一天，跟閨蜜聊起戀愛結(jié)婚的話題，我把在微博上看到的一篇關(guān)于“大齡剩女的幾點建議”的指南類文章推薦給她。我們都不認同“大齡剩女”這個概念，只是無奈社會已經(jīng)貼了標簽。閨蜜不排斥相親、不排斥網(wǎng)戀、也很愿意敞開心接受戀愛，只是周圍充滿了婚姻不幸福、戀愛坎坷的負面案例，以至于對婚姻多少有些恐懼、抗拒。她跟我聊起發(fā)生在身邊的一個例子：女孩是個80后，工作還可以，起碼獨立，長相一般，年過三十；通過相親網(wǎng)站認識了男友，年齡相當，目前正在籌備結(jié)婚。看似美滿卻因為男友的種種問題陷入苦惱，比如摳門、無理要求、價值觀不同等。接著女孩找各種朋友訴說自己的痛苦，內(nèi)心焦灼，不能接受男友這樣，同時還在一邊準備婚禮。
面對女孩的行為很是不解，閨蜜給的答案是：因為女孩覺得自己年齡大了，如果錯過這個人可能還要等很久很久才可以遇到下一個，也很有可能遇不到了，而且就算遇到了也會有其他問題，所以為了結(jié)婚而選擇結(jié)婚。聽了女孩的擔憂，我完全理解了一個人身處家庭壓力和思想負擔中時有多可怕。
當一個人沒有退路、看不到盼望就會舍棄希翼，而是抓住現(xiàn)有的一根稻草，就算是狗尾草也會視為救命稻草，不計后果、隱忍懦弱。故事中的女孩可悲的不是年齡、不是來自各方壓力、也不是遇到有這樣問題的男友，而是不相信自己可以走出困境、不相信可以遇到更好更適合自己的人、不相信自己。戀愛婚姻是這樣，工作、生活、人際、做各樣決定都會遇到這樣不自信的自己。你也常常被不自信的情緒困擾嗎？
聚會分享中，也有閨蜜們提到自己做事沒有信心的問題，慶幸的是我們已經(jīng)get到這是短板，會阻礙我們成長。為什么會有這么多人活得不夠自信呢？這是不是只是個偶然？
不自信的你，或許有出處
1、原生家庭的傷害
很多人會覺得自己從小就缺乏自信，認為是先天性的。這可能也跟原生家庭有關(guān)系，不信的話回家看看父母的性格、母親對待父親的態(tài)度、父親的表現(xiàn)就不難發(fā)現(xiàn)了。我們接觸到的第一任老師就是父母，于是他們的一言一行成為我們效法的對象：媽媽喜歡嘮叨、推卸責(zé)任、苦毒、灰心...爸爸遇事總是愁眉不展、醉酒、說臟話、眼神躲閃...這些表現(xiàn)都在潛移默化影響著我們以后的人生。
2、曾經(jīng)被打壓，自信心得不到伸張
記得小學(xué)二年級的時候，我在家里的黑板上學(xué)著課本里古詩的韻律寫了一首五言詩，就眼巴巴等著父母回來夸獎。終于中午媽媽回來了，我把詩念給她聽，她看看七扭八歪還有拼音的字跡再看看我，說：這是抄的吧？哪兒抄的？當時我眼淚唰的流下來，倔強地看著媽媽說：這是我自己寫的，我以后再也不寫了。媽媽還開玩笑說：這還至于哭，不是抄的就不是吧。從那以后我心里留下了一道傷疤，以至于以后十幾年的作文從來不給媽媽看，哪怕她要求，我也絕不給。后來還是爸爸夸我有寫作天賦，以后長大了當作家出書吧，我才慢慢從這樣的傷害中走出來。
時至今日，媽媽早已把這事兒當成了慘痛教訓(xùn)時不時會提起自己當初不該這樣說話，我也早已釋懷。我想說的是可能曾經(jīng)在某一方面你有超人的天賦，由于被一句話、一個眼神或是一個動作否定打壓，才不能樹立這方面的自信心，慢慢影響整個人。
3、沒有任何愛好
愛好和一技之長會比較容易得到肯定，從而增強人的自信心。而沒有愛好和一技之長的人，就很容易陷入孤獨、嫉妒、焦慮當中，自信心會一點一點流失掉。
自信心真的可以培養(yǎng)嗎？
1、讀書
腹有詩書氣自華，不必多言。多讀書的好處自然是多之又多，讀可以增長見識知識的書，讓自己談吐優(yōu)雅、眼睛明亮，不會人云亦云。
2、健身
擁有完美的身材也會提升自信哦（雖然我一直做不到哈哈），鍛煉也會讓人愉悅，在堅持中肯定自己。
3、培養(yǎng)個人興趣愛好
游泳、讀書、花藝、旅行、手工、寫作、繪畫......請給自己找點事兒做，在興趣愛好中下功夫，消磨空隙時間，讓自己一點點強大起來。很多人把興趣愛好發(fā)展成為副業(yè)，甚至在營收和滿足感中大大勝過主業(yè)的所得。
4、交朋友
多交益友，志同道合或是學(xué)習(xí)交流會讓人的視野開闊，性格開朗，內(nèi)心明凈。
5、多一些微笑、少一點戾氣
有時候微笑也是自信的表現(xiàn)，怒氣反而暴露了自己的軟弱。
6、擁有真實的信仰
真正的信仰有發(fā)自內(nèi)里的力量，可以對抗消極無望，讓我們更有信心和盼望。
參考：箴言31章。
每個人都是上帝創(chuàng)造的獨一無二的存在，上帝賦予我們生命是出于愛，他愿意我們每一天靠著他過信心得勝的生活。每個姊妹，你們都該自信點，因為你是上帝眼中的寶貝，且無人能及。
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