息享受難得的下午時光的時候,只有她還在忙著布景。好幾個人讓她先休息再忙,她只是用“她不餓她不累”這些托詞來作為故作輕松的回應。我一開始也沒太在意這件事情,以為她只是簡單的人比較好或者是真的“還不餓,還不累”,后來才知道,原來她對僅剩的一份芒果千層過敏。
主辦方把分發(fā)的任務交給了她,所以她其實她大可以在大家挑選之前,先給自己留一份不會過敏的甜品,甚至可以是自己喜歡的口味??伤粌H沒有這樣做,還為了不讓大家產(chǎn)生有所愧疚的想法,隱藏了自己真實的情況。
我對她的印象從一開始單純覺得她真是一個善良的人到現(xiàn)在充滿了難以言說的復雜心境,我多希望她能直接了當?shù)膶Υ蠹艺f“我可以先選嗎,因為我對芒果過敏”。
其實這個朋友的狀況,每個人都可能有過。為了融入陌生的圈子,總會化身老好人,刻意的“討好”別人。高中因為從理科班轉到文科班,總是擔心新同學會不喜歡自己,總害怕自己因為小事,得罪別人。可是過分的在意,反而更讓我出錯出糗,于是我越發(fā)覺得自己做的不夠好,周而復始,循環(huán)往復的繼續(xù)討好別人。
有一個詞叫“討好型人格”,在我看來,它更像是一種自我價值感缺失。
它需要不斷從外界來獲得對自己的認同,它需要不斷得到別人的正面評價來證明自己的價值,如果別人對你的評價是負面的,就會否定自己。
處事說話小心翼翼,在和人交流時擔心冷場,不斷照顧別人的情緒,不能表現(xiàn)出任何傷害性和攻擊性。總而言之,就是要犧牲自己,成全別人,委屈自己,悅納別人。
討好者們對于別人的愛與關注有著超乎尋常的渴望,從而看不到真實的自我。
人是關系的一面鏡子,關系也是人的一面鏡子。人的一切問題可以說因關系而起,又會從關系中表現(xiàn)出來。
如果在某段交往關系中,你始終保持著不斷討好的狀態(tài),那這段關系最終都會面臨瓦解。真正需要你不斷討好才跟你保持良好關系的人,不是一個值得你付出討好的人,你們保持的那段關系也絕不是一段良好的關系。你需要的,是那種可以展露真實自我的人。在她面前,你不用戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的去揣摩她此刻的情緒,更無需刻意迎合,你只要往沙發(fā)上一躺,然后開始分享今天遇到的開心的事情,大聲咒罵昨天撞見的那個傻逼。
你不必取悅任何人,活得真實、自然、舒坦,我更喜歡這樣的你。
