放下焦慮,和孩子一起覺(jué)悟成長(zhǎng)

兒子今年已經(jīng)九歲了,回頭看過(guò)去的幾年,我和他媽媽也經(jīng)常為孩子的教育問(wèn)題而擔(dān)心,焦慮,遇到一些困惑,不知該如何是好。相信很多父母應(yīng)該都有過(guò)類似的心路歷程吧。有時(shí)候我在想,為啥我們對(duì)孩子的教育會(huì)有這么多的焦慮?原因到底出在了哪里?不斷的去和爸媽們交流,再往深處去想一想,也總結(jié)出了幾點(diǎn)原因。

一、焦慮是每個(gè)人一生的底色。我們這一代人普遍比較焦慮,凡事都比較心急,不說(shuō)別的了,我們有時(shí)候去書(shū)店看看,哪一類書(shū)會(huì)比較暢銷(xiāo)?一本書(shū)讀懂什么什么,一個(gè)月搞定什么什么,教你一招什么什么……很明顯,大家都非??释軌蛟竭^(guò)過(guò)程,直達(dá)某個(gè)結(jié)果!春種夏耘,秋收冬藏,古往今來(lái),概莫能外。不尊重事物發(fā)展的規(guī)律是很難達(dá)成預(yù)期結(jié)果的。小時(shí)候我們都學(xué)習(xí)過(guò)傷仲永,一個(gè)神童最后還是泯然于眾人之中。從孩子的身心發(fā)展來(lái)看,每一個(gè)階段都有其需要完成任務(wù),一味地催熟,拔高是對(duì)孩子的摧殘而非幫助!發(fā)展心理學(xué)里面把整個(gè)0-18歲就分了乳兒期(出生到1歲)、嬰兒期(1到3歲)、學(xué)前期(3到6歲)、學(xué)齡初期(6到9歲)、少年期(9到12歲)、青年初期(12到18歲),每個(gè)階段都是為下一個(gè)階段的發(fā)展打下基礎(chǔ)的。也有的心理學(xué)家觀察發(fā)現(xiàn),如果孩子前一個(gè)階段應(yīng)該完成的成長(zhǎng)任務(wù)沒(méi)有完成,即使到了下一個(gè)階段還會(huì)有這個(gè)心理需求。比如有的孩子到了兩三歲還有吃手的習(xí)慣,除了生理方面,比如某種微量元素缺乏造成的以外,大多數(shù)和口欲期的任務(wù)沒(méi)完成有關(guān)。所以作為家長(zhǎng),一定要明白自己的孩子處于哪個(gè)年齡階段,有哪些心理發(fā)展特點(diǎn),一定要遵循規(guī)律?,F(xiàn)代腦科學(xué)也為我們提供了一個(gè)非常好的觀察視角。嬰兒的大腦在剛剛出生時(shí)只有成人大腦的1/4,1歲時(shí)接近50%,3歲時(shí)就能長(zhǎng)到成人大小的80%了,這是孩子一生之中大腦發(fā)育最重要的階段。5歲到7歲這個(gè)年齡段的寶寶,大腦會(huì)完成10%的發(fā)育。八歲到十歲這個(gè)階段寶寶的大腦會(huì)完成它最后10%的發(fā)育,孩子此時(shí)的智力會(huì)逐漸接近成人。而這個(gè)階段作為青春期前的一個(gè)時(shí)期,大腦會(huì)完成神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的修剪工作,也就是我們俗稱的“用進(jìn)廢退”。左右大腦對(duì)應(yīng)著不同的分工,相互協(xié)作和制約。大腦的不同區(qū)位,成熟的時(shí)間也有所不同。所以處于青春期的孩子為什么脾氣會(huì)有些急躁,可能真的不是他們想這樣,而是他們就是處于那個(gè)發(fā)展階段。情不自禁也是有理可循的!所以為人父母首先自己一定要學(xué)會(huì)安撫自己的內(nèi)心,自己首先要盡可能的平靜下來(lái)。現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展的速度確實(shí)很快,有的時(shí)候壓力大了,就容易失去正念,當(dāng)被一些事物刺激的時(shí)候,就會(huì)被情緒裹挾,做出一些不適當(dāng)?shù)臎Q定。比如我們經(jīng)常給孩子報(bào)興趣班輔導(dǎo)班,那有沒(méi)有照顧到孩子是否真的有興趣,這個(gè)輔導(dǎo)班是否有學(xué)習(xí)必要呢?別的孩子都報(bào)了,我們就一定非得去報(bào)一個(gè)嗎?千萬(wàn)不要再把自己對(duì)于生活和工作等方面的焦慮傳輸給了孩子。

二、如果說(shuō)上一個(gè)問(wèn)題我們是說(shuō)父母?jìng)兊慕箲]是來(lái)自于目標(biāo)的驅(qū)使,工作的壓力等外部環(huán)境的因素。那么這里我們還經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的父母的焦慮是來(lái)自于自身的茫然和人生目標(biāo)的缺失。有家庭教育專家說(shuō),孩子是父母的心理醫(yī)生。我覺(jué)得很有道理的,其實(shí)我們很多父母真的可能沒(méi)有意識(shí)到,您的教養(yǎng)方式在很大程度上是受到自己的生長(zhǎng)經(jīng)歷影響的。很多媽媽自從有了孩子就開(kāi)始全職了,原因是她覺(jué)得孩子的成長(zhǎng)是麻煩的,是需要她在工作和育兒兩個(gè)方面來(lái)做二元的選擇,非此即彼。只能選擇一個(gè)。而事實(shí)上,在孩子上了幼兒園以后,從之前的家庭環(huán)境,到學(xué)校的集體生活,再到后面走出校門(mén),接觸社會(huì)。是一步步的探索和發(fā)展自我的過(guò)程。父母親如果說(shuō)可以工作的話,盡量保持著工作的狀態(tài),這樣自己可以在工作環(huán)境中得到學(xué)習(xí)和進(jìn)步,不斷追求自身的事業(yè),體現(xiàn)自己人生的價(jià)值。另外也是在給孩子一個(gè)很好的榜樣,這種積極的形象是最好的說(shuō)明。當(dāng)然我們有的父母說(shuō)我的確是不需要上班工作的,那也可以發(fā)展一下自己的興趣愛(ài)好特長(zhǎng),讓自己的生活更加充實(shí)和豐富多彩,不需要24小時(shí)的盯著孩子看。也有的家長(zhǎng)也是在上班工作,對(duì)自己沒(méi)啥要求,但是對(duì)于孩子確有說(shuō)不完的要求,孩子達(dá)不到就怒不可遏,焦慮的不行。其實(shí)這都是自己首先出了問(wèn)題,自己沒(méi)有認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的根源在哪。所以父母平時(shí)就一定要給孩子樹(shù)立起一個(gè)積極樂(lè)觀不斷追求的形象。給孩子一定的空間,要能容納孩子犯下的錯(cuò)誤,并且?guī)退麄冊(cè)阱e(cuò)誤中進(jìn)行學(xué)習(xí)!要能讓孩子自己去訂立計(jì)劃,完成目標(biāo),要知道孩子獨(dú)立自主,解決問(wèn)題的能力不是一天就可以養(yǎng)成的。

三、有的家長(zhǎng)學(xué)的太多和學(xué)的太少。有句話說(shuō)的很好,學(xué)無(wú)止境。各個(gè)行業(yè)從新手到專家都需要一定的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程。為人父母是不是也需要不斷的學(xué)習(xí)呢。自從有了娃,我真的是不計(jì)成本的在學(xué)習(xí)啊。家里買(mǎi)了幾十本育兒書(shū)籍,在各大APP上也訂閱了很多課程音頻。平時(shí)看到悟到什么好的理念和方法也及時(shí)記錄下來(lái)。但是在遇到孩子發(fā)脾氣或者拖延了,有時(shí)候還是忍不住會(huì)給孩子吼幾聲!但是事后我就會(huì)及時(shí)進(jìn)行反思,如果做錯(cuò)了會(huì)和孩子道歉,不會(huì)板著臉,認(rèn)為自己是家長(zhǎng),就可以為所欲為了。不能搞雙重標(biāo)準(zhǔn)。有的家長(zhǎng)恰恰相反,可能平時(shí)很少進(jìn)行這方面的學(xué)習(xí)和思考,更不要說(shuō)實(shí)踐了。高興時(shí)候和孩子聊兩句,忙的時(shí)候就忘了還有這回事。也有的父母可能就是閑的時(shí)候也不去想父母教育孩子還需要學(xué)習(xí)這類的問(wèn)題,完全是隨意而為。當(dāng)然我們說(shuō)學(xué)習(xí)的目的是改變,是為了讓我們彼此都能感覺(jué)更好,有更順暢的溝通,更融洽的親子關(guān)系,更加和睦的家庭氛圍等等。學(xué)習(xí)到最后還是要落實(shí)到行動(dòng)層面,要能把學(xué)習(xí)的東西真正的融化了,掰開(kāi)了,揉碎了,很自如的運(yùn)用。就好像一個(gè)練習(xí)劍術(shù)的武者,把劍譜忘記干凈,能根據(jù)不同的情形應(yīng)用不同的解決方案。其實(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程就是父母不斷提升自己的人生質(zhì)量,格局和層次的過(guò)程。我們學(xué)習(xí)的是“道”,而不是“術(shù)”。核心是尊重彼此和對(duì)人性的體察,在關(guān)系中跳一支優(yōu)美的舞蹈。學(xué)習(xí)也不用拘泥于某種特定的形式和方法,只要我們和孩子相處的時(shí)候能夠有發(fā)自內(nèi)心的愉悅和輕松,能夠意識(shí)到這些就不會(huì)為學(xué)習(xí)什么育兒知識(shí)而糾結(jié)了。所有作為父母要先接受自己的感覺(jué),無(wú)論這個(gè)感覺(jué)是什么,并且弄明白自己的感覺(jué)是來(lái)自于哪里,然后我們就可以知道如何行動(dòng)。和孩子一起覺(jué)悟和成長(zhǎng)才是家庭教育的真相!

11月2日東怡金融廣場(chǎng)

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