作者：田宏杰? ? 主講：田宏杰

本書主要講用教育心理學(xué)的方法，幫助孩子學(xué)會學(xué)習(xí)，愛上學(xué)習(xí)；（怎么培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)信心，學(xué)習(xí)動機，自控力，學(xué)習(xí)方法）

努力是一種行為結(jié)果，努力是我們在整個學(xué)齡期要去培養(yǎng)的學(xué)習(xí)能力的目標；

當(dāng)我們把這個結(jié)果當(dāng)成要求簡單粗暴的去提給孩子，孩子又不知道該怎么做時，那么大人與孩子都會陷入這種無助的狀態(tài)，家長在憤怒下是無力感，在孩子學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)的關(guān)鍵階段我們要掌握學(xué)習(xí)方法，去幫孩子學(xué)會學(xué)習(xí)，愛上學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)中的三大困境

㈠認知神經(jīng)上的困境（要看到孩子的困境是什么）；

人類大腦聽不懂“別”“不”，所以，對孩子的要求要具體，清晰；切記不用否定詞作要求；

人類大腦有2個神經(jīng)，一個興奮，一個抑制！

額葉的成熟要到14歲，意味著孩子的整個小學(xué)初中前期，額葉都沒發(fā)育好，所以家長對孩子的要求孩子就是做不到，興奮功能行（強），抑制功能不行（弱），走神是必然的，各種各樣的事物都能分散他的注意力；

㈡孩子本能方面的困境（本能上的困境）

孩子喜歡快反饋（游戲類：每一次都能立刻反饋，行不行都能接收到并做出調(diào)整，所以孩子就喜歡，能堅持），孩子習(xí)慣了快反饋，就很難接受延遲反饋，慢反饋的模式。

要讓孩子在生活中，體會慢反饋。學(xué)習(xí)的過程，就是去學(xué)習(xí)這種慢反饋。

目標分解法：把目標分解成孩子的快反饋模式，努努力就能完成一個行為，完成就有成就感。

㈢第三個困境：家長在教育模式上來的（教育上的困境）

家長切記不可用打罵吼，否則孩子就會出現(xiàn)打或逃的現(xiàn)象，血液流向四肢大腦供血不足，就更麻木，變得更笨，更可怕的是會出現(xiàn)心理上的條件反射，每每坐下來學(xué)習(xí)，就會聯(lián)想到被打，罵，吼，負面情緒就會上來。

作者舉例：要將大段的學(xué)習(xí)拆分，以孩子的整體水平去調(diào)整，比如能集中學(xué)10分鐘，那么完了就休息5分鐘，再學(xué)習(xí)10分鐘。

孩子碰到困難，我們不是簡單粗暴的讓他去做到，如果他做不到就去罵他，而是我們要看到孩子的難在哪兒，幫他看到難，看到他在認知上有什么難，在能力上有什么難，幫他找到方法，幫他解決掉；孩子他不難了，他就實現(xiàn)了認知升級。

解決孩子學(xué)習(xí)問題的方法

㈠用成長性思維，系統(tǒng)的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力；

針對孩子出錯的地方制定具體的，有效的方案；孩子的每一項能力，每一個目標都是要通過一系列行為去培養(yǎng)的，不是直接能當(dāng)成簡單的要求直接提給他；要針對性的每次去解決一種問題，慢慢搭建成整個能力體系；

讓孩子知道，每一種能力不是從無到有直接“咔嚓”就過去，而是有一個過程（分析，制定方案，實施）

隱喻法：對于小孩子，跟他講3個小時的道理，不如講3分鐘的故事，他就聽懂了；故事通的是情感，是激發(fā)愿景的；

㈡如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)毅力；

學(xué)習(xí)毅力在打造時，要看神經(jīng)肌肉模式：神經(jīng)像肌肉一樣，通過鍛煉能夠被提升，所以，不要一下子就要求孩子要什么什么。

延遲滿足，要讓孩子看到堅持后有什么效果，讓他看到，自己能夠堅持到。

還是要找方法：比如加人暫停環(huán)節(jié)，孩子在堅持上就會變得容易得多。

㈢如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)動力

了解孩子的需求，冰山水面以下90%的地方。

信心是可以遷移的，稱之為：心理免疫法。

家長要做的就是當(dāng)孩子學(xué)的好時聚焦具體行為去鼓勵他；用“我看到，我發(fā)現(xiàn)，我注意到，我觀察到”把好行為跟好結(jié)果建立起連接，這時候，行為就會穩(wěn)定下來，形成習(xí)慣。

㈣如何應(yīng)對大量作業(yè)

先與孩子同頻，再共振。

孩子在小學(xué)階段，甚至整個青少年早期都一樣，他的自我評價發(fā)展不那么穩(wěn)定，這時他還很依賴于外在的評價和同伴的比較；

在孩子長長的一生里，像作業(yè)太多這種不合理的任務(wù)肯定偶爾會有，如果讓孩子面對時有辦法，有分辨是否必須要做的能力，能讓孩子對作業(yè)，對未來的工作有掌控感。