我抗拒自己不漂亮！

為啥我要這么認(rèn)為呢？肯定有人這么說了，為啥要理他呢？我就覺得自己最好看這才重要！

對自己有足夠的認(rèn)可，外在一定有足夠的認(rèn)可，如果外在的認(rèn)可不夠多，那不認(rèn)可自己，那外在只能繼續(xù)演，所有外在的表演都來自于自己內(nèi)在

關(guān)于潛規(guī)則，非?？咕?，那又如何，還得干著，就是覺著自己正直那又咋樣，堅持把正確的事情做好就行了，別因為自己正直就覺得別人不正直別人歪，你認(rèn)為別人歪那是因為你心里有歪的信念

對外在的所謂抗拒，都是這個所引發(fā)的我們的反應(yīng)和情緒不是我們愿意接納的，我們不喜歡卻還特別多的關(guān)注這個領(lǐng)域，總看到這個招我不痛快的事情，這是不是我們的一個習(xí)氣呢？好好覺察一下。

每一天都在心想事成，進入一個新的思維模式和習(xí)氣

抗拒是一種力，抗拒越多，體驗的這個領(lǐng)域回饋的反作用力就越大，包容接納得越多，這個反作用力也越大！

覺得苦就是不服，越抗拒越持續(xù)，抗拒解決不了問題那還抗拒啥呢？

這個思維模式讓我不舒服，我換個想反的模式