今天是端午節(jié)
起床：五點十分起床
就寢：十點半入睡
天氣：陰
心情：感恩宇宙萬物，感恩古圣先賢，心情美美噠
紀(jì)念日：屈原
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進：自律，加強意志力練習(xí)，杜絕抱怨一切
習(xí)慣養(yǎng)成：愛自己，接納自己
周目標(biāo)·完成進度
辟谷情緒養(yǎng)生
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
聽課學(xué)習(xí)
健康·飲食·鍛煉
辟谷人際·家人·朋友
愛家人，愛朋友
工作·思考
自由職業(yè)
最美好的四件事
1.對不起，親愛的自己，以前是我傷害我的肉體，我現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)愛自己，我愿意學(xué)習(xí)喜歡自己，釋放掉所有的恐懼和不安，
2.請原諒我，
3.謝謝你親愛的自己，我不在拿別人的錯誤懲罰自己，我原諒所有的一切
4.我愛你親愛的自己，你是最棒的
思考·創(chuàng)意·未來
21天自愛成長
