
親愛的爺爺:您好!不知不覺已步入高中一年多發(fā)生許多事,也在各方面都遇到不同狀況。高中快節(jié)奏學(xué)習(xí)生活讓我感疲憊迷茫,十門課考試成績更難堪,只自己知無法將所有注意力分散到每門。最近到?jīng)Q定是否藝考時。家庭討論父母希望能參加美術(shù)藝考,但我內(nèi)心更希望音樂藝考。因從小就有個音樂夢,暑假自己動手寫歌曲學(xué)些音樂知識,但要知學(xué)音樂非常費錢,家庭本就不富?;蛟S真不適合學(xué)音樂吧,但不會放棄這夢想。父母讓接受現(xiàn)實,怎會懂我有多熱愛音樂,甚至覺根本不理解我。但冷靜下來想想或許真就這樣吧。
人際交往方面收獲了許多好朋友。要知青春懵懂,一些小心思也很快就冒出來。班級陸續(xù)有同學(xué)談戀愛,雖說正常現(xiàn)象但畢竟不是件好事。很快我心里也有了個人且關(guān)系很好,常幫解決學(xué)習(xí)問題,周圍同學(xué)都讓我表白,但真不知這種情況該怎辦。不知該找誰傾訴這些問題,所以只能來尋求爺爺幫助,謝謝爺爺!
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
你長大了,進了高中,學(xué)業(yè)繁重,壓力重重,加上興趣愛好家人不理解不支持,還有人際情感的困惑,需要多給自己些時間和空間,慢慢梳理,慢慢從迷茫中走出來吧。你很有想法,有決心堅持自己的夢想很是難得,即便現(xiàn)在家境有限只要自己不放棄,有心堅守,總會有機會繼續(xù)靠近夢想。至於學(xué)業(yè)問題,鞏固基礎(chǔ),揚長避短就好,不必要求自己面面俱到。
青春年少,情竇初開,也很自然。喜歡一個人,發(fā)自內(nèi)心,真實純粹,值得珍惜和尊重。感情沒有好壞,愛與被愛都是一種幸福,也是內(nèi)心的一種情感能力能夠表達自己。坦然面對自己真實的情感,尤其可貴。這也是長大的必經(jīng)歷程,有好朋友彼此支持陪伴,還有喜歡的人,互有好感。彼此扶持一起長大,青澀歲月裡,是難得的情感寄託。
朋友,同伴。喜歡的人之間都可以彼此傾訴。大家也都有這樣的情感渴望,被看到被聽到有人懂得,才更有勇氣和力量繼續(xù)前行,面對各種未知與不確定,在茫然中不斷實踐探索,慢慢找到合適自己的方向和位置。如同在這裡,只要寫出來說出來,總會有人聽到有人願意感同身受,在意你的所思所想,得到尊重和鼓勵。
秋安。好運。
……
親愛的爺爺你好!我正上初中女孩小學(xué)時父母離了,之后去了外婆家住外婆對我很好也很開心,后母再嫁又來到一新家庭開始變有點不開心。心里也莫名難受,新家對我也還行但他們談話時從不會跟我說話,吃飯時也從沒人叫我。新家有個姐姐總無時無刻盯著我,所做每件事都匯報給我媽。開燈說浪費,做任何事都遭她反駁,后向我媽傾訴媽不以為然。后他們開始孤立我,從都沒人跟我說過話,跟他們說話也不理也為此跟吵過,可只有一人他們只會告我媽,到頭來只被我媽罵一頓。后漸漸不再跟他們吵。
六年級我家有了只小狗叫貝貝,很可愛也很乖,每天和一起說話,但他們從不給貝貝喂狗糧,也不知狗糧在哪,所以會把自己飯分點給貝貝。還專門為他找了個碗,但后來他們把貝貝碗給摔了,再次給他們吵了架,到頭來結(jié)果還樣又被灰頭土臉罵一頓。疫情期間每天都在房間,每天都不出門也不說話不吃飯。真好累好難受,每天都思考為什要活著,每天哭哭到眼睛都腫了可還是很難過。后開始有輕生念頭割過自己胳膊,可怕被發(fā)現(xiàn)只能一直哭。后狗被強制送人他們把狗從我懷里親自奪過去,我邊哭邊追車可跑太慢了追不上,后貝貝也就不了了之了。上初中后也遭家暴,繼父每天打我反抗過一次被打更慘,甚至母也打我快要瘋了為什母也不理解?后不再跟他們說話也少些爭吵,可就因不跟他們說話也遭不少打。爺爺,我好累呀。
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
小小年紀經(jīng)歷家庭變故,在重組家庭覺得被忽略冷落,還有家暴,媽媽也沒能保護你,還不容易有了小狗的陪伴,安慰,也被強行剝奪了。這些看了都讓人心酸,覺得被孤立倍感孤單無助。委屈憤怒惶恐也是人之常情。曾經(jīng)還有老人的呵護關(guān)愛,不知身邊是否還有其他親戚朋友可以幫你,看得出你在努力學(xué)著保護自己,避免衝突,避免持續(xù)傷害。
只是你還是未成年人,持續(xù)遭遇家暴可以報警尋求幫助。你的精神和心理狀態(tài)也令人擔(dān)憂,需要盡快去醫(yī)院心理科就診,接受專業(yè)評估和治療,避免繼續(xù)用傷害自己緩解內(nèi)心的痛苦。你長大了,好好學(xué)習(xí)要努力走出去,找到可以支持自己的同伴朋友,也可以尋求學(xué)校老師同學(xué)的幫助。不要放棄自己,可以盡可能各種方式保全自己,避免衝突避免激怒,跟他們保持距離或者盡量保持相安無事。
秋安。好運。
……
爺爺好展信安!我剛高二女生。的確中考失利后覺自己越來越?jīng)]信心,變得越來越頹廢,沒了以往動力,有時覺自己不能再這樣可又覺力不從心,想努力但總沒動力。爺爺,總覺自己不適應(yīng)高中生活有自己理想大學(xué),但三星高中本一錄取很少30-60多。爺爺有時很想努力,很想過自己想要生活但生活總不如意。開始高中要住宿非常不適應(yīng)嚴重影響學(xué)習(xí)。非常想家。媽知道后同意走讀,在外租了間房每星期來陪兩天,很知足也變好了點。但每次學(xué)習(xí)打擊又讓我回到起點。原來初中也班級前幾,可上了高中直接到中游。爺爺該怎辦?真好著急!
我爸很好只感不到。有時會送我來上學(xué)總說問為什一定要走讀,說現(xiàn)小孩風(fēng)吹不著雨淋不著,是溫室花朵中看不中用。爺爺,我爸很希望我獨立他一直鼓獨立。不管我學(xué)習(xí)有時連幾年級幾班都不知。但會記得我想吃什他很懶,那天媽叫爸拖地他拖了好久好久我說還沒我干活利索。爺爺知學(xué)習(xí)很辛苦,但困擾真好多覺不在家錯過很多不知家里新添了什,不知爸媽妹妹有什玩笑事?lián)募依锶撕芏?。期待收到您來信!謝謝爺爺。
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
高中了,有些不適應(yīng),看來不願離開家,中考受挫缺乏足夠的學(xué)習(xí)動力,也更像是心態(tài)問題。似乎,長大獨立的過程對你來說格外艱難,家人越是期待,你越是有些退縮,想要回到家裡,守著家人,各種擔(dān)憂忐忑,自然無心學(xué)業(yè)。你說感覺不到家人的好,這樣的性格特點多半帶有家庭成長環(huán)境的烙印,過度惦記家人,也像是非??释退麄冊谝黄穑行男∪狈﹃P(guān)愛,親密依戀關(guān)係匱乏之感?
鼓勵孩子獨立,不等於可以忽略孩子各種情感需要,忽略孩子需要足夠的情感支持與陪伴,鼓勵肯定。如同蹣跚學(xué)步的孩子需要家人守護,安慰,感受到背後穩(wěn)固的情感支撐,才更有勇氣走出去,面對外界的各種未知和不確定。不願住校,獨住需要媽媽來陪,也像是退回到了小孩子的狀態(tài),或許這樣可以彌補某些情感缺失,讓你覺得安心些?
想要過自己的生活,有喜歡的大學(xué),也想要努力,只是又覺得力不從心,缺乏持久的動力。那就多給自己些時間和空間慢慢適應(yīng)和調(diào)整吧。前路漫漫來日方長,自己的學(xué)業(yè)和生活終歸要自己面對,自己負責(zé),未來的發(fā)展空間也要靠自己去拓展。珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會,發(fā)展屬於自己的朋友同伴關(guān)係,走出去,才有希望。對家人的依戀和獨立自主,並非矛盾對立。
秋安。
……
爺爺你好其實看到《有間雜貨店》這名字就覺很親切小時爺奶帶大的,從沒留守兒童自卑希望父母在身邊感,可能原本就不怎重視感情,也可能爺奶讓我童年過得很快樂吧!現(xiàn)想想那些時光真的好幸福好幸福,以為自己會一直那快樂但2017年那夏天爺奶出車禍奶奶走了。知這消息時很平靜很平靜,甚至一度懷疑,這只是她們跟我開玩笑,直到看躺在醫(yī)院的爺爺。
一瞬間覺自己在做夢,今年清明媽突然跟我說,是不早就把你奶忘了,我只能選擇沉默。從奶離開我那時起從沒忘過,每次晚上想起小時做的傻事就會哭,沒人知我有多想她不敢告媽因媽不懂我。從小沒在媽身邊長大還是會有點不自在吧,很多時還會后悔如小時聽話懂事點,奶是不會快樂點不用總為我操心。好懷念奶奶給做的飯,好想再聞聞奶奶身上味道,可是,都不行了。
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
老人離世,祖孫情深,看了讓人心酸落淚。因為他們的陪伴,即便父母不在身邊,你也感受到了足夠的關(guān)愛呵護,少了些孤單無助多了溫暖幸福。這是難得的陪伴,也是他們給你留下的最好禮物,即便斯人已去,那些溫情仍然會留在心裡,繼續(xù)陪著你長大陪著你好好生活。老人在天有靈,會聽到你的哭泣,會感受到你的思念蔓延,悲傷湧動。
不知你幾歲了幾年級了,越是覺得跟老人親近,也越是覺得和父母疏遠仿佛隔著一層,雖然小時不覺得期待,長大了多半就會發(fā)現(xiàn)情感的距離難以彌補,朝夕相處的陪伴無法替代。你有一些愧疚,也是人之常情,因為不捨得分開,生離死別,世事無常,就容易責(zé)怪自己。其實老人對你的愛,可以容納你所有的表現(xiàn),對他們來說,眼裡的你無論怎樣都是看重的。
懷念飯菜,懷念味道,午夜夢迴,老人也會欣慰你如此惦念,不敢跟家人說還可以跟朋友同伴說,可以寫出來發(fā)出來,這裡有人感同身受懂得你,可以看到聽到你的哀傷,願意陪著你走過去,面對這樣無奈的喪失,讓情緒得到安放。因為老人的愛,你也獲得了愛與被愛的能力,可以繼續(xù)傳遞溫暖與善意,不再孤單。
秋安。好運。
……
爺爺您好我就想找您說說話,因自己一直把話藏心里,沒人去說去聽好想跟人傾述,覺得您是位很暖心和藹老爺爺。我沒爺爺,體會不到有爺爺疼感覺,羨慕有爺奶外公外婆寵著感覺這就不說了吧。最近這幾年都很難過著每天,19歲過了2021就20了19年末結(jié)束高職校實習(xí),但沒完成六個月實習(xí)原因是真怕了。選專業(yè)是醫(yī)生醫(yī)院實習(xí)四個多月,最后要去icu重癥監(jiān)護室時慫了,怕聽到醫(yī)院頂層呼吸機還有安靜聽清楚喘息聲。最后班主任讓簽了退學(xué),后面同學(xué)都告我這樣挺不劃算,學(xué)了快三年最后一張畢業(yè)證都沒拿到,當(dāng)時所有人都不理解我都指責(zé),我就開始上班工作,太難了。
19年過年那段幾個月最難熬的日子,從早到晚待在外面甚至躲在樓梯口坐到天黑,因找不到合適工作媽會打電話發(fā)消息不停數(shù)落,一次次跌下谷底當(dāng)時疫情爆發(fā),好后悔當(dāng)時怎沒勇氣去能帶去幫助怎也有意義。就算不在了也沒關(guān)系,那段會一人哭累了就坐著發(fā)呆然后繼續(xù),但沒人來幫幫我,告可怎做好想有人抱抱安慰下但沒。20年開始終于找到附近一家奶茶店說需要去就去了,認識幾個很好伙伴,漸漸情緒緩和了。后店里其他原因就辭職了,朋友要去廣州進廠打工賺點錢就跟她一起去了。20年九月說漏了,從結(jié)束實習(xí)差不多就半年什都沒干好。
第一次出去那遠在外打工,里面日子挺枯燥乏味,幸運是也遇到很好人幫很多,那幾個月日子就加班休息一天去很遠地方玩也挺快樂。當(dāng)時也覺在外打工不是長久之計,等過年回去就要好好想想要干點什事。21年2月回來了也并沒像說那樣,因不簡單不知自己以后要做什,也沒感興趣事。后覺要提升學(xué)歷,打算報考大專專升本,就要一邊找班上一邊有時間學(xué)習(xí),但學(xué)費一共差不多要一萬多,自己之前存了些但也就一半。離學(xué)費日子越來越近也有過后悔,如沒交這些錢還可出去走走到處看看,但有時又想到說會有用,又打消這念頭。
說真從沒讀書到現(xiàn)快兩年從沒問媽要過錢,有時真覺要活不下去了,今年有段整個人達到一種瘋狂狀態(tài),因?qū)ξ磥砻悦_€有無形壓力身邊空蕩蕩一切,會整宿睡不著覺崩潰大哭??刂撇蛔∩眢w哭到喘不上氣錘頭,會發(fā)抖整個人不受控制,最壞時想過要不就跳下去吧。但回想萬一讓小朋友看到該多怕啊,媽會不關(guān)心我了會不會難過哭不可?,F(xiàn)可能還這樣也可能不,也許會隱藏控制讓人覺很開心很不錯但他們不知,我很怕怕以后會過得特差一直找不到要干什或者會跳下去?,F(xiàn)又在一奶茶店一整天真很累,還差幾千學(xué)費不能找其他人借就一直后悔,想萬一沒考過以后怎辦考過后怎辦,生活下去真好難啊 爺爺。希望您能看到告我該怎做,作為爺爺來說聽起來講的不是很好,可能更多抱怨但想說有好多,一下可能有點亂,最后謝謝爺爺能看到我。
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
從職高退學(xué),因為恐懼而退縮,被各種指責(zé),無人理解支持,被家人責(zé)罵孤立無援,你自己撐過來這幾年,很是艱難。長大的歷程對你來說,很是曲折,比起大多數(shù)孩子來說也多了些心酸委屈,所幸你一直沒有放棄自己,一直堅持下來了,一直努力工作,還對自己的未來有所期待,對自己也是有要求的。這樣的倔強執(zhí)著,很是珍貴,也很難得。
你長大了,成年了,帶著那些一步一回頭的傷痛,仍然在繼續(xù)前行,哪怕有迷茫無助,惶恐無措,你想要繼續(xù)學(xué)習(xí),為自己努力爭取更大的發(fā)展空間,你已經(jīng)在自食其力了,這都是很不容易的。夜半哭泣,傷心絕望,或許更多是因為身邊缺乏足夠的情感支持,心裡也難有穩(wěn)定的情感寄託吧?
邊工作邊讀書,自己辛苦積攢學(xué)費,這樣的鍥而不捨,令人欽佩。同時,你也需要更多朋友同伴的鼓勵支持,陪伴與安慰,需要學(xué)著更多地表達自己交流情感,讓情緒多些渠道排解。你的心理狀態(tài)也讓人有些擔(dān)憂,有些比較嚴重的抑鬱表現(xiàn),可以去醫(yī)院心理科做專業(yè)評估和治療,幫你穩(wěn)定心態(tài),學(xué)著尋求周圍可能的幫助。
秋安。好運。
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爺爺您好!我在上海讀書大一不是上海人出生于貴州小縣城。缺乏安全感對未知事物十分恐懼還有點社恐?;家钟舭Y3年,最初學(xué)業(yè)原因且剛好和最好朋友鬧掰了。那時每天都特焦慮但父母更辛苦,由于情緒不穩(wěn)所以高三時選擇走讀,父母明天開50公里左右接送真很辛苦。到現(xiàn)都覺拖累他們。也很想每天積極向上努力為自己拼搏奮斗,但情緒就會不受控制低落。直到現(xiàn)總覺心理問題不會好了很害怕,不知自己活著的意義。
現(xiàn)大一對未來很迷茫高考成績不好,直到現(xiàn)也一道疤但也沒勇氣復(fù)讀。沒考取一所好大學(xué)覺對不起父母,有時甚至?xí)胧遣皇撬麄內(nèi)松形埸c真對不起。有想過了結(jié)自己也有過行動但每次都被我媽拉回來,很感謝她真很愛家人,不想讓他們擔(dān)心,努力接受治療讓自己變很開心??赡欠N喘不過氣感覺一直壓著,明明家里一切都在往好方面發(fā)展,可這種不好情緒總纏繞著覺對不起所有人,我的家人朋友老師雖大家告我不會的,但真那種很自卑很消極。不知會不會有改變那天(如信件內(nèi)容過于消極給大家道歉,如不想回信也沒關(guān)系只憋得有點久,想發(fā)泄下不發(fā)出去也沒關(guān)系,謝謝)
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
學(xué)業(yè)壓力,人際受挫,還有抑鬱情緒問題,外因內(nèi)因一起讓你不堪承受,過度的內(nèi)疚自責(zé),習(xí)慣性自我貶低自我否定,多半與個性特點有關(guān),帶有家庭成長環(huán)境的烙印。周圍的期待,家人的照顧似乎都讓你倍感重負,過於嚴苛地評判自己也就困住了自己,反而無心學(xué)業(yè),事倍功半。你的心理狀態(tài)有比較明顯的抑鬱特點,需要去醫(yī)院心理科接受專業(yè)評估和治療。
也可以考慮在學(xué)校接受相應(yīng)的心理輔導(dǎo),學(xué)著表達自己,多些渠道疏導(dǎo)情緒,避免過於壓抑,不斷攻擊自己。你長大了,成年了,從貴州到上海有些惶恐不安也是人之常情,要給自己多些時間和空間慢慢適應(yīng),調(diào)整。新的生活,新的環(huán)境,你似乎還滯留在過去,好好生活,感受身邊的新鮮,對得起自己,才談得上其它。
積極尋求專業(yè)系統(tǒng)的治療,主動尋求專業(yè)幫助盡快診斷,預(yù)後也會不錯。青春年少,長大的過程本就要學(xué)著和自己真實的情緒相處,學(xué)著去面對,接納,代謝,然後才能安放。情緒總會有起起落落順其自然。允許自己的喜怒哀樂順暢流動,身心才能和諧舒展。不必假裝自己開心,不開心就是不開心低落也很真實。無所謂消極與否,要看到自己感受自己接納自己。
秋安。好運。
……
您好深夜失眠跑來寫信。失眠原因,大概假期晚睡晚起作息+下午一杯奶茶吧。夜晚好焦慮啊假期數(shù)學(xué)作業(yè)沒寫完,作業(yè)堆到最后一天不可能認真完成。抄抄寫寫糊弄過去又覺對不起良心,思來想去決定早睡明天好狀態(tài)卻情理中失眠了。剛高一覺自己好頹廢啊。原先初中在一小學(xué)校成績很好,因此考到重點但一上高中就被學(xué)霸們比下去。他們比我成績好比我努力比我多才多藝比我能力強。別人優(yōu)秀其實也沒那羨慕,但為什自己這消極懶惰呢?自習(xí)課劃水回家能躺就躺不拖到最后不寫作業(yè),晚上玩手機不睡白天又沒精神聽見,這太糟糕了!
可我又沒什辦法說真的,除了學(xué)習(xí)還有很多事想做,可每次只有深夜失眠時才會發(fā)憤圖強,覺一定要完成這些事,到白天心里就只剩消極念頭:不想學(xué)習(xí)好累啊想休息。怎才能積極起來呢?不知啊。除了學(xué)習(xí)好像別方面也挺消極,人際交往社團活動甚至讀書打游戲(好多游戲一直想打但一直沒行動)行動力缺乏+拖延癥晚期,救救孩子吧QAQ。
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
睡不著跑來寫信,寫出自己心裡阻塞的各種情緒體驗,惶恐不安,煩躁無措,孤單無助,懶散拖沓,這些都很真實,你也很坦誠。從初中到高中,換了環(huán)境,學(xué)業(yè)壓力增加競爭激烈,難免有些不適應(yīng),習(xí)慣性地躲閃迴避,也是人之常情。只是逃來逃去,早晚發(fā)現(xiàn)無處可逃??吹絼e人的出色,刺激到自己,衝擊巨大。覺得無力無奈,很自然。
曾經(jīng)你也很出色,由此支撐了脆弱的自信,面臨對比很快坍塌,你說不知怎麼辦,或許知道吧,不然怎會輾轉(zhuǎn)難眠,想著白天本該去做的事呢?各方面都很無力。缺乏活力,似乎抽離了生活,漂浮在半空心裡也不踏實。要寫的作業(yè),要認真的功課要發(fā)憤圖強,只是缺乏持續(xù)的動力支撐自己。覺得很累,或許之前一直為了外界的期待而努力,鬆了口氣,就此卻也迷失了方向。
到底為誰而學(xué)呢,無論以前,現(xiàn)在還是以後?前路漫漫來日方長,可以花些時間慢慢梳理。其實你基礎(chǔ)不錯,也有潛力,只是身不由己想要逃離。累了就休息,休養(yǎng)生息,做些自己喜歡的事。長大了,確實要開始思考這些,學(xué)業(yè)終歸是自己的事,哪怕一直劃水最後結(jié)果也要自己面對,自己承擔(dān)。因為長大恰恰意味著,要開始學(xué)著對自己負責(zé),事在人為。
秋安。
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爺爺您好!這是軟件不能用后第一次給您寫信,因又像以前一樣沒對象只能向您傾訴。我比較被動女孩,不喜對別人說甜言蜜語也不喜主動和別人說話,更不喜社交。知這年齡就該好好學(xué)習(xí)但卻在這時談戀愛了。起初并不喜他但就覺不想同桌關(guān)系變尷尬,因不擅處理這些,所以就在一起了。他很無趣和我說所有土味情話,都知下句但卻要裝作不知樣子,和我牽手很抗拒因?qū)λ麤]興趣。在一起整整一年只言語較親密,初三不想耽誤學(xué)業(yè)再加太被動了,所以分手了。
上高一機緣巧合再加第一次主動又和好了,他通過我同學(xué)簡稱小羅知道了我在校所發(fā)生。真做出很多改變,肯主動討好他還會主動打電話,但這一切在遲遲不愿去見他時就畫上句話。不知為什就因沒見就毫不留情刪掉,我僅只因自卑覺不夠好不敢見面。明明很喜歡他卻要說早就放下,存著所有聯(lián)系方式連聊天記錄都舍不得刪,卻要在別人面前假裝不喜歡,可明明主動就能爭取和好,但卻遲遲不敢邁出這步。今天得知他和我同學(xué)小羅在一起了,真不知為什會那難過。
而我只怕太主動會被看不起,讓她們覺是個舔狗。不管友情還學(xué)習(xí)一直都很被動,別人說什就做什從不主動爭取從不主動和人交流。爺爺不知該怎辦才能從這段感情走出來,現(xiàn)覺以前那些傲嬌就像個跳梁小丑樣,根本沒資格那被動,他長相那好而我卻一直讓他來主動找我。從上高中我主動找他和好后就一直覺配不上,我相貌平平成績也一般一直不敢見他。現(xiàn)很困惑不知下步應(yīng)怎做,現(xiàn)真什都做不了因已失去動力,滿腦子都是他和我同學(xué)在一起那事。難道被動真有錯嗎?有些人真主動不起來。爺爺可能說有點亂,以前在軟件給您寫信時可沒這多話?,F(xiàn)只敢跟您傾訴不要嫌我啰嗦。最后祝您身體健康此至敬禮。
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……
爺爺您好刷小紅書看到公號立馬就來寫信了,讀過《解憂雜貨鋪》一直希望現(xiàn)實生活中也有個這樣的店,如今愿望可能成真。18面臨非常大壓力,常會莫名哭泣,家庭很幸福爸媽也很愛我但世上并沒完美家庭??吹礁改笧樯嬈鹪缲澓?,嘴上不說什但一直為他們難過,父母有時也會為金錢吵起來…還是學(xué)生并沒能力解決這問題,因此也非??鄲?;高考才結(jié)束,但并不是參加一份子,三年前不努力沒考上高中后悔不已??吹綇拇朔值罁P鑣朋友們一直很難過,初中好伙伴因不在同一學(xué)校越來越陌生,也因此吵了架不再聯(lián)系。兩人都放不下面子的,不并希望從此形同陌路,但現(xiàn)實卻將彼此都拉黑不再說話,這也是一直難過其中一點;
五年制大專已三年級,不知對專轉(zhuǎn)本是否有些了解,正準備兩年后考試,都說不上大學(xué)日子不完美,為這句話也在奮斗但真很辛苦,或許將缺失的三年高中生活補回來吧,辛苦同時也很焦慮專轉(zhuǎn)本名額數(shù)量有限,且志愿只能填一所,意味著如落榜人生就徹底灰暗…隨年齡增長變越來越不愛說話對什都提不起興趣,和朋友聊也越來越少兩人單獨一起只會玩手機。其他朋友一起時就滔滔不絕,并不是不想聊真不知該如何開口…問題大概就這多或許措辭有些問題,但也希望爺爺能給個好回信讓想開這些,謝爺爺。
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。感謝你的信任和坦誠。
長大了,多了些煩惱,心思也有些沉重,為了學(xué)業(yè),友情,還有家裡的紛爭,焦慮不安,倍感孤單無助,卻也茫然無措,是人之常情。經(jīng)歷了學(xué)業(yè)挫折,懂得珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機會,為自己努力爭取更多的發(fā)展機會,只要自己不放棄,腳踏實地,點滴積累,總會有收穫。至於考試結(jié)果如何,事在人為,盡力而為就好,年輕的人生剛剛展開,會有很多可能性。
學(xué)習(xí),也不止於學(xué)校,還有日常的各方面,包括專業(yè)知識實踐經(jīng)驗積累,人情世故為人處世,還有如何表達交流。持續(xù)學(xué)習(xí)的態(tài)度,自學(xué)能力更重要吧。既然在乎朋友,那就需要主動做些什麼,無論對方怎樣,起碼讓自己少些遺憾,免得以後追悔莫及。真正的朋友不會因為空間分隔而散去,重要的還在自己的心意,有心就能持久,需要的是表達自己,促進交流,而不是原地被動等待。
至於家裡的事情,家人有他們的煩惱爭吵也是發(fā)洩對生活的各種不如意,你照顧好自己管理好自己的學(xué)業(yè),就是對他們最大的回報了。你的情緒狀態(tài)有些抑鬱表現(xiàn),可以去做個專業(yè)評估,看看是否需要接受專業(yè)干預(yù),幫你排解情緒,多些渠道疏導(dǎo),並努力尋求身邊的情感支持與安慰。
秋安。
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親愛的爺爺展信佳!如今已熟知有間雜貨店五年,希望可早日再用上app和爺爺溝通。今天想來說說和男友事。和他已一起快兩年,從一開始還不熟知包容理解,到現(xiàn)漸漸毫無保留愈加了解卻吵架頻頻?,F(xiàn)在我越來越不知該怎和他相處。他,是個不懂得浪漫男孩兒有點大男子主義強勢,但也像個小孩需人哄,我呢情緒來得快去得也快吵架冷戰(zhàn)事上永遠找不到上風(fēng)?;蛟S是因為太熟悉,他已不像從前待我那般,呵護備至,慢慢地,他學(xué)會了忽略我的感受,學(xué)會了口無遮攔,而我,也學(xué)會了為他的話和細節(jié)生氣,學(xué)會了覺得不公平。
這可能是半年來才開始但每每吵架,當(dāng)我想要去和他溝通,想要讓他做出改變的時候,他卻只會一味地逃避,“我錯了,是我的錯,是我不會談戀愛,我不適合談戀愛,我不知道我要怎么改,我也改不掉……”這一些,都是他吵架冷戰(zhàn)后的話語,永遠如此,無限循環(huán),永遠不能解決問題,這大概是我們現(xiàn)在最大的問題,一次次明白我的底線,又還是一次次地觸碰我的底線,我不明白,為什么一段感情,會走成這副模樣……我嘗試過分手,我認為或許我們并不合適,但我也承認,我很喜歡他,很愛他,我離不開他,我并不想結(jié)束這段感情,我總在想,或許,它還能有回旋的余地呢?但,我真的不知道我該怎么辦,爺爺,能給我一些提示和建議嗎,能讓我不再迷惑,不再為這段讓我感到委屈的感情心傷。希望能收到爺爺?shù)幕匦?。祝身體健康
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重複。
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爺爺好不知可以跟誰說這些心事。網(wǎng)上看到這公號,就麻煩您受累聽我絮叨絮叨。今年已36,外界對我評價大多都正面的氣質(zhì)佳工作好,學(xué)歷高能力強脾氣好家庭條件好。只自己知道躲在角落里那自己,自己都嫌棄。尤其近幾年負面情緒越來越盛,溺水感牢牢包裹好幾次透不過氣來,不理解為什要活在這世界,又沒勇氣結(jié)束自己,掙扎、厭惡充斥著自己。今天就絮叨絮叨,勞煩您讓我當(dāng)次樹洞吧。
其一根本不外向脾氣也差,還是個悲觀主義者。每天要花好多力氣掩飾那黑暗充滿負能量小人,無論內(nèi)心如何凄風(fēng)慘雨外面永遠風(fēng)光霽月。但越來越裝不下去,好怕別人發(fā)現(xiàn)真相后嫌棄眼神,沒朋友也不喜交際,可為了外人眼中形象,工作中又不能不裝作長袖善舞,一切都讓我萬分痛苦;其二也正因這樣今年從已工作十年大有發(fā)展前景工作,換到現(xiàn)全新的事業(yè)單位。外面艷羨讓我更痛苦。這份新工作與之前完全不一樣,原以為可躲避結(jié)果進入深淵。收入福利都差不說本來就爛攤子,上一任也因這沒做滿兩年就走了。我從優(yōu)勢換到劣勢崗位處境尷尬,但回到原行業(yè)在這小城市這年齡很難了,一下把自己卡中間天天應(yīng)付著最怕的人事關(guān)系,時時怕被人發(fā)現(xiàn)無能,完全沒安全感。根本無法想象后續(xù)工作能支撐多久,天天處于奔潰無措狀態(tài),這樣生活有可能要持續(xù)一輩子,常想要現(xiàn)死了就好了。
其三真想結(jié)婚了可也真愛無能。從來沒談過雖看到別人會羨慕,但真無法愛上別人試過相親等各類方式,以前也不乏追求者但根本無法與人維持長久關(guān)系。其四對父母也是,對我很好小心翼翼有求必應(yīng),可越這樣越討厭他們卑微,時時提醒不孝真實自己。每次發(fā)完火又無限后悔??伤麄冇肋h都那卑微明明家里條件不差,永遠省吃儉用即使不用他們錢,也還節(jié)儉無比一直可憐兮兮根本無法好好溝通。那個家永遠都凄涼,多病天天要死要活的父怨念的母,所以我搬出來也沒勇氣搬回去。
雜七雜八說這多,以前也覺生無可戀可這兩年跳槽失敗、孤苦無依、年齡漸長,覺人生完全看不到希望不知如何自救,所有努力只為不下沉。已失去改變力量,討厭這消極自己陰暗虛假,不愿努力只看劇天天熬夜發(fā)呆,為什別人都這陽光我這陰暗呢?不知自己還能撐多久,這幾年已失去所有生活期許所有熱愛,如哪天連偽裝力量也沒了不知會做出什。 這些話不知可跟誰說,今天說出來也算記錄吧。無論你是否回信感謝給了這機會。把這些齷齪想法宣之于口。
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你好,爺爺看到你的來信了。感謝你的坦誠和信任。
你的狀態(tài)有些比較嚴重的抑鬱表現(xiàn),需要盡快去醫(yī)院心理科就診,接受專業(yè)評估和藥物,心理治療,幫助你排解過度淤積的情緒,學(xué)著表達交流,學(xué)習(xí)如何與人建立真實的關(guān)係,如何做真實的自己。這樣的困境。多半帶有家庭成長環(huán)境的烙印,事業(yè)不順,感情受挫,往往與個性特點有關(guān),越是做那個別人眼裡光鮮的自己,越是犧牲自己真實的感受和想法,越是壓抑扭曲,了無生意。
家人有他們的問題和局限,你能獨立生活,獨立工作,也可以選擇合適自己的生活方式。他們無法溝通。那就走出去發(fā)展其它人際情感關(guān)係,越是人前人後虛偽割裂,越是遠離自己,遠離他人。所謂在乎別人的眼光,也成了自己的幻想,躲來躲去最終發(fā)現(xiàn)無處可逃?你雖然獨住,卻又像是背負著父母的一切,他們的性格,生活方式,似乎困住了你?
你雖然早已成年,某些部分又像個不願長大無力掙脫的孩子,依附在他們身上,執(zhí)著於他們怎樣,忘了自己要怎樣。不擅長的工作,也可以做新的嘗試,有基礎(chǔ)也有潛力,只是不斷膽怯退縮,也就覺得愈發(fā)無力。除了偽裝,還可以選擇做真實的自己,做想做的事,為自己去努力爭取,無論陽光還是陰雨,都可以去感受。
秋安。
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爺爺您好:很開心能寫封信傾吐心事,很感謝您觀看。去年寒假和一位學(xué)長戀愛,大一歲待人溫柔有耐心。不久便去大學(xué)開始異地戀。雖然有摩擦有甜蜜也還算穩(wěn)定。獨自在校園日子,有個男孩出現(xiàn)在生活里,故意制造很多偶然為遇見,毫無疑問他在追我。向他坦白已有男友他依舊如舊。過了一段意外發(fā)現(xiàn),已依賴他的陪伴和關(guān)懷也漸漸接受他,逐漸喜歡他。這段日子不斷譴責(zé)自己,告訴自己背叛了一段感情。我是背叛者。
有聲音告訴自己當(dāng)斷不斷反受其亂。當(dāng)下選一個,對任何一方都是保護和尊重。我一直把這事所有怪罪自己,但又覺,一段感情摻雜變心和其他雜質(zhì)也恢復(fù)不到從前,斷了是對任何一方都不錯選擇??蓚α艘粋€很用心喜歡我的人……心里痛苦糾結(jié)。埋怨自己好渣不能堅守內(nèi)心。又在兩段感情中徘徊,舍不得放不下。
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
能夠如此坦誠面對自己情感的矛盾糾結(jié),需要勇氣,你很真誠。年輕的感情多半如此,曲曲折折要經(jīng)歷各種,才能慢慢感受彼此,到底想要什麼到底合適什麼。你們既然選擇了彼此,那就各自承擔(dān),無所謂誰傷害了誰,異地的感情本就面臨各種考驗,各負其責(zé)就好。過度自責(zé)內(nèi)疚,道德評判,其實是自己的一種幻想,也低估了對方。
喜歡本身沒有對錯,如你所說坦誠真實,對於彼此都是一種保護和尊重。你需要陪伴溫暖,耐心守候,沒什麼錯,無法耐受異地的孤單也很真實,用心喜歡不一定會有什麼結(jié)果,你情我願,無法強求。感情本就複雜,三角關(guān)係的糾葛,多半與個性特點有關(guān),所以才會猶豫不決。
這是真實的自己,也是真實的情感歷程,無所謂對錯,各自選擇,各自面對自己的功課。無論怎樣選,也無法完美,總要有取捨,有難過失望,甚至傷心,情感本就如此,不太可能只有甜蜜美好。去面對,去接納,去表達交流,然後,才能各自安放。經(jīng)歷這些,你們才是真的長大了。
秋安。
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爺爺您好!我高一班上學(xué)習(xí)挺好的,但卻不知為什對學(xué)習(xí)沒興趣,每次都幻想著如能休學(xué)該多好,甚至有幾天還真請假沒去,從住讀變成走讀書,因和同寢室朋友鬧翻了。由于覺尷尬就走讀就控制不住自己,回到家就耍手機每次耍完又特后悔沒學(xué),可下次回家又這樣??粗嗤瑢W(xué)非常努力開始不安,只要一點小事就走神,越來越怕成績下滑,因之前一直都上升老師還一直夸,屬那種想被夸但一夸多了,就怕下次做不好。最近一次考試更考到年級第一也就更不想讀書,怕下次考不好老師失望同學(xué)會嘲笑。因每次考試都臨時抱佛腳,那次第一也考試當(dāng)晚十二點或一點鐘睡早上五點起來背書(文科生提前分科)想努力卻始終放不下手機,放下手機卻又會去找其他玩,看著別人越努力就越擔(dān)心甚至自報自棄。覺現(xiàn)已越來越焦慮也學(xué)不進。
十分怕尷尬不敢一人走一人吃飯,總之就是一人做事,覺在看著我,但卻心里年知其實沒看,但心里就覺很尷尬同時也不敢出去旅游,覺也會很尷尬。有點容貌焦慮初中外號“黑妹”,起初聽到挺難受但后來習(xí)慣了。只不過耍得好同學(xué)都很白,其他同學(xué)也總拿來比較,甚至有老師分不清我和好友其他同學(xué)說了后,開玩笑說“哦哦哦黑的那個是我白的是好友?!鼻耶?dāng)時人還挺多就覺超級尷尬,現(xiàn)當(dāng)我排隊吃飯時都覺尷尬,怕有人覺丑嘲笑我。不知為什也不想有人討厭,雖也知一人不可能完美的沒人討厭。但就典型“道理都懂就不行”的。所以爺爺該怎做才能放下手機不在意別人眼光,不怕尷尬不刻意討好別人???
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
你很坦誠,也很擅長表達自己內(nèi)心各種矛盾糾結(jié),很形象生動。心裡這麼多焦慮不安,惶恐無措,無心學(xué)業(yè)還能考出好成績,說明你很厲害呀,有基礎(chǔ)也有潛質(zhì),只是被自己的各種想法,情緒困住,多半屬於性格問題,帶有家庭成長環(huán)境的烙印。從小缺乏關(guān)愛的孩子長大了也很難確認自己,忐忑不安,總要看著別人的臉色討好迎合,幻想被所有人關(guān)注,自己愈發(fā)焦慮。
你長大了,無論學(xué)習(xí)怎樣,都是為了自己未來的發(fā)展,要做怎樣的人,走怎樣的路,取決於自己。學(xué)校教育只是其中一條路,還有很多路可以選擇,只是各有艱難曲折,冷暖自知。為了別人的眼光活著,自己的內(nèi)心世界也就一直風(fēng)雨飄搖,學(xué)習(xí)動力搖擺,不斷抗拒叛逆,各種想玩兒,在對抗中消磨生命。
高中了面臨如何確認自己,除了外貌學(xué)業(yè),還有很多其它,包括性格脾氣為人處世,包括自己的興趣愛好。你不是學(xué)習(xí)機器,或許家人一直在傳遞這樣的信息,讓你覺得只有學(xué)習(xí)才有存在感,只有美貌才能有人喜歡。實際卻是,做真實的自己為自己活著,自在舒展,最有魅力,無論黑白無論成績怎樣,有能力喜歡自己接納自己鼓勵肯定自己,內(nèi)心才能堅定安穩(wěn)。
秋安。
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爺爺,這是第一次給你寫信,主要就這段好迷茫,不知該怎辦。我單親家庭長大孩子,就比較敏感希望有人好好愛我保護我,之前認識一男孩也單親我兩好多地都很像,后聊著聊著就在一起。沒跟他在一起及一起后,自己身上又發(fā)生好多,很難重新振作起來的事,因有他在有了精神支柱,現(xiàn)他走了,我不知要怎辦?
因他要去讀大學(xué)還要當(dāng)兵,所以現(xiàn)分開對我和他是最好結(jié)果,可不這樣想啊愿以后跟他吃苦,可他不愿和我。本同居一起但分手后搬走了。我在這城市經(jīng)過之前一起地方會難過,去過之前的地方會難過,失眠吃不下飯?zhí)焯煅劭薜媚[得睜不開。我很痛苦,沒他的日子里覺他也不想離開我,但怕給不了我未來,他家人還有親戚都不太支持我們在一起。因距離有點遠,我想讓他回來可不知該做什,想去找他纏著他,怕適得其反但沒法就這讓他離開我啊,爺爺該怎辦?
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
一段感情,面對分離,看來讓你很難承受,你願意各種付出只要繼續(xù)在一起,他有各種顧慮加上家人的反對,不願這樣繼續(xù)下去。難捨難分,愛情面臨現(xiàn)實的考驗,確實不容易,你也習(xí)慣了他的陪伴,委屈傷心,惶恐無措,是人之常情。單親家庭,彼此陪伴,互相扶持,是你渴望的,因關(guān)愛而溫暖,不忍放手。
不知你幾歲了,工作還是上學(xué),他要繼續(xù)學(xué)業(yè),要當(dāng)兵,是他自己的意願也是他要做的事。前路漫漫,來日方長,不知你對自己的生活工作有什麼打算呢,因為愛不是依賴,而是各自獨立,有能力愛護自己,照顧自己,然後,才有能力彼此相愛。他的各種不願意背後,或許也有膽怯,退縮。
自己的感情,當(dāng)然可以自己去努力爭取盡力而為。只是,感情也是兩個人的事,不僅要兩情相悅,還要有勇氣一起面對現(xiàn)實的各種困難一起堅守。這就不是一個人努力可以挽回的了,盡力而為就好,至於結(jié)果如何,要看他的態(tài)度了。覺得孤單,除了戀情,還要學(xué)著發(fā)展其它關(guān)係,需要親情友情的支撐,而不是只依賴一個人。
秋安。
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親愛的爺爺展信安。第一次寫信抱著很復(fù)雜心情。就昨天正式拍攝畢業(yè)照片定下回家機票,給大學(xué)生活寫下句號。最近一年發(fā)生很多事,因疫情待在家半年,找到非常喜歡的事。因需實習(xí)所以在京待三月,確定自己并不適合本專業(yè)工作。和很多不同人接觸,交不同朋友同時也過濾掉很多。本質(zhì)好像還是孤獨,覺自己始終沒法跟人建立很深聯(lián)結(jié)。這樣情況不知是因父母家庭還是出于自我。其實從小就很羨慕別人家庭,好像大家都可和父母說煩心事,說大大小小瑣碎各種事,哪怕一次小考失敗也可跟家長打電話得到鼓勵和安慰。我?guī)缀鯊臎]過考試成績差時,家長會覺不認真,會送去補課。學(xué)習(xí)成績好時不會夸,反而玩笑語氣跟我說,不會是抄的吧。一直以為這樣情況理所當(dāng)然??芍钡街獎e人家不這樣,意識到我也需鼓勵才能做更好。覺父母也對我很好他們會因我需求,花費額外錢去提升也過問我成績,因我未來而操心。但從不關(guān)注我心理需求,想去做件全新事或許會得到金錢支持或不阻攔,但永遠得不到他們言語肯定。我真很難過。或許他們也不擅長表達愛,但無形話真很易傷人,更何況最親近人。
和他們聊過幾次提出我也會傷心,問他們說出這些話有沒考慮過我感受。但父親覺打擊我是自以為是的幽默,甚至因我有這樣想法而覺傷心。就像之前考英語四六級考試還沒開始,就直接跟斷言肯定過不了。我說可不可不要這樣說,他說還不是擔(dān)心你考試緊張。但這樣言語在我看來就否定。母親生氣時總口不擇言,甚至總陷入自以為是傷心??赡芤蚱庀鄾_吵架是常有事。盡管總讓我看別家孩子,但很少在她面前說過別人家媽。之前也許提過幾次,說同學(xué)媽媽好溫柔。再后來吵架,她就直接認定看不起她不想要她這媽。無法理解她為什有這想法,也無法理解她為什可直接這樣說出這話。從都沒說過,不想要你這媽這樣話,也從沒表達過她脾氣以外不好。覺很難交流但不得不面對這樣情況。除家人其實面臨畢業(yè)之際,還有好多煩惱。但覺得這些問題都會迎刃而解,都可克服掉。唯獨家人不知應(yīng)如何自處。親愛的爺爺可以聽聽你的想法嗎?
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你好,爺爺看到你的來信了。
畢業(yè)了結(jié)束大學(xué)生活也成年了,面臨步入社會尋找合適自己的方向和位置,看得出挺有自己的想法和主張,也願意去做各種嘗試。大家都孤獨,只是能否面對接納孤獨可以獨處,也有能力建立各種人際情感關(guān)係,重新學(xué)習(xí)愛與被愛,關(guān)乎性格問題,多半帶有家庭成長環(huán)境的烙印。孩子需要的不僅是衣食無憂,物質(zhì)條件,更重要的是感受被關(guān)愛呵護,尊重理解。
有些父母沒有這樣的心理和情感能力,習(xí)慣了貶低否定,其實是他們自己需要發(fā)洩情緒。表達對生活的各種不如意。你也看到了,不是所有父母都會如此,所以你覺得委屈難過,溝通無果意味著我們無法繼續(xù)幻想改變他們,把他們變成自己想要的樣子。我們能做的,就是讓自己走出去,努力發(fā)展其它關(guān)係,重新學(xué)習(xí)如何表達交流情感,如何獲得同伴之間的彼此鼓勵肯定,互相扶持,而不是繼續(xù)和家人糾纏,依賴他們的態(tài)度改變。
長大的歷程多半如此,看到家人的問題和局限,逐漸放棄幻想,做自己想做的事,成為自己想要的樣子,取決於自己,並不取決於父母怎樣。他們習(xí)慣那樣講話,沒有覺察能力,無法顧及你的感受,也無力理解你。這個現(xiàn)實是我們遲早要面對的,長大了就要學(xué)著保護自己,適當(dāng)保持距離,內(nèi)心獨立自主,才有希望。
秋安。
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爺爺想問您一困惑很久問題。面對聊天很心動男孩(確定他很真實并不會騙我)可卻因不在一學(xué)校沒真實接觸過,只通過閨蜜介紹認識。他退縮了覺不太合適。對感情很認真謹慎想找個很喜歡且能在一起很久女孩。最后給我打電話說思考很久,通過別人經(jīng)歷他掙扎也好沒那喜歡也好說抱歉,說了句認為渣男才會說“不想傷害你!”最初也很體面說再見,依舊像往常一樣生活但心里空落落的。那段包括現(xiàn)在都偶爾很心痛,還是做不到忘掉放棄還能在一起幻想。不想放棄不想錯過這樣覺很契合。現(xiàn)遇一對我有些許好感男生可做不到放棄他,和這男生一起,哪怕再和這男生聊下去勇氣都沒了。再該也不想和不心動男生在一起,覺那樣還不如一人生活來得好。
這暑期有機會去到他城市他學(xué)校,應(yīng)該再去打擾他,約他出來見一次真實了解他一點嗎?哪怕最后結(jié)果會失望再次傷害自己也要去做嘛?如最后是好結(jié)果,那會感謝自己勇敢決定;如壞結(jié)果該刪掉他,強制自己忘了他,且會后悔來這一出而給這段回憶增添一些不好色彩嘛?會因此而不體面結(jié)束嘛?會因此封閉內(nèi)心不敢再輕易讓誰走進心里,不想再去接受了解另一男生嘛?也不想再胡思亂想可好難受呀每當(dāng)想到這。甚至想過一人真挺好不想再認識別的男生,也不想有甜甜戀愛了,非要去受那愛情苦干什。我沒勇氣承受那多心痛分離。爺爺,如能穿越到未來看看,誰是那個對的人多好呀,雖可能會錯失旅途美好人或會覺人生白活了吧,但現(xiàn)真好難受呀一切都未知的看不到未來。爺爺給我說說嘛π_π?
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
一段感情被迫結(jié)束了,看得出你很捨不得,也很想要挽回,再做些努力。同時你在矛盾糾結(jié),他也是如此,似乎你們都有同樣的對未來的擔(dān)心,焦慮,惶恐,他因此而選擇放棄,你因此而猶豫不決。感情多半如此,除了甜蜜美好,還有各種未知和不確定,除了彼此喜歡你情我願,還看各有有沒有足夠勇氣,一起面對現(xiàn)實的各種困難,彼此扶持,讓愛經(jīng)歷淬煉。
長大的歷程多半如此,我們要學(xué)著對自己的感情負責(zé),無論結(jié)果如何,對方如何,自己盡力而為,努力為自己的感情去爭取,也會少些遺憾,免得以後追悔莫及。他有了他的選擇,你也可以有自己的選擇,做什麼或者不做什麼,在自己不在別人。也沒人能對任何一段關(guān)係承諾什麼保證什麼,酸甜苦辣,都要自己去體會的。
他已經(jīng)表達得很清楚了,無法對這份感情負責(zé),也不想異地戀。你呢,願意繼續(xù)或者就此放棄,看自己的勇氣和決心如何。選擇一個人可以享受獨處,兩個人相處也有各種滋味,既然選了就要去承擔(dān),沒人可以替代?;蛟S本就他沒那麼喜歡,或者那份喜歡無法平衡那些顧慮,你覺得契合,也需要時間驗證?
秋安。
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爺爺您好!很高興可以通過這樣方式給您寫這信?,F(xiàn)困惑有可能大家眼里不算太大,可最近為這事感很煩心。大學(xué)剛畢業(yè)正處于找工作狀態(tài)。幸運找到一家也處于擬錄取狀態(tài)。可本意是陪朋友去最后自己錄取,有點擔(dān)心沒能力勝任,可除了這家錄取其他都被刷了。其實不太喜歡這職業(yè),但大學(xué)這多年也只會做這,父母也覺這公司挺好,想讓我去。
最近又因房子租期到了要搬家,可公司新入職員工可能到別的分區(qū)去,離公司招聘已有一段還沒給最后結(jié)果,就不知房子要租什位置。租本部以后分走就要重新找房,沒時間找房,二來剛畢業(yè)也沒那多錢租房。就這幾個問題困惑,很開心和爺爺傾訴苦惱,也很感謝給我回信。謝謝爺爺啦!
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你好孩子,爺爺看到你的來信了。
恭喜你畢業(yè)了,步入社會也找到了工作,有些生活安排讓你為難,也很自然。畢竟心裡還有些忐忑不安,這裡或者那裡,還有經(jīng)濟壓力,選擇有限也是現(xiàn)實。房子的事情,涉及到你需要去跟公司交流,看看他們到底什麼安排,幾時入職,也可以把自己的困難直接告訴公司,看看能否協(xié)調(diào)。自己主動表達交流,也是入職留下好印象的機會。
你的困擾其中還包含了性格問題吧,自己考上了,即便陰差陽錯,也要信任自己,對自己多些鼓勵肯定不斷自我否定很容易陷入困境,才會如此患得患失,有些忐忑。進入職場,如果專業(yè)不喜歡,職業(yè)也不喜歡,那要自己想清楚,到底為何入職,只是為了迎合父母,抑或自己願意多些機會積累經(jīng)驗,磨煉為人處世。
在實踐中不斷體會,嘗試,磨煉,慢慢在迷茫中找到合適自己的方向和位置,是長大的必經(jīng)歷程。自食其力獨立生活,然後是逐漸尋找自己所長,揚長避短,為自己爭取更大的發(fā)展機會,做真實的自己,獨立思考,自己選擇自己負責(zé),不是為了迎合。
秋安。
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爺爺您好,猶豫很久才決定寫信,這段朋友一直說我身上存在問題,也一直尋找根源終于昨天找到。發(fā)現(xiàn)討好型人格以下表現(xiàn):1.內(nèi)心敏感脆弱有同理心總能敏銳察覺出或「自以為察覺」出別人內(nèi)心想法。很會為別人著想總會刻意忽略自己需求和想法,怕為別人「添麻煩」。獲得別人幫助時總受寵若驚,覺承受不起或不配承受別人幫助恩惠。2.很難拒絕別人,即便知對方要求不合理,也會習(xí)慣性硬著頭皮滿足對方需求。不得不拒絕對方會覺非常愧疚與惶恐,即便完全沒任何必要為此道歉。3.與他人交往中習(xí)慣性抬高別人貶低自己。4.非常在意別人對自己看法和評價,因此很少表達自己真正需求,總試圖別人面前營造出善良平和大度「沒攻擊性」好形象。社交中爭吵尷尬意見沖突等負面狀態(tài)十分不安,總試圖營造出和諧氣氛甚至不惜犧牲自己利益。
5.社交表現(xiàn)很「神經(jīng)質(zhì)」總擔(dān)心給對方造成什樣印象、說哪些話合不合適為對方考慮太多等,社交過程無法坦然表現(xiàn)自己,反而與別人社交總會充滿「不自然」狀態(tài)。6.為了迎合別人期望獲得別人認可。7.缺乏底線和原則,非常能容忍或說意識不到別人客觀“逾規(guī)”行為。8.封閉自己不想和任何人交往,只想一人無憂無慮害怕走出去沒人重視。想要改變卻不知該從哪開始怎么改變,缺少改變勇氣,又怕突然改變掌握不好度該怎辦啊。希望爺爺能看到這封信,盡量給迷茫的我些建議。祝身體健康萬事順意!
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你好,爺爺看到你的來信了。
不知你幾歲了,上學(xué)還是工作了?你有不錯的自我反思和覺察能力,看到自己這些特點,描述也很全面。你羅列了很多問題,核心叫做自我存在感和價值感到底源於哪裡呢?是一味地討好迎合還是隱藏真實的自己,抑或自我貶低否定,幻想被所有人關(guān)注?這多半是性格問題,帶有家庭成長環(huán)境的烙印,從小缺乏關(guān)愛呵護,缺乏鼓勵肯定,所以不敢拒絕不敢反抗,只能壓抑自己,扭曲憋屈。
既然自己都意識到了,如何改變要看自己了吧,從身邊事做起點滴積累,學(xué)著拒絕,學(xué)著建立界限,學(xué)著重視自己,接納自己喜歡自己才是根本。過度在意別人怎樣其實是在逃離,隱藏,越是無原則忍讓遷就,越是容易被忽略冷落也得不到你想要的尊重。敏感未必是壞事,可以感同身受,並不是為了越界去替別人承擔(dān),而是為了更好地理解自己和他人。
沒有人需要你過度替他們承擔(dān),這是屬於小孩子的幻想,也模糊了彼此之間應(yīng)有的界限。自己疲憊,別人也不舒服。真實表達自己,真實展現(xiàn)自己,才可能建立起真實的人際關(guān)係。每個人都有攻擊性,包含了我們的生命力和創(chuàng)造力,需要接納和展現(xiàn)。總是粉飾太平,除了虛假,也就只剩下孤單落寞了。
秋安。