【R：閱讀原文片段】
看一個人的時間和精力集中于哪些事物，也能大致判斷他是否積極主動。每個人都有格外關(guān)注的問題，比如健康、子女、事業(yè)、工作、國債或核戰(zhàn)爭等等，這些都可以被歸入“關(guān)注圈”，以區(qū)別于自己沒有興趣或不愿理會的事物。（見圖1）
關(guān)注圈內(nèi)的事物，有些可以被掌控，有些則超出個人能力范圍，前者可以被圈成一個較小的“影響圈”（見圖2）。觀察一個人的時間和精力集中于哪個圈子，就可以判斷他是否積極主動。
積極主動的人專注于“影響圈”，他們專心做自己力所能及的事，他們的能量是積極的，能夠使影響圈不斷擴(kuò)大、擴(kuò)張和成長。(見圖3)
反之，消極被動的人則全神貫注于“關(guān)注圈”，緊盯他人弱點、環(huán)境問題以及超出個人能力范疇的事情不放，結(jié)果越來越怨天尤人，并不斷為自己的消極行為尋找借口。錯誤的焦點產(chǎn)生了消極能量，再加上對力所能及的事情的忽略，就造成了影響圈日益縮小。(見圖4)
【I：拆解片段】
回顧第一個片段我們講到高效能=效率X價值
那么我們從職場依賴期邁向獨立期的一個關(guān)鍵，就是不僅高效完成工作，還能找到價值點，如何找，這個片段給到我們思路和方法。
片段提到一組概念，關(guān)注圈和影響圈，有沒有伙伴解釋一下，怎么理解這兩個概念，可以結(jié)合原文以及自己的理解。
好，用一兩句話總結(jié)概括一下，我們花時間精力關(guān)注的事情/問題是關(guān)注圈，在關(guān)注圈中我們能夠掌控結(jié)果的為影響圈，影響圈在關(guān)注圈內(nèi)的占比決定了我們的積極主動程度。
這句話還可以解讀出兩個含義，一是橫向來看，每個人的關(guān)注圈和影響圈不同，范圍和占比都不同
二是縱向時間角度來看，影響圈在關(guān)注圈中占比會不斷變化，具體如何變化，看你把注意力和重點放在哪個區(qū)域。
其實還有一種特殊的情況，那就是影響圈大于關(guān)注圈，有沒有？公眾人物，比如企業(yè)家、藝人明星，他們的影響力很廣，超過了他們關(guān)注的范圍。但我們今天要聚焦的是影響圈小于關(guān)注圈到的情況。
用一組例子幫助大家理解關(guān)注圈和影響圈的區(qū)別，找到價值點：
比如，部門調(diào)薪關(guān)鍵期，人人都很關(guān)注這個事情。這屬于關(guān)注圈，但是不是影響圈呢？不一定，取決于你做的事情能否對結(jié)果產(chǎn)生影響，如果把精力花在打聽領(lǐng)導(dǎo)對我們的看法，這就是關(guān)注圈，因為無論你怎么打聽，很大概率上不會影響最終結(jié)果；但是如果我們把精力放在找出漲薪的考核條件，并按照這個標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)我們的行動，積極達(dá)成目標(biāo)，這個就是影響圈了。
【HOW】
面對問題我們?nèi)绾螌㈥P(guān)注圈轉(zhuǎn)化為影響圈呢，其實還是有方法和步驟的，一起來看看：原文有句話，不知道大家有沒有注意看，消極被動的人則全神貫注于“關(guān)注圈”，緊盯他人弱點、環(huán)境問題以及超出個人能力范疇的事情不放
也就是關(guān)注圈減去影響圈的這部分，是我們面對的問題，問題的來源有三類：
他人
環(huán)境
暫時個人能力范圍外的
我們面對的問題按照可控性可以分為三類：
1、是可直接控制的，對應(yīng)的是影響圈，比如與我們自身的能力、態(tài)度、行為相關(guān)的
2、是可間接控制的，比如他人的行為、態(tài)度
3 、是不可控制的，比如外部環(huán)境，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出個人能力、無能為力的問題
那么，具體將關(guān)注圈轉(zhuǎn)移到影響圈的辦法：
1、識別問題的來源：他人、環(huán)境還是自身
2、分析問題的可控性：可直接控制/間接控制/不可控制
3、具體對應(yīng)：做好可控制的事，降低對間接控制的期待，積極心態(tài)面對不可控制的事。這里有個小方法，暗示技巧，將“如果”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔铱梢浴?/p>
比如，如果出差那天天氣好就好了，這是哪一類問題，轉(zhuǎn)為我可以準(zhǔn)備好雨具、多帶些干衣物
如果我的領(lǐng)導(dǎo)不那么兇，這是哪一類問題，轉(zhuǎn)為我可以做好本職工作，我可以以同理心站在他的角度思考問題，我可以暫時忽略領(lǐng)導(dǎo)的壞脾氣
薛兆豐《奇葩說》說過一句話：你要一個你看的順眼的世界，這可能嗎？如果要學(xué)會把世界看的順眼，這真的那么難嗎？
弄清兩個圈，聚焦影響圈，通過具體的思維方法培養(yǎng)積極主動，擺脫職場依賴。
