一、大綱
這幾期日課是由一本盜火去做發(fā)想和整理，這是一本在講述心流的書籍。
出神有四個特徵
- 忘記自己
- 忘記時間流逝
- 獲得豐富資源
- 做複雜工作毫不費力，且有強烈的愉悅感
ps.心流這部分比較偏已掌握知識下去做創(chuàng)意發(fā)想或解決問題的能力。
二、本期內(nèi)容
在未來簡史始中有講述到人的自我並不單一，在電影<<腦經(jīng)急轉(zhuǎn)彎>>(大腦特攻隊)中也講述了此道理。
所以必須關(guān)閉幾個聲音。那要關(guān)閉哪幾個聲音呢?
自我批評和時間感受
- 忘我:忘掉自己，投入事件當下。
- 去除時間感:忘掉時間，把組塊[1]拿去做發(fā)散連結(jié)的事情。
別擔心未來，要專注於眼前: deep now(深度的現(xiàn)在)
3.獲得豐富的信息
為了一個明確的目標努力，大致能體會到工作帶來的愉悅感。
三、第三期總結(jié)
總結(jié)
四、心得
這些類似How to learning裡的發(fā)散思維，但因為發(fā)散思維比較狹義，所以可以說在發(fā)散思維中還有三種腦波對應不同的事情。
不過這些動作都是要連接已知的事物和知識點，所以前提是要有好的知識基礎，才可以創(chuàng)造開放的思維連結(jié)。
補充資料:
開放思維與專注思維
參考資料:
2017.07.04得到專欄萬維剛老師日課
