?你會(huì)讀書嗎？你會(huì)讀書嗎？你會(huì)讀書嗎？重要的事情說三遍。
笑話，我讀了十幾年的書，你問我會(huì)不會(huì)讀書？
那你讀了那么多年的書，重要的記住了嗎？用了嗎？
這個(gè)嘛，確實(shí)沒記住。
所以說，讀書不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單隨便讀一下就了事，還要有收獲，不然前面看了，后面忘了，那還不如不讀，浪費(fèi)時(shí)間不說，還消耗心智（小說除外），不是嗎？那怎樣才能做到過目不忘呢？現(xiàn)在我將自己學(xué)到的方法分享給大家。
既然說讀書難，那么難在哪里呢？我們只有知道了原因，才好去找對(duì)策嘛。
1.讀什么
2.讀不完
3.記不住
解讀:這些都是我們會(huì)在讀書當(dāng)中遇到的問題。首先你要找到你要讀的書，也就是選類別，有針對(duì)性的去讀你需要讀的書。今天有時(shí)間讀一點(diǎn)，明天沒時(shí)間就不讀了，怎么也讀不完。那既然你要去讀書，是不是就要把這個(gè)時(shí)間給安排出來，每天都要去讀呢？讀完了，書一放下就什么都不記得了。那也就白讀了。
我以前讀書也是這樣，有空看一下，沒空就不管了，后來再拿起書，完全忘了，又要從頭看起，太浪費(fèi)時(shí)間了。
讀書的關(guān)鍵點(diǎn)，我們也要了解：
1.要有輸出
2.要碎片化
3.要多次反復(fù)
解讀:我們知道讀書是為了更好的輸出，那么了解讀書的三個(gè)難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)之后，就要說說核心方法和技巧了。首先是讀書要有輸出。
核心方法有五條：
一.用筆讀書法
1.在書上涂鴉
2.三行讀書法（小說除外）
解讀:需要學(xué)習(xí)的書，建議最好看紙質(zhì)的書，因?yàn)槭謩?dòng)涂鴉，才能帶動(dòng)腦動(dòng)，加深印象，才能讀進(jìn)去。三行意思是說，找到文章中的中心思想，也就是最有用的記錄下來。這樣就可以了，不用面面俱到。
二.電視購物法
1.說給別人聽
2.把書推薦給別人
解讀:自己讀完了一本書，要有反饋，這樣才能知道我們有沒有真正的掌握這本書，那么就可以把我們了解的知識(shí)講給別人或者朋友聽，正好又鞏固了自己，是不是很好？我們說，好東西是要分享的，那我們讀了好書當(dāng)然也要分享給我們的朋友，伙伴呀。
三.社交讀書法
1.分享感謝和評(píng)論
2.寫到微信，微博......
解讀:現(xiàn)在大家都喜歡發(fā)朋友圈，微博甚至更多的媒體。那么讀完了書也可以分享到這些里面，讓大家觀看，點(diǎn)贊，大家也會(huì)因?yàn)槟愕姆窒砼c感謝而帶來互動(dòng)，這樣就給我們更多的動(dòng)力而堅(jiān)持下去。
四.寫書評(píng)法
1.次日寫
2.邊回憶邊再讀
解讀:現(xiàn)在好多自媒體有活動(dòng)，可以寫書評(píng)送書，多好的機(jī)會(huì)啊，等于是免費(fèi)讀。讀完了后，可以次日寫，邊回憶邊寫都行，既能加深鞏固，又可以練筆。
五.西柚雞尾酒法
1.提煉核心法
2.回頭再閱讀提煉內(nèi)容
解讀:提煉核心很關(guān)鍵，之前的內(nèi)容只是存在我們的大腦里，但要為我們所用，那就要提煉寫下來。這方法就像孩子小的時(shí)候口腔牙齒還發(fā)育好，媽媽給孩子吃柚子，會(huì)把中間的汁水?dāng)D出來，這樣就補(bǔ)充了水果的精華，維C的營養(yǎng)了。如果提煉的時(shí)候，中途有事中斷了，后期也可以回頭再繼續(xù)提煉，然后為自己所用。
其次，讀書要碎片化
一.奧特曼讀書法
1.時(shí)間限制
2.帶有一定壓力
對(duì)于這兩點(diǎn)大家肯定都知道，做一件事就是要給自己適當(dāng)?shù)臅r(shí)間壓力，讀書也是一樣，定一個(gè)小目標(biāo)。不要說反正書已經(jīng)買回來了，什么時(shí)間讀都可以，想起來就讀，不想讀就不讀，那樣一本書你永遠(yuǎn)也看不完，對(duì)吧。你每天可以定下來看半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)，在等人的時(shí)候，坐車的時(shí)候都可以，這樣每天完成一點(diǎn)小目標(biāo)，也可以增強(qiáng)自己的成就感。
二.5分鐘讀書法
1.每次讀5分鐘停一下
2.持續(xù)做4個(gè)5分鐘
解讀:人的專注力是有限的，特別對(duì)于不愛讀書的小伙伴來說，那么我們就可以專注讀5分鐘，然后休息一下，依次進(jìn)行4個(gè)5分鐘，這樣的話，便于我們提高大腦的活力，更好的掌握書中的內(nèi)容。等到以后你的關(guān)注力提升后，可以一次讀10分鐘，20分鐘以此類推，效果就越來越好了。后來也可以參照番茄工作法。
記得我剛?cè)ソ∩矸块_始器械訓(xùn)練時(shí)，教練讓我們練器械都是做2-4組，每組25-30個(gè)，每組中間休息30秒-1分鐘，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間后，我就慢慢將每組的數(shù)量加到35以上，甚至更多，中間可以只需要休息20秒，也可以多做幾組了。讀書也是一樣，真的是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。
三.睡前讀書法
1.睡前閱讀
2.一般15分鐘內(nèi)
我不知道大家在上學(xué)的時(shí)候，如果有要背誦的內(nèi)容，有沒有晚上利用睡前的15分鐘時(shí)間進(jìn)行記憶呢？這個(gè)時(shí)候大腦是放松的，而且這時(shí)候去記憶或者讀書，會(huì)停留在大腦的最深處，容易記住。
我和兒子在背誦的時(shí)候都是這樣，晚上加深印象，早上起床再回顧一下，輕松就記住了。你也可以嘗試一下。
說完了讀書方法，我們就要說超級(jí)有用的讀書技巧了。
1.先瀏覽閱讀
2.根據(jù)興趣跳讀
3.給自己一定挑戰(zhàn)
4.開心狀態(tài)下讀
5.一口氣讀完
6.和作者見面交流
解讀:讀書，先要對(duì)目錄進(jìn)行瀏覽閱讀，找到你需要的或者喜歡的章節(jié)仔細(xì)讀，有些只需要泛讀就可以了，然后給自己一個(gè)挑戰(zhàn)，一天讀書多長時(shí)間，我之前也說過的，要有目標(biāo)。那么狀態(tài)也很重要，讀書的時(shí)候要在開心的狀態(tài)下去做，不僅心情好，也會(huì)有收獲。狀態(tài)好了，可以一口氣讀完，最后你還可以去和喜歡的作者見面，簽個(gè)名，合個(gè)影，真正的觸動(dòng)到內(nèi)心的時(shí)候，讀書的效果會(huì)非常好，而且忘不掉。
說完了讀書方法和超級(jí)有用的讀書技巧，當(dāng)然最后還要說說怎樣選好書呢，為啥說選好書很重要呢，因?yàn)樽x一本好書勝過讀１０本一般書。
１.入門法：選入門指導(dǎo)
２.推薦法：書評(píng)，排行
３.自我法：根據(jù)興趣
4.串珠法
5.試讀法：網(wǎng)上試看
6.守破離
解讀:那么首先說到入門法，就是說你想選擇的類別。對(duì)于你想學(xué)習(xí)的知識(shí)，如果你只是初學(xué)者，那就選擇入門的書就好了。因?yàn)樘钐y的書，你如果學(xué)不了，不僅浪費(fèi)了時(shí)間，還會(huì)讓你覺得這類知識(shí)的學(xué)習(xí)太難，以后就再也不會(huì)有興趣去學(xué)習(xí)了。很容易半途而廢。
我們現(xiàn)在的平臺(tái)很多，像簡(jiǎn)書，豆瓣等等上面都有關(guān)于書籍的書評(píng)和評(píng)分，可以先去上面看一下，大家對(duì)這本書的評(píng)價(jià)，再考慮要不要買。當(dāng)然不光要看好評(píng)，還要看差評(píng)，因?yàn)橛行┖迷u(píng)是刷上去的，可能沒有那么好的內(nèi)容。不要一味的去看到說什么書好 ，就買什么書，自己的興趣也很重要。我買書也會(huì)去當(dāng)當(dāng)網(wǎng)上看看這本書的試讀感覺怎么樣。還有就是主題閱讀，圍著主題發(fā)散出去，就像一個(gè)個(gè)串珠串在一起。最后，就是很高的境界了，掌握住知識(shí)，然后去破解，后來就是創(chuàng)新自己的體系和方法，那是我要努力學(xué)習(xí)的。
讀書就是積累和投資自己的過程，愿大家學(xué)會(huì)了過目不忘的讀書法后，在投資自己的過程中越來越順利。
