情商高的人如何對待親人?

知乎上有一個提問:“你見過的情商最高的行為是什么?”有一個回答瞬間擊中內(nèi)心:“即使是對最熟悉、最親切的人,仍然保持尊重和耐心?!?/p>

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一

為什么打動我心?難道我們不是對待親人更加耐心和尊重嗎?恕我直言,真實情況恰恰相反,我們大多數(shù)人對待親人更加不耐煩、更加粗暴、更加口不擇言。為什么如此?這要從情商說起。

情商是什么?它是情緒商數(shù)的簡稱,代表的是一個人的情緒智力的能力,是一個人自我情緒管理以及管理他人情緒的能力指數(shù)。

高情商者善于控制自己的情緒,大部分時候都能做到頭腦冷靜,行為理智,抑制感情的沖動,克制急切的欲望,及時化解和排除自己的不良情緒,使自己始終保持良好的心境,心情開朗,胸懷豁達,心理健康。

可見情商和情緒息息相關(guān),控制不良情緒是其關(guān)鍵因素,否則就會陷入不良情緒的泥沼,給自己和周圍的人帶來煩惱甚至是痛苦。

在我們的生活中,對待外人彬彬有禮、謙和忍讓,對待家人卻為所欲為、出口傷人的例子比比皆是。

我的朋友小謝是個人人夸贊的好老師,對待學生溫和耐心,解答學生的問題總是不厭其煩。無論她在休息、身體不舒服還是忙于其他公務(wù),只要有學生來答疑,她都打起十二分的精神,詳細具體地講解,不管多晚,占用她多少私人時間,她都不計較,直到學生弄懂問題為止。

對待同事,她也是有求必應(yīng),能幫的忙一定幫到底,實在不能幫忙的還表示歉意,十分禮貌,因此和同事關(guān)系也很好。

可是,就是這樣一個在外人眼里看來十全十美的人,在家里卻和老公經(jīng)常冷戰(zhàn)。無非是為打掃衛(wèi)生、無故晚歸等雞毛蒜皮的瑣事,兩個堅持己見的人“針尖對麥芒”,一言不合就互相生氣,發(fā)展為誰也不理誰,冷戰(zhàn)時間短則三天,長則一個月,極大地影響了家庭生活和夫妻感情,也對工作造成了不小的負面作用。


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二

為何會有這種情況發(fā)生?一個人在外人和家人面前的表現(xiàn)為何會有天壤之別呢?

著名心理學家武志紅曾在《巨嬰國》一書中寫道:“為什么,父母或伴侶對別人很好,在外面都是公認的好人,但對家人卻非常糟糕?越是核心家人,比如伴侶、孩子,就對你越不好。過去我會認為,其中的道理是,在外人面前,這種好是可以裝出來的,但在家里,人希望自由自在,本性就出來了。現(xiàn)在我想,這其實就是中了集體主義的毒吧。我們一直在倡導(dǎo),要為大家犧牲小家,結(jié)果無數(shù)人就真會這樣表現(xiàn),有時簡直就像刻意對家人不好而對外人好似的?!边@樣的解讀不可謂不深刻。

我們大多數(shù)人從小就被教導(dǎo)在外面要禮貌溫和,要與人為善,要處理好人際關(guān)系,從而為升職加薪鋪平道路,為事業(yè)發(fā)展添磚加瓦。而這些都需要我們或多或少地壓抑內(nèi)心的抑郁和焦慮,控制自己生氣甚至是大發(fā)雷霆的傾向。

那么,回到家中,我們就可以卸下面具,展示真實自我“惡”的一面,盡情發(fā)泄自己的負面情緒。

殊不知,家里的親人也是人,也有他們的感知和情緒。在這樣的情況下,也不可能完全不計較,也不可能完全體諒。如果家成了一個發(fā)泄的場所,那么它就不是一個寧靜的港灣。

長此以往,必然會損害家人之間的感情,甚至會造成家庭解體的悲劇。更深層次的原因,就如武老師所講,中了集體主義的毒素,甚至有些反人性的氣息。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 三

能對最熟悉最親近的人保持尊重和耐心才是高情商的表現(xiàn)。不隨便亂發(fā)脾氣,不逞一時之快,不把家人當成出氣筒、情緒的垃圾桶,才是涵養(yǎng)好、素質(zhì)高的表現(xiàn)。

這當然不是一日之功,需要長期積累,需要通過其他途徑來消解不良情緒,需要通過看書談心等方式來達到提高個人修養(yǎng)的目的。

著名語言學家周有光和妻子張允和就是舉案齊眉、七十多年沒有吵架的模范夫妻。

有人聽說他們結(jié)婚七十多年來沒有吵架,向他們的保姆詢問此事。其實他們也有吵架,不過吵架不會高聲謾罵,不會讓保姆聽到,也沒有鬧幾個小時的,一般是三兩句話就吵完了。還有一點,他們吵架通常不是為了兩個人的問題,而是因為其他人的問題。

他們的婚姻生活是很和諧的。在北京,一直到張允和去世,夫妻倆每天上午10點鐘喝茶,喝茶的時候,兩人“舉杯齊眉”,表達互相之間的敬重。下午三四點鐘,他們又喝茶,又“舉杯齊眉”。有朋友來家里都覺得有趣得不得了。這種儀式感也促進了夫妻感情。

兩位老人都高壽,周有光老人更是112歲才仙逝,不能不說與美滿的婚姻生活關(guān)系密切。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 四

每個人都希望生活得開心愉快,而在家中能正確對待親人,保持愉悅的身心狀態(tài),給家人帶來和諧寧靜,才是高情商的表現(xiàn),才是幸福生活的源泉。


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