2017：

1.接觸成長型公眾號，付費進入螞蟻私塾、認知突圍小密圈，自我成長意識逐漸建立，思想上不再混混沌沌。行動上還是非常欠缺。時間管理混亂，行為拖沓。

2.工作上，關于名著閱讀和寫作結合的一個區(qū)級課題申請成功，關于記敘文寫作的一篇論文獲市級一等獎。做了兩節(jié)不太成功的區(qū)級公開課，一為基本功大賽任務，一為區(qū)教研員視導課。

3.姥姥12月23日，農歷十一月初六去世。第二天，兒子生日。和我一起回老家為我的姥姥守喪。

4.體重長到110斤左右，肚子上長出了游泳圈。臉上長滿細小的疙瘩。每次刷牙時牙齦都出血，左邊牙不敢咬東西，急需治療已經一年，至今未去醫(yī)院。每次熬夜后心跳會加速，連續(xù)熬夜，心口會疼。慢性咽炎時輕時重。

5.對待兒子，常常不能控制情緒，做了不好的示范。也沒有有意識地為孩子創(chuàng)造更利于他成長的環(huán)境。一直處于非常隨意的狀態(tài)。家務活除了洗洗衣服，其他幾乎沒干過。房間太亂，沒做有效收納。

6.讀書少。沒有有意培養(yǎng)任何興趣愛好，吉他、毛筆長期閑置。學校舉辦的硬筆書法竟然沒有獲獎。英語百詞斬背單詞也沒能堅持下來。簡書、微信公眾號都注冊了賬號，卻一直沒有任何輸出。

2018：

1.告別拖延癥，成為行動派。

螞蟻私塾已經拆過34本書。剩下的18本堅持跟上，每本都寫讀書筆記。

2.工作：

接下來的半年，認真?zhèn)湔n，積極想辦法，及時行動，堅持以身作則、及時反饋兩個原則，6月份高考時可以不留遺憾。

專注個人專業(yè)成長，堅持每天寫教案，寫教學反思，多讀期刊文章和教育教學類專著，多思考，可寫讀書筆記。

每學期錄課至少一節(jié)。至少投稿一篇。

3.多跟爸媽聯(lián)系，想辦法讓他們高興些。

4.鍛煉身體，爭取讓體重回歸正常。少熬夜，去看牙，配眼鏡。希望能學會科學發(fā)聲。

5.繼續(xù)學習教育學、心理學、育兒知識，學以致用，有意識地為兒子創(chuàng)造環(huán)境，少言傳，多身教。學做飯，做有效收納。對身邊無用的事物實行斷舍離。

6.至少讀18本書。高考結束之后開始練毛筆字。繼續(xù)用百詞斬背單詞，堅持學英語，用行動帶動兒子說英語。開始在簡書上輸出。

7.學學化妝，買衣服也要有規(guī)劃。

希望2018年前半年，通過努力，能夠讓以上行為成為常態(tài)，讓工作和生活獲得新平衡，在工作獲得成就感的同時，也能高質量陪伴兒子，高質量和老公相處。

36歲，本命年，希望能夠在各方面都有所突破。下學期有沒有能力做班主任，這半年可以通過努力自我評測一下。