追求完整

心理學(xué)大師榮格說(shuō):“與其做好人,我寧愿做一個(gè)完整的人。”

完整不是成為無(wú)可挑剔的完美,

而是允許和接納自己的不完美。

追求完整,

其實(shí)是一個(gè)整合的過(guò)程,

是對(duì)自己的各方面了然如是的過(guò)程,

是從“好壞對(duì)立”的二元,向“我有好也有壞”的一元轉(zhuǎn)化的過(guò)程。

對(duì)自己“不好”的一面的允許和接納,

現(xiàn)實(shí)的變化也近乎神奇般地發(fā)生了。

事實(shí)上,

所有的事物都有兩面性,

這是不爭(zhēng)的事實(shí)。

因此兩面都有,才是完整。

這需要我們能夠超越對(duì)立,非評(píng)判地對(duì)待自己。

任何的變化都是促進(jìn)自我打破固化模式的機(jī)會(huì),

你有多信任這個(gè)容器,

你有多大的勇氣在這里繼續(xù)參與反應(yīng),

也是促成新物質(zhì)產(chǎn)生、走向完整的機(jī)會(huì)。

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