活在愛里

2019? 秋

雖已深秋,但廈門卻沒有秋意

這個故事,就在沒有秋意的廈門深秋開啟

金秋,收獲的季節(jié)

某個下午,閑來無事,刷著朋友圈。

某個當下,隨手一點,一個男人涌入我的眼簾。

不經意間,臉上涌出了溫度。

我竟聽見淚劃過臉頰的聲音........

就是這個男人害我哭

心底里有一個聲音:“我要去見他!”

等待是難熬的,時間變得那么的漫長.......

終于,看到你!

我遲到了,當我坐下的時候,竟然和你四目相對。

淚又一次不爭氣的落下........

大家在分享,你在聆聽。

你在分享,大家在聆聽。

我甚至不敢呼吸,怕錯過你的任何一句話語。

淚就這樣,干了落,落了干。

我告訴自己,只是風吹迷了眼睛。

可是,事實是風在哪里?

我就這么遠遠的看著你

當你說:“come on baby ,Let's begin”

所有人都站了起開,開始盡情的扭動身體!

而我,感覺是個做錯事的孩子,手腳都被牢牢的綁住。

我坐在原地,無法動彈,此刻,唯獨眼淚是活潑的,是有生命的。

它順著我的臉頰噴涌而出。

你走到我身邊,叫了我一聲:“周婕。”對我說:“It's okay, take your time?!?/p>

就這樣,你陪著我,在那里....

你的陪伴給了我很大的動力

我感覺到,自己的身體被你的愛和溫度喚醒。

我感覺到,自己的限制被你的愛和溫度帶走。

我感覺到了我自己....

是的,此時,我只是個3歲的孩子。我那么天真,那么可愛,那么無邪,那么無染。我好開心啊,我甚至想叫出聲來!

我趴在地上,仿佛聽到了自己的心跳。砰砰砰砰.........第一次覺得,這聲音就是最美的樂章。

第一眼看到這張照片的時候,我還說,這是哪個調皮的孩子。后來看到襪子,才認出這是我自己。

慢慢的,我嘗試著變化姿勢,坐起來站起來,開始扭動著自己的身體。在扭動中,我感受到了我的頭,我的臉,我的眼睛,我的鼻子,我的嘴,我的手,我的胸,我的腰,我的肚子,我的屁股,我的腳,我的腿.........我第一次如此真切的感受到了它——我的身體!

我隱隱聽到一些咔咔咔的聲音。順著聲音,尋找到聲音的源頭,原來是我固化的身體在松動的聲音,與此同時伴隨著劇烈的疼痛感。我感受著這些痛點,緊緊的抱著自己,讓淚水隨著它自己的喜好流淌。我和此刻的身體同在,感受著自己,感受到自己的身體隨著扭動,碰撞,起舞而不斷的松動、舒展、延伸……

身體在自由的擺動,呼吸在深深的進行,而我活生生的在這里。

是的!我天生就會跳舞,這是我與神俱來的天賦。我在音樂中、在舞動里和自己相遇,和美好相遇。

我感受到了我自己

和自己在一起之后,慢慢的開始,進入人群,和身邊的人互動。不用嘴對話和傾聽,我們借由自己的身體,和身邊的每一個身體互動著、接觸著、共舞著……無論他是男人,還是女人。只是一個身體的存在,沒有任何性別的區(qū)分,就是一個全然的存在。在老師的帶動下,我們帶著呼吸,帶著意識,帶著覺察不斷的探索和進入我們都不曾到達過的領域。

淚,又偷偷的在幾次我和小伙伴的互動中調皮的探出頭來。我體驗到了在書里說到的一些字眼:無條件的愛、抱持、接納、臣服、不評判.....這些我覺得很美好的字眼,竟然此刻與我同在。我甚至想大聲哭喊到:“天吶,原來你在這里。我終于找到你!”

那一刻,很美

九個小時的陪伴,我們脫下了世俗里的面具,卸下了戰(zhàn)場上的盔甲,還身體本來的面目,還生命本該有的樣子。透過我們靠近的、沒有防備的身體,把我們的心拉的那么近,還我們的靈本來的樣子。

剛開始我都不知道會發(fā)生些什么,我發(fā)了一條朋友圈,或許是這樣的文字,帶我進入了更高的維度,創(chuàng)造更多的意識和空間。

我創(chuàng)造了一個全新的體驗

感謝老師(Ulli),感謝主辦方(懷眾),感謝小伙伴,最重要的是感謝我自己。

于我而言,這是一次身心靈的洗禮。神說:感受是靈魂的語言。這次的課程,真的讓我透過身體,感受到靈魂深處涌出的滿滿的善意和愛意。

此刻,我與自己同在

在這里,我們彼此獨立,又彼此需要。

在愛里,我們自我成為,又相互成就。

是的!這是我在成為的路上的一個新的起點,我會帶著這份身體的記憶、愛和覺知不斷的前行,不斷的憶起。

今生沒有莫名的相遇,一切都是前世約定

親愛的,我就是你,你就是我。我愛自己,如同我愛著你。我們在愛里,我們是一。

讓我們一起活在愛里

我是周婕,我愿我活在愛里。

——THE END——

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