如果想體驗更多的快樂，那么需盡可能使自己更為放松。

當身體心靈全部放松，這時的觸感靈敏，能夠體驗到好多旁人不能體驗到的舒適。

比如說放松對別人的要求。每個人都在不停的否定著昨日，向著新的一天努力，只不過有的人表現(xiàn)的更為積極，有的人消極些罷了。

再比如說在紛繁蕪雜的忙亂之余，聽一首舒緩悠揚的曲子，給自己一點點獨處的光陰。

總有一些特定的瞬間，讓我們在時光的叢林中悄悄駐足，"當時只道是尋?！?，那之后的某一時間的某一刻，忽然在跳動的音符中找到一絲往昔的心情，那一時刻，便是真正的放松。

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