我能做的,開心去做,不抱期待;我不能的,溫和拒絕,不必內(nèi)疚。

? ? ? ? ? ? 關(guān)于陪兒子玩這件事情,我始終沒有處理好。我覺得是要好好陪他玩,可是我也有好多事情,自己有很多未盡事宜,所以有時候玩的不太投入,不夠全心全意,有時候陪他開心玩耍后,我期待他就能安心放我去做自己的事情。但他有時候就會不滿足,開始鬧?;蛘呙髅髋闼媪撕?,說好我先做會工作,但是一會他就又來打擾,然后,然后,我的耐心一點點磨蝕掉了~~~~結(jié)果總是留下遺憾和內(nèi)疚。

遺憾的是,孩子的童年就是那么快得會過去,而我自己的青春已不再,總想趁著壯年好好補補力。

內(nèi)疚的是,對孩子,對自己,我都沒有全心全意地盡力!

今天讀到林文采老師的兩句話,特別有啟發(fā),所以寫下來

我能做的,開心去做,不抱期待;

我不能的,溫和拒絕,不必內(nèi)疚。

其實,最難的就是在當下。

即使是陪孩子玩這件事情,不同時間段也會存在能與不能的時候。

如果當下的一段時間是能夠的,那么啥都不要想了,開心地像個孩子一樣去玩吧,全心地投入,啥都不想,手機關(guān)掉,跟孩子在一起,眼神對接,微笑而視,接住他的笑話,回應(yīng)他的調(diào)皮,他才能真正感受到我與他在一起。

不然我們之間一直隔著一支手機,一堆工作,莫名其妙的情緒~~~

如果當下的時間確實不能夠,那么我真的真的要允許自己,我是不能夠一直陪著孩子的,我需要做其他的事情,我有我的目標和任務(wù)。那么要溫和而堅定地告訴孩子:我知道你想和我一起玩,媽媽也喜歡和你玩。同時呢,我現(xiàn)在有一個任務(wù)需要完成。在多少時間內(nèi),我盡快完成然后陪伴你。給孩子一個在當下的深深的擁抱,讓孩子知道我心里有他。

一個當下的擁抱也可以給到孩子愛的電量!

不必內(nèi)疚,因為我的出發(fā)點是好的,我也在盡力做好我的60分媽媽

感謝林文采老師,感謝愛學(xué)習(xí)的,感謝善于反省的自己,感謝一直陪伴我成長的兒子!

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