這周末，和爸爸、弟弟在T老師的帶領下過了一個放松的周末慢時光。

對于一直忙碌把周末節(jié)奏安排很滿，講求時間效率的媽媽來說，還真的不習慣兩天就只在海邊發(fā)呆。周六一早媽媽很糾結要不要帶電腦出門（因為還有2份報告等著要完成），爸爸說“不帶電腦了，帶了也只是為了心安”。好吧，那就不帶電腦出門，好好享受周末時光。

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來到較場尾翠鳥1號，一進門就看到樓梯上的House Rules“Relax,Relax,Relax”，提醒要放松，要“享受當下”。雖然有重要報告等著完成，但此刻我的重要目標就是陪家人過一個放松的周末，立馬自我對話：“度過一個慢時光的周末，我要如何調整？”第一步，放下手機。

來到房間，窗戶一眼望出去，是人際稀少的沙灘。爸爸感嘆說“來深圳這么多年，不知道原來有這么少人的沙灘?，弟弟的外教老師真會玩”。

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這兩天的安排豐富多彩，媽媽調整的第二步是排除干擾和全心身投入。跟著T老師玩做Pizza、燒烤、玩皮艇、沖浪、打彈弓、跳房子、游大鵬古城。媽媽和爸爸不得不感嘆：“老外真的很會享受生活”！

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兩天的慢時光，讓媽媽能量滿滿。對于T老師強調的“工作不是生活的全部，要創(chuàng)造一些值得孩子們回憶和爸爸媽媽一起的時光”，媽媽深有感觸。后續(xù)媽媽要繼續(xù)調整自己的節(jié)奏，讓自己在快節(jié)奏的同時也能慢下來，學會真正放松起來，享受慢時光。