滯后

今天幾乎所有的工作，都在滯后。

1、沒有做時間管理，沒有定下目標(biāo)，時間

2、內(nèi)心的假設(shè)是：通過時間變短，完成相同的事，專注力會被動提升。

3、實(shí)際結(jié)果：造成晚睡，直接影響第二天的計(jì)劃。

4、拖延：對于在做的事情，覺得有難度，不自覺地就往后拖延。

按計(jì)劃進(jìn)行，到點(diǎn)做事。

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