時間戳：2020/3/3-4

你可以收獲：1個人物—曾奇峰，n個心理話題—句子都摘自他課上戳到我的內(nèi)容，1次與內(nèi)心的對話和思考—有條件進行心理咨詢的人，又把我狠狠甩在起跑線上了，1個課程—課程鏈接

父母跟孩子的關(guān)系，是孩子人格形成的最重要因素，而一個人的人格，事關(guān)他一生的幸福和成就。精神分析總是和原生家庭攪在一起

我們的文化傳統(tǒng)要求孩子成龍成鳳，如果成不了龍鳳，抑郁就是自然的結(jié)果；在這個基礎(chǔ)上，教育環(huán)境制造了太多的孩子們之間的自戀型競爭，那些在競爭中失敗的人，也只能逃入抑郁之中

有人一遇到麻煩事就睡覺，這是形式上的退行，這跟嬰兒一樣，因為嬰兒大多數(shù)時間處于睡眠中

投射是把自己的想法、情緒、沖動或者愿望放到另外一個人身上。因為他不愿意看到自己身上這些東西，他寧愿在別人身上看到這些東西。父母輔導(dǎo)孩子作業(yè)時，有兩種投射，一種是關(guān)于智力的，孩子在做作業(yè)時表現(xiàn)出的絲毫遲疑（其實可能是在思考），就認(rèn)為是孩子笨的表現(xiàn)，父母就開始變得越來越不耐煩。這種催眠般的投射，會真的使孩子變得越來越笨。另一個投射是關(guān)于學(xué)習(xí)態(tài)度。服么本身不是一個熱愛學(xué)習(xí)的人，他們對自己的懶惰視而不見，并把懶惰投射給孩子，所以他們對孩子的懶惰很有鑒賞力

投射跟安全感有直接關(guān)系。安全感越低的人，內(nèi)心“殺人放火”的欲望越強烈。發(fā)信自己是否在投射，就是察覺一下自己對他人什么特征敏感。一般來說，我們會對自己有的特征敏感。在不產(chǎn)生現(xiàn)實麻煩的前提下，投射可以使世界顯得如我所愿。這其實包含讓我們可以愉快地活下去的詩情畫意

他們兒童時代，只是被當(dāng)成生物學(xué)的存在，吃飽穿暖就可以了，而沒有條件或者上一輩人沒有愿望，把他們的孩子們當(dāng)成心理學(xué)的存在，滿足他們情感上的需要，比如愛、信任、自由、獨立和有一個自己可以說了算的人生。精神分析的任務(wù)是：讓所有孩子都不后悔來到這個世界

意識層面的因果關(guān)系，因為工作忙，所以陪孩子的時間少了。但在潛意識層面，因果關(guān)系是倒置的：因為要減少跟孩子的情感鏈接，所以增加了工作時間。這樣的理解，會讓很多人惱怒。為什么要通過工作隔離跟孩子的情感？其中一種：也許你自己的童年也被太忙的父母忽略，你愛你的孩子，所以你也想你的孩子嘗嘗你童年的味道，你想把他變成能夠很好地理解你的人。這樣做的動機是愛，因為愛一個人，才會讓他以某種形式跟自己一樣。但是，這是不健康的、沒分化的愛。健康的、分化的愛，是使孩子擺脫父母的命運

父母跟孩子的話題減少。很多父母智慧跟孩子談學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成為了隔離他們情感的又高又厚的墻。孩子無數(shù)次試圖通過談別的東西突破這堵墻，但父母很快就會把話題拉回學(xué)習(xí)上

她說從小開始，每當(dāng)她在外面遇到什么麻煩，不僅得不到父母的支持，反而會遭到他們的各種指責(zé)和懲罰，對她來說，外面的事都不是事，背后的事才是事，才是創(chuàng)傷

如果父母人格層面有多度控制得傾向，就會不自覺第打壓孩子的各種能力，避免對孩子的失控。比如有的家長隨口制定的規(guī)矩是：大人說話小孩不要插嘴。這可能打壓孩子以下能力：對環(huán)境的敏感和做出相應(yīng)的反應(yīng)；在權(quán)威面前發(fā)表自己的意見；孩子的直覺能力是高于大人的，以大人身份壓制孩子，等于直接壓抑孩子的直覺能力。如果你要討論真正的大人的事情，就找個孩子不在場的地方。否則，就是邀請了他參與，又不讓他參與，使他陷入雙重束縛境地。這是制造嚴(yán)重精神障礙的環(huán)境的特征。過度控制給孩子的感覺，就是怎么著都不行

完美的父母，會制造有問題的孩子。完美主義者的本質(zhì)，是人格弱小，絲毫不能承受不完美，或者說某種缺憾帶來的屈辱感。他的超我過于嚴(yán)厲，所以使他隨時處于害怕犯錯誤、害怕被批評的緊張之中

讓孩子擁有秘密，是他們長大的前提和證據(jù)。除了事關(guān)孩子被虐待、自殺和殺人的“秘密”，父母不可以看孩子的日記、微信和QQ記錄。你侵入孩子的私人領(lǐng)地，會在以后他被別人侵入時覺得理所當(dāng)然

不理解孩子，本質(zhì)上是不愿意去理解，而不是不能都理解。一個事業(yè)有成中年男人對我又憤怒又哀怨地說，我實在不知道我16歲的兒子在想什么，要什么，干什么。我回應(yīng)說：以你的廣泛閱讀、豐富的江湖經(jīng)驗、對人性的深刻思考、以及你自己在那個時段走過，你竟然不知道一個小你二十多歲的小男孩在想什么？如果他是你的敵人，你會讓自己不知道他想什么要什么嗎？所謂代溝，是在為情感隔離找理由，它代表人在理解他人上的懶惰，而不是事實。人性從有文字記錄算起，并沒有什么改變，所謂的代際差別，就算了

不要太多地用對和錯、好和壞來判斷孩子的言行，也不要使他用這樣的眼光看待他所面對的人和事。過于在乎對錯，是人格停留在4歲前的發(fā)育水平上的表現(xiàn)

女性如果總是要男性待在自己身邊，不允許他出去工作、找哥們兒玩等，就是“反人性”的；而男性過多工作、太頻繁跟哥們兒聚會、外出幾天沒一個電話一條信息，也是“反人性”的

我們的一線戰(zhàn)士在災(zāi)區(qū)流汗流血，甚至可能獻出生命，媒體報道他們吃的是冷水泡面硬面包，大家都很感動。但為什么不讓他們吃好點？人進去了物資進不去？全國籌集的億萬物資都到了誰手里？

早年關(guān)系中如果充滿不確定因素，比如父母的情緒不穩(wěn)定、沖突、缺席等，這些都是人際環(huán)境的地震、海嘯，孩子不可能感到安全。尤其糟糕的是，這些不安全感會滲透到人格層面，結(jié)果是即使長大后在安全的環(huán)境中，仍然會感到不安全。童年經(jīng)歷，在相當(dāng)程度上等于命運

父母會有很多情緒，好像生生氣、大吼幾聲就可以解決問題似的。還在學(xué)到了這一招，以后會對所有人事用這一招。情緒會使問題變得更大更麻煩。學(xué)習(xí)用智力而不是用情緒解決問題，才能成為孩子可以模仿的好榜樣