我是個與人交往，特別敏感的人，也可以叫玻璃心吧，所以平時在與人的溝通、聊天中我特別注意自己的語言和態(tài)度，因為我想如果我發(fā)出的是善意而溫和的話語，那回應(yīng)我的也應(yīng)該是。但是最近發(fā)生的幾件事情，看似很小，卻戳到了我敏感的玻璃心，讓我在“能不能好好說話”這件事情上，想說兩句。
發(fā)脾氣是你的權(quán)利，但接住你的脾氣不是別人的義務(wù)
我和同事艾米平時關(guān)系不錯，很多人都說和同事很難做朋友，但我覺得我們的關(guān)系比單純的同事進(jìn)一步，離閨蜜又差那么點(diǎn)。即便是這樣，我覺得工作上能有一個對自己沒有排他性和攻擊性的同事，還是很珍惜。
然而就是這樣若即若離的關(guān)系，依舊需要用心經(jīng)營，因為語言有時候很暖人，但更多的時候它帶著利刃，刺疼人也是分分鐘，特別是當(dāng)里面摻雜著不知道從哪里積攢來的壞情緒時。
發(fā)脾氣是你的權(quán)利，但不是每個人都要容忍你、體諒你，兜住你的情緒，并笑臉相迎。
有一次，因為艾米手頭工作比較多，從大清早她就顯得比較煩躁。期間，有同事來辦公室借東西，我們寒暄了幾句，又興起聊起了別的，就在這時候，正在工作的艾米特別不客氣的吼了我一下，說：XX，我覺得你每次說話聲音都特別大，像在菜市場。當(dāng)著別的同事的面，我覺得臉上特別掛不住，但又自覺理虧，畢竟人家在專心工作，可能真的打擾到她，所以滿含抱歉，并笑笑說，好好，我們聲音小點(diǎn)?？墒沁^了一會，她去拆包裹，電話響了，而此時電話的旁邊其實(shí)還有另一個同事，而我也確實(shí)沒有聽到。這時候，正在拆包裹的艾米又特別不客氣地說，“XX，你沒聽到電話響嗎，都不知道接一下，沒看見我正忙著”。如果只有一次這樣的不客氣，我覺得都能忍，可是這么一二再的，我頓時怒火中燒，當(dāng)場就想懟回去，還是那個和我正在聊天的同事，對著艾米半開玩笑的說，你是不是對ＸＸ有意見，艾米居然還有些著急的說，你怎么能這樣說呢，后來那個同事也悻悻的走了。整個早上，我心里都很不舒服，也無法掩飾，全表現(xiàn)在臉上。不知道艾米是真的覺得那不是事，還是她是一個能明知有事還能當(dāng)沒事的人，繼續(xù)和我搭話，而我一點(diǎn)都不想理她。中午本來是一起吃飯，我也早早吃完，離開那個圈子。
平時工作中也會面對別人言語上的不敬和“攻擊”，多數(shù)時候我都忍了，可是這次我不想忍了，因為我發(fā)現(xiàn)，容忍是有慣性的，你忍了這次，別人覺得你就應(yīng)當(dāng)忍很多次；你沒有因此而生氣，別人就覺得你也不應(yīng)該因這次而生氣。沒有任何人有義務(wù)必須兜住你充滿情緒的語言，更沒有人是你想懟就懟，想說就說的，對家人、愛人、子女不能，對朋友、同事更不能，因為與后者的關(guān)系，更為脆弱，可以說斷就斷。
有時候，面對別人的尖峰利語，我經(jīng)常不知怎么接，總是在夜深人靜的時候才想到該如果回懟，往往懊惱自己嘴太笨?？墒嵌啻沃?，我想開了，如果能駕輕就熟的應(yīng)對任何人的言語而不吃虧，那就不是我了。不會回懟，那就選擇躲開。
讓別人認(rèn)真了的玩笑就不是玩笑
有沒有這種情況，有人跟你開了個你不能接受的玩笑，你生氣了，可是別人卻說，我開玩笑的，你還認(rèn)真了。有多少人打著開玩笑的旗幟，卻做著傷害家人、朋友感情的事。
我們公司有自己的食堂，中午吃飯，特別是打面條的地方經(jīng)常是烏泱泱一堆人，打飯位置需要穩(wěn)、準(zhǔn)、快，有一次好不容易到我了，我專注撈面，這時候不知道從什么地方傳來個聲音，XX，你撈完了沒，是不是在家沒吃過面條啊？周圍等著打飯的人都笑了，那一刻，我發(fā)誓不再與這個同事有半點(diǎn)瓜葛，她這個玩笑娛樂了別人，可是傷害了我。后來，飯桌上，她自知玩笑開過了，推搡我說，剛才跟你開玩笑的。我沒好氣的說，我家就是窮，連面條都吃不起。
很多人愛開玩笑，特別是在眾人都在時愛拿別人開玩笑，其實(shí)就是享受玩笑當(dāng)下所引起的笑聲，顯得自己是個幽默的人，可是他不知道玩笑本身一定有個被愚弄的對象。
有時候我們會因為別人的“你還認(rèn)真了，玩笑都開不起”而懷疑自己，其實(shí)換做對方是那個被開玩笑的人，估計他早都?xì)獾奶_、罵街了。
發(fā)脾氣前，把自己勸一勸
前一段有一位叫陳美齡的媽媽，因為培養(yǎng)了三個畢業(yè)于美國頂尖名校的兒子，而被大家熟知?？此牟稍L，從她的言談和對孩子的教育態(tài)度，看的出她是一位非常溫柔的媽媽。普通家庭，養(yǎng)育一個孩子，面對家務(wù)、瑣事，大部分媽媽都煩躁的要命，何況這位陳美齡媽媽要撫養(yǎng)長大三個調(diào)皮的兒子，她對自己情緒的控制該達(dá)到怎樣的地步。去年的《媽媽是超人》節(jié)目邀請了胡可和她的兩個兒子參加，有一期，胡可帶著兩個兒子包餃子，二兒子因為年紀(jì)小，把面粉、肉餡兒弄得桌上、地上到處都是，大兒子因為弟弟的搗蛋試圖教訓(xùn)他，兩個人就當(dāng)著媽媽的面這么干起來，頓時哭聲、喊聲一片。面對這樣的情景，多數(shù)媽媽都會崩潰，搟面杖一揮，大喊住手。但是胡可先是示意兩個孩子住手，然后語氣平和的給他們講道理。后面的幾期，她面對兩個兒子的頑劣，依舊表現(xiàn)的很平和，而相比同期上節(jié)目的包文婧，胡可顯得更能管理自己的情緒，而在她教育下的兒子也因為暖心、男子漢被眾多觀眾喜歡。
媽媽的性格影響孩子的一生，面對孩子天性上的頑劣，當(dāng)媽媽的如果只是一味怒吼制止，久而久之孩子可能變得對什么事情都畏首畏尾。母親容易暴躁，孩子就可能多焦慮。
現(xiàn)在物質(zhì)生活越來越好了，但是問題孩子卻越來越多。面對強(qiáng)大的社會和生存壓力，越來越多的父母在與孩子溝通時變得不耐煩、煩躁，仿佛孩子就是孩子，可以對他們喊、對他們吼，很多時候，父母不自覺的把工作和人際交往里的情緒借由孩子的不聽話、不乖爆發(fā)到孩子頭上。有的夫妻之間也是，把很多來自外界的情緒發(fā)泄給對方，導(dǎo)致夫妻關(guān)系越走越遠(yuǎn)。
言語和情緒是心最直接的表達(dá)，你的心對對方再好，如果表現(xiàn)在言語上，是憤怒、是抓狂、是怒喊，那么再好的心別人也看不見，慢慢的，也會變得對方越來越不想看見。惡語一出，覆水難收，如箭在心，難以復(fù)原?？赡芫褪悄敲磶酌腌姡?dāng)情緒一泄而出的時候，把自己勸一勸，讓自己靜一靜或者深呼吸，換一種表達(dá)方式，可能結(jié)果就會不一樣。
很多時候，脾氣發(fā)了，可能一時的火泄了，但是其實(shí)心情并沒有緩解多少，反而帶來了新的問題，傷害了我們愛的人。
最近看到很多火遍朋友圈的文章，都是關(guān)于要怎么好好說話的。很多人轉(zhuǎn)發(fā)并附上評論，說明很多人都被不合適、不適當(dāng)?shù)恼Z言“傷害過”，也“傷害過”別人。我們每天都生活在與人的交往和對話中，不管是對家人、朋友、同事，好好說話顯示著一個人對人的態(tài)度、也體現(xiàn)著他對情緒的控制和管理，往大了說，好好說話，是一種修養(yǎng)和智慧。
