哪些習慣會傷害我們的身體？我現在拿一個棍子，敲你的腦袋，算不算對你的一種傷害，肯定算！如果敲了一個月，會出現什么情況？腦袋疼，腦袋腫的現象。相當于你熬夜、抽煙喝酒長時間以后對身體的傷害。當我們去醫(yī)院檢查可能什么都查不出來。就像很多人哪里不舒服，醫(yī)院查不出原因。可是它會疼會腫，那我們怎么辦？老百姓就想到一個詞，叫對癥下藥。

張大春自檢表之木棍敲腦袋的故事

所以我們很輕易就想到，吃消炎藥腫就消了，吃個止疼藥就不疼了。好像這個藥很神奇，可又有問題出現了，當你吃完藥不疼不腫了?？墒悄慊丶液?，我繼續(xù)拿棍子敲你的腦袋，也就是壞習慣繼續(xù)，我問你，你的腦袋是不是又開始疼又開始腫？病是不是又復發(fā)了，那你又得吃藥。最后的結果就是，醫(yī)生給你說的一輩子吃藥不能停，這個病治不好，因為我們根本沒有改變，這個病是從生活習慣來的，所有病的背后，都有一個壞習慣，所有健康的人，都有一個好習慣。

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