? 每次樹立目標，總愛告訴身邊的人，這樣做感覺更有動力，然而事實卻相反，不但沒有動力，反而容易失去信心。正確的做法是:內(nèi)心記住自己的目標，制定好可行性計劃，一步一步地實現(xiàn)，讓別人看到結(jié)果。
? 有一類錯誤，去人們犯了無數(shù)次，心底還引以為豪，那就是把自己的目標告訴別人。因為大多數(shù)情況下，如果別人知道我的目標，特別是知道我沒有實現(xiàn)自己的目標，感覺很糟糕。當你說你要實現(xiàn)某個目標，卻因某種原因一無所獲時，我可能會中途失去興趣，然后放棄，或者調(diào)整優(yōu)先級，推遲這件事。
? 我總覺得把自己的目標告訴別人，并不是最有效的方法。我從沒有因為把目標告訴別人而最終實現(xiàn)了這個目標，我試過幾次，但在漫長的談話中有時候會忘了這件事。當朋友問你，接下來你要做什么呢？然后你會不知不覺的這么做了。我們隨時都有這種情況，因為我們都有各自的目標，減肥，彈吉他，去健身房，旅行，學(xué)習(xí)一門新知識……等等，我們不斷設(shè)定個人目標，傾向和別人分享，試圖尋找某種認同感，以為這樣可以激勵我們。當我告訴別人我的目標時，我會覺得更有責(zé)任感，在一天結(jié)束的時候，我已經(jīng)做了公開的承諾，因此我更有可能實現(xiàn)他們。如果我不這樣做，我可能會陷入尷尬的境地?；蛘弋斘腋嬖V家人這件事的時候，他們可能會鼓勵我，激勵我，不料，事實并非如此。你的朋友可能會為你慶祝，但是沒有人能更關(guān)心你的目標，只有你自己。但是如果你仔細觀察的話，無論何時你告訴別人你的目標，在95%的情況下，你并沒有實現(xiàn)他們，就好像你在告訴人們這個目標之后就開始對他們失去興趣一樣。
? 神奇的事情發(fā)生了，你不再有以前那樣的動力了，另一方面，如果你不公開談?wù)撃愕哪繕?，你通常會實現(xiàn)你的目標。這看起來很奇怪，但是背后有一個合理的解釋，已經(jīng)有很多早就證明了這一點，讓我們看看Peter Gollwitzer的研究:163人被要求寫下他們的目標，一半的人公開宣布他們的目標，而另一半的人則保持沉默。事實上，那些在大家面前公開宣布自己目標的人，表示他們感覺自己非常接近實現(xiàn)這一小目標，不久之后，每個人都是45分鐘人物去做一些能直接讓他們實現(xiàn)目標的事情，唯一的規(guī)則是你可以隨時停下來，令人驚訝的是，那些對自己目標保持沉默的人，平均工作了45分鐘，然后說他們還有很長的路要走。那些公開談?wù)撟约耗繕说娜?，平均工作?3分鐘就停下來了。分享你的目標會給你一種虛假的成就感，會讓你感覺良好，尤其是當你的朋友說祝賀你的時候，你會覺得好像已經(jīng)實現(xiàn)目標了。公眾的認可帶來的滿足感，可以欺騙你的大腦，把說完的當成做完的。
? 不要誤解我的意思，我不是在說，不應(yīng)該寫下你的目標，而是記在腦子里。事實上，如果把他們寫下來，做一個切定可行的計劃，你更有可能去實現(xiàn)他們，因為如果你只是記在腦子里，你會慢慢的淡忘他們。談?wù)撃愕哪繕藭r，要留心，我建議，不要把自己的目標告訴別人，直到你實現(xiàn)他們。老話說的好:“在沉默中努力，讓成功自己發(fā)聲”，如果有人仍然堅持問你的目標，盡量避免這個問題，或者給出一個籠統(tǒng)的答案。
