三伏灸

20200808公益課三伏灸

足三里 健脾易胃

三陰交 溫腎健脾 祛濕健脾

肚臍眼

關元

腎俞 太溪 腎虛溫腎

每穴五壯

四十到五十歲之間 養(yǎng)陰 枸杞 桑椹 玉竹 黑芝麻 煲水粥都可以

五十歲以上肝腎血虛 何首烏丸子 枸杞煎 桑椹膏

七十歲肺氣虛

八十歲 補脾

老毛病都需要三年灸法，不一定每天灸，一周灸三天以上都可以，便秘就停一兩天，有點異常的就辯證調(diào)理，陰虛的別灸氣海補氣的穴位了，孕婦別亂灸。灸三年把身體搞的干干凈凈的以后日子好過。

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