接受平庸的自己

——聽“樊登讀書”的思考

文/徐立華

今天在快手上聽“樊登讀書”，樊老師說我們要敢于平庸。這句話很觸動我，說實話，很多時候讓自己郁郁不樂、焦慮、放不下的往往就不敢面對自己的平庸表現(xiàn)和真實的平常狀態(tài)。通常，自己特別在意自己在人前的表現(xiàn)，希望自己表現(xiàn)得優(yōu)秀、與眾不同、給人們留下深刻而美好的印象，否則就難以釋懷，為什么呢？這也許是自己的不自信和自卑的結(jié)果，希望通過別人的評價和認可來證明自己，而不是通過自己內(nèi)心的接納、理解和認同來認識自己的價值。

在上學(xué)期間，我就特別羨慕那些能在同學(xué)們面前侃侃而談、落落大方表現(xiàn)自己的人，無數(shù)次心中都有一種想到前面去表達自己心中想法和觀點的渴望，想清晰流暢地闡述自己對問題的思考和看法，但一次次心中涌動著表達的欲望，結(jié)果卻始終沒有付出關(guān)鍵的行動，然后自己開始為自己的懦弱感到失望和遺憾，不斷地告誡自己，“下次一定要勇敢，下次一定要敢于說出自己想說的話?！苯Y(jié)果下次依然在猶豫中錯過，如此循環(huán)往復(fù)，在自我糾結(jié)和徘徊中度過充滿遺憾的上學(xué)時光。

今天我聽到樊登老師的話，一下子觸動了我的內(nèi)心，我忽然意識到自己的問題根源出現(xiàn)在哪里，那就是：不敢面對自己的真實和平庸?？傁胍圾Q驚人，總想給所有人留下深刻的印象，卻又怕自己做不到而顧慮重重，所以給自己無形中增添了過度的壓力，在重壓之下不敢付出行動，而所有這些困惑和苦惱都來自自己的憑空想象。想想那些在同學(xué)們面前大大方方表達自己的人，他們雖然各具特點，但是他們的表現(xiàn)沒有什么特別的地方，就這樣的平常表現(xiàn)卻讓自己感覺到遙不可及、羨慕不已。事實上，不是自己做不到，是自己不敢做，是自己怕丟面子，怕說錯，怕被別人笑話，怕有人不欣賞，怕這怕那，最后什么也不敢做。歸根結(jié)底，怕的是什么呢？怕的就是被大家看到平常、平凡、平庸的自己。這樣在內(nèi)心深處抗拒自己真實狀態(tài)的自己怎么能夠快樂和滿足？怎么才能讓生命舒展和綻放？怎么才能活出自信和精彩？

為什么？為什么自己不能悅納自己？這可能與從小沒有得到成人的欣賞和認可有關(guān)，在內(nèi)心深處沒有安全感，所以就用偽裝的自己去悅納別人，從別人的眼中想找到自己的存在感和價值。這樣自己始終處于一種不自然和不踏實的狀態(tài)中，今天當(dāng)我從第三者的視角來看自己時，忽然更清晰看到自己的狀況。

自我覺察是改變的開始，希望從現(xiàn)在開始，試著接受平庸的自己，讓真實的自己敢于呈現(xiàn)在別人面前，自己的優(yōu)點和自己的不足，自己的所有方面都不要再去掩飾，敢于展現(xiàn)自己的優(yōu)秀，也敢于暴露自己的缺點，就這樣就好，不要逃避自己的缺點，不要過度表現(xiàn)自己的優(yōu)點，最大的障礙和挑戰(zhàn)都是來自自己的內(nèi)心。接受內(nèi)心的自己，接受自己的平庸，自信展示平常而真實的自己。