記錄時間花銷也是一件很難的事情，畢竟在太多人看來，這樣的記錄很枯燥乏味無趣。但記錄時間花銷也是一個很強大的東西，它能拋出個人主觀評論，將一個人過去所做的事情清清楚楚展現(xiàn)，它能夠戳破你假勤奮的帽子，讓你不得不清楚地面對自己的人生。

過去的時間記錄

小凡前段時間也嘗試過時間記錄，記錄方式按照一天時間順序，格式為：某段時間+事件。這樣的記錄持續(xù)了幾天，而后便是斷斷續(xù)續(xù)，然后就沒有了然后。為什么這樣的記錄方式最終會失敗，因為沒有針對記錄進行總結(jié)，沒有總結(jié)就沒有改變，沒有改變也就失去了持續(xù)做這件事情的意義。既然對成長沒有意義，那就相當于做無用功，那么懶惰的小凡又如何能夠堅持下去呢？

新的開始

為什么記錄時間開銷？為了同一個夢想——過上自己想要的人生。在現(xiàn)在快節(jié)奏的生活里，小凡想要快速成長，卻感覺好像陷入時間的旋渦，經(jīng)常陷入時間和成長的焦慮之中。而通過時間記錄，能夠清楚地展示自己的成長效率，能夠清楚展示自己時間的利用效率，更能清楚地暴露自己的問題。
9月份的班級分享會上，凌帥班長再次分享了關(guān)于時間記錄的一篇文章，小凡閱讀了后，發(fā)現(xiàn)了他之前時間記錄的問題：時間記錄沒有時長計算，沒有每日的統(tǒng)計和反思。當時他的狀態(tài)僅僅是一個記錄者，僅僅知道自己這一段時間做了什么。關(guān)鍵差異就在此處，我們記錄09:00-10:00 學習英語，與記錄練習英語口語60 min，這樣差異在哪里，這就是一個人的時間感知力。
正值十一，小凡重新開始了時間花銷記錄，在原來基礎上增加做一件事的時長，很神奇，終于有了時間感知力的感覺，對于時間焦慮好像減緩了許多，因為小凡對于他要做的一件事情有了時間預估，發(fā)現(xiàn)了雖然晚上八點半才下班，但自己仍然可以安排20分鐘的keep健身活動和閱讀活動。走出了這樣一個時間焦慮的怪圈：下班后焦慮時間不夠，卻總陷入娛樂而逃避閱讀。
當你有了時間感知力，給你哪怕十分鐘，你總能安排好自己想做的事情，而不是感覺就十分鐘罷了，刷刷朋友圈、抖音就到了。
一個人現(xiàn)在的時間花銷展示著一個人未來的人生，重拾記錄時間花銷，看一看自己的人生。