? ? ? ? 時(shí)間管理火了很多年，當(dāng)我還在上學(xué)的時(shí)候就開始流行各種關(guān)于時(shí)間管理的方法，做手帳、印象筆記、番茄工作法等等。我也多多少少用過一些，比如說印象筆記。那時(shí)候剛換了一個(gè)好一點(diǎn)的觸屏手機(jī)，下載了印象筆記，用的不用付費(fèi)的那部分，但是我發(fā)現(xiàn)其實(shí)手機(jī)記錄還是很麻煩的，只能一條一條列出該做和將做的事情，修改起來并不如本子舒服。好多研究時(shí)間管理的人都推薦這個(gè)App，但是其實(shí)我是用不來的，所以其實(shí)找到一個(gè)適合自己的時(shí)間管理工具很重要。
? ? ? ? 之后我就開始研究做手帳，上學(xué)那會(huì)喜歡買文具，喜歡各種彩色的水筆，也研究手帳的設(shè)計(jì)，研究怎么把一年、一個(gè)月、一周、一天的時(shí)間規(guī)劃好，然后在上面寫寫畫畫。這方法我堅(jiān)持了有半年多，就是我考研那半年，從開始詳細(xì)的寫寫畫畫到后面的簡(jiǎn)單記錄，內(nèi)容越來越簡(jiǎn)單流水。在我考研前的一段時(shí)間，不知不覺就不再記錄了。
? ? ? ? 為什么我沒有堅(jiān)持下來呢，我思考了一下，原因可能是我那時(shí)是考研時(shí)期，我選擇做手帳是因?yàn)槲乙?jì)劃我的復(fù)習(xí)進(jìn)度，我要記錄我每天都在什么地方浪費(fèi)了時(shí)間，然后不斷修正計(jì)劃下一天該復(fù)習(xí)的內(nèi)容該珍惜的時(shí)間。
? ? ? ? 所以我開始興致勃勃的規(guī)劃時(shí)間，做記錄，寫心得。其實(shí)這個(gè)方法一開始還是有效的，很多時(shí)候我們只在腦中的規(guī)劃只會(huì)存留最多一周的時(shí)間，過了這一陣子當(dāng)時(shí)怎么計(jì)劃的就全部忘的一干二凈了。手帳對(duì)我的用處是，它為我提供了一個(gè)本子和一個(gè)可記錄的時(shí)間軸，讓我把腦中的計(jì)劃寫在本子上，我們都知道，一個(gè)想法你想把它寫下來是要花時(shí)間去細(xì)想很多細(xì)節(jié)的，會(huì)審視它的合理性，以及你設(shè)想的預(yù)期效果也會(huì)因?yàn)閷懴聛矶兊恼鎸?shí)。然后我開始認(rèn)認(rèn)真真的寫下我每一天的時(shí)間都去哪了。從早起、洗漱、吃飯、走路、學(xué)習(xí)等等，寫的很細(xì)，我要看到我每天的時(shí)間點(diǎn)都在做什么，這樣我就會(huì)知道我早上是不是雖然早早的醒來卻因?yàn)橘嚧捕速M(fèi)了時(shí)間，我會(huì)知道我是不是因?yàn)榈韧瑢W(xué)而浪費(fèi)了我應(yīng)該早早坐在教室的十分鐘。
? ? ? ? 可能有人覺得這樣太夸張了，但是我要說的是，有效利用時(shí)間是一回事，知道自己在每一件事上花費(fèi)的時(shí)間是另一回事，而我那會(huì)兒做的更多是記錄，記錄我那一天的每一分鐘都在做什么。其實(shí)這種簡(jiǎn)單的記錄也是我們認(rèn)識(shí)自己的一種方式，記下來你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來自己給家里打電話的時(shí)間只有每周五的晚上，原來自己和朋友的溝通只有一月兩三次。紀(jì)錄下來，你心里更看重什么，更想在什么地方花些時(shí)間就會(huì)很清晰，之后就會(huì)在這些地方多用精力，而在那些沒必要的事情上就減少注意力。
? ? ? ? 我為什么沒有把手帳堅(jiān)持下來，我想是因?yàn)槲夷菚r(shí)候的任務(wù)就是復(fù)習(xí)，每天起床看書吃飯睡覺，每一天和每一天都是一模一樣的，當(dāng)我知道自己每一分鐘都在做什么的時(shí)候，我的記錄就不在發(fā)揮更多的作用了。
? ? ? ? 所以有時(shí)候你會(huì)羨慕別人的手帳紀(jì)錄的特別詳細(xì)，羨慕別人的簡(jiǎn)筆畫畫的特別好看，但你要知道這些都不是你使用手帳的目的，別忘了手帳最初存在的意義是詳細(xì)記錄你的時(shí)間，你計(jì)劃的進(jìn)度，其它都是為了幫你堅(jiān)持下去的一種手段，千萬不要喧賓奪主，在這些不必要的地方花費(fèi)太多的精力，浪費(fèi)了你本該去做事情的時(shí)間，那樣反而會(huì)滋生你的拖延癥。
? ? ? ? 這些時(shí)間管理的工具也好，方法也好，都是幫你去審視自己的時(shí)間，而管理時(shí)間要靠你自己的元認(rèn)知能力。你要先提高自己的元認(rèn)知能力，知道什么是最重要的，才能更好的規(guī)劃好我們的時(shí)間，做我們時(shí)間的主人。至于什么是元認(rèn)知能力，我們下次再繼續(xù)交流。
