地鐵上依然非常擁擠，擠到連素質(zhì)一向不錯的北京居民都因被擠得太痛苦與有失尊嚴(yán)而常致叫苦不迭、口角常現(xiàn)。但只要能有條件拿出手機閱讀，綠色公交出行就是件能提升幸福感的事情。
在擁擠不堪的地鐵里大腦皮層的興奮與抑制交互更迭，但大多數(shù)人們保持著不氣急敗壞，不聲嘶力竭的素養(yǎng)。在空間寬敞的地鐵線路上，觀察不同乘客的著裝，發(fā)型，背包與妝容甚至ta在瀏覽的手機界面，翻看的書本都是有意思的事情，這份觀察的過程可以讓人放松，也是種生動形象的信息輸入，在對于像寫作這類有輸出的表達要求，不斷的輸入與信息的整合是必須而必要的。
地鐵車廂內(nèi)環(huán)境好點便有了冷靜些反思的時空，翻看以前想看還來不及看存儲下來的觀念，繼而提點對自己的要求：生活工作中要允許旁人開自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。有許多一時覺得急如星火的事情，事后想起來不無幽默。幽默了才能放松，放松了才可以從容，從容了才好選擇。不要把悲壯的姿勢弄得那么廉價，不要唬了半天旁人沒成，最后嚇趴了自己。
安詳屬于強者，驕躁流露幼稚。安詳屬于智者，氣急敗壞顯得可笑。安詳屬于信心，大吵大鬧暴露了其實沒有多少底氣。
安詳也有被破壞的時候，喜怒哀樂都是人之常情。問題是，喜完了怒完了哀完了樂完了，能不能及時回到安詳狀態(tài)上來。
如果動不動就鬧騰，如果動不動就要拽住每一個人，論述自己的正確，沒有必要向自己的配偶、自己的孩子、自己的下屬無休止地論證自己是多么地好，不要執(zhí)著于看到花沒有按自己的意愿結(jié)果、沒有按自己的尺寸長就覺得是個什么事。
安詳方能靜觀。觀察方能判斷。明斷方能行動。有條有理，不慌不亂。
