焦慮

昨天傍晚因?yàn)橐患?,陷入了深深的焦慮中,那個(gè)時(shí)候自己感覺(jué)生無(wú)可戀,未來(lái)是一片漆黑,然后陷入很深的抓狂中,想做點(diǎn)什么,來(lái)證實(shí)自己可以把控著未來(lái),可以決定以后的方向。不由自主地想去控制樂(lè)樂(lè)的行為,可內(nèi)心又明白這不是問(wèn)題的根本所在,也解決不了問(wèn)題,再次陷入抓狂,煩躁中,身體有一種很深的無(wú)力感……

不斷的問(wèn)自己,我的目的是什么,若干年后,我想看到一個(gè)什么樣的樂(lè)樂(lè),我現(xiàn)在做的對(duì)于我想要的有什么影響?

我想要一個(gè)自信,樂(lè)觀,有主見的孩子!我為這個(gè)做了什么呢?

我能放棄對(duì)孩子的提醒,建議,控制嗎?如果不能,我肯定是失望的!如果想要孩子成為那樣的人,我可以做什么呢?短期內(nèi)我可能會(huì)有一個(gè)讓自己頭痛,焦慮的娃吧,長(zhǎng)期來(lái)說(shuō),我肯定會(huì)有一個(gè)很好很好的娃!

想讓她自信,就少些否定,讓她做些自己能做的事,慢慢讓她擁有做事的能力!

想讓她樂(lè)觀,自己在做事的時(shí)候少些糾結(jié),多看到陽(yáng)光的一面!

想讓她有主見,就不要害怕一時(shí)的得失,多給她自己選擇的機(jī)會(huì),少提醒她,讓她自己去生活!

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