莫把圍城變危城----《婚姻:挑戰(zhàn)》讀后感

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知道這本書源于溫言,參加了她的讀書團(tuán),她推薦了這本必讀的書,而恰好我又對心理學(xué)很感興趣,所以速度買來,而且讀的速度也比較快,當(dāng)然感覺也很暢快!如果要給評分的話,我給這本書4顆星,推薦對心理學(xué)同樣感興趣的小伙伴們。

這本書是德雷克斯挑戰(zhàn)系列中關(guān)于婚姻兩性的一本,但不僅僅局限于兩性,這本書涵蓋的內(nèi)容很多。也許是時(shí)代的原因。在德雷克斯成書時(shí),心理學(xué)還未成熟細(xì)分。

如果僅對兩性相處感興趣的,可以直接詳讀“第四章:伴侶的選擇”、“第五章:一起生活”、“第六章:嫉妒”和“第七章:婚姻問題和沖突”。相信在這幾章內(nèi),會(huì)找到讓你滿意的答案。

這四章是以兩人相知、相處的時(shí)間順序來寫,第四章一開始,德雷克斯就提到“選錯(cuò)伴侶是導(dǎo)致夫妻不和的第一步,也是用錯(cuò)誤方式接觸異性的最后一步”, “選擇從來都不是偶然的。深層的個(gè)人需求影響最后的決定”,放眼周圍世界,多少癡男怨女和錯(cuò)的人糾纏不清,白白虛度年華在愛海沉浮,不得善終。記得有大v說過:“你在錯(cuò)的人身上浪費(fèi)的每一分鐘都是你在對的人身上少用的一分鐘?!?br>

使我印象最深的是第四章“缺陷的吸引力”一節(jié)中所說“人們常常忽視良好的潛在的結(jié)婚對象,而只關(guān)注讓人難受的抉擇。產(chǎn)生這兩種情況有兩個(gè)隱秘的傾向原因:維持優(yōu)越性的欲望,和受苦的希望”。正如我們常常會(huì)看到一些女孩總是遇到渣男,被人吃干抹凈后一腳踹開。一開始,總是會(huì)為女孩感到痛心和惋惜,但是接觸多了,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這樣的女孩往往有一個(gè)通病,那就是極度“圣母”。但這個(gè)圣母可不是真的無所欲無所求的圣母,而是一個(gè)巨大的情緒黑洞,她沉醉于自己的偉大付出,享受著站在道德制高點(diǎn)的優(yōu)越感,通過對方的渣來襯托她的好。這樣的姑娘,即使你給她一個(gè)正常的男人,她也能把對方逼成渣。我們每個(gè)人都不要把對方當(dāng)成傻子,你內(nèi)心的“小九九”,越是和你親密接觸的人,越是一清二楚。所以那些渣男,嗅著圣母的氣息就聞風(fēng)而至了。

至于怎樣才是正確的選擇,德雷克斯給出的答案是:“首先,我們必須記住,愛情和婚姻只是眾多生活中的一個(gè)而已”,不難理解,我們是社會(huì)人,那么我們的角色就有很多種,戀人、伴侶僅僅是眾多角色中比較重要的一種而已,但不能成為全部。記得誰曾說,“兩個(gè)人在一起,最怕一個(gè)忙成狗,一個(gè)閑成豬”,為什么,因?yàn)殚e成豬的那一位假如關(guān)注度全在對方身上,很多不是問題的事情都可能會(huì)上綱上線到你不愛我。所以,我們首先到做到的就是,不要把婚姻愛情的問題看的太重以致恐慌,要學(xué)會(huì)淡然?!捌浯?,我們對對異性的態(tài)度和我們對生活的態(tài)度總體相一致”。大白話就是,我們在生活中就要養(yǎng)成正確的生活態(tài)度,善良靠譜,勇敢負(fù)責(zé),拿得起放得下,那么不愁做不了正確的選擇,選不到MR/MISS Right。

如果幸運(yùn)的(也許是)進(jìn)入婚姻的圍城,那么共同生活該又怎樣的準(zhǔn)則呢?第五章“一起生活”為你探秘。這一章里,德雷克斯從幾個(gè)方面來剖析了共同生活中夫妻產(chǎn)生矛盾的原因。其中他談到的“邏輯價(jià)值VS心理學(xué)意義”我覺得最為重要,什么意思?舉個(gè)簡單例子,你的另一半為你做了一件事,但是你因?yàn)榭陀^原因沒能得到這件事的裨益,現(xiàn)在你的另一半對你發(fā)火,你會(huì)怎么做,據(jù)理力爭?還是深情一吻?前者就是關(guān)注邏輯價(jià)值,即你是更注重自己的正確,后者就是關(guān)注心理學(xué)意義,即你更在乎解決問題,維護(hù)家庭和諧。邏輯對錯(cuò)不是萬能的,需要搭配著心靈撫慰一同進(jìn)行。

也許有人會(huì)說,為什么不能爭對錯(cuò)?家難道就可以不講理嗎?不,家也需要講理,但講的絕不是冷冰冰的理,非黑即白的理。道理在后,情誼先行。只有當(dāng)對方感受你的愛,才能接受你的理,如果沒有,那么婚姻就會(huì)成為戰(zhàn)場,因?yàn)槿魏问虑槎紩?huì)有對錯(cuò),爭來爭去,最初的愛與信任就會(huì)消磨殆盡。

第六、七章可以合并為一起來看,德雷克斯拿嫉妒為例,分析嫉妒的原因和應(yīng)對方式,并延伸到對整個(gè)婚姻生活的問題與沖突的解決,正如他所言“態(tài)度比技巧重要”,現(xiàn)有的很多情感專家都會(huì)教我們技術(shù),怎樣挽回,怎樣溝通,然而萬變不離其宗的“心法”,才是應(yīng)對的良方?!靶姆ā奔春献?。任何時(shí)候都秉持著合作的心態(tài),時(shí)時(shí)呵護(hù)我們的婚姻,不要總是要求、指責(zé),學(xué)會(huì)去教對方做你想要的事情,也不要忘了在婚后依然要像婚前一樣保持自己的魅力,不斷贏得對方的愛情和敬佩。

這一點(diǎn),我深有感觸,我和我愛人在談戀愛時(shí),我總是精心打扮,保持身材,輕聲細(xì)語,寬容感恩。然而有了孩子后,終日蓬頭垢面,懟天懟地,如同炮仗,還毫不客氣的要求愛人要包容我,因?yàn)槲沂呛⒆計(jì)?,我累!看到書中的一些?shí)例,仿佛看到自己的影子,羞愧不已。很多時(shí)候,當(dāng)我們進(jìn)入婚姻時(shí),我們以為進(jìn)入了保險(xiǎn)箱,各種丑狀原形畢露,惡語相向還總覺得自己是受害者,多么委屈。殊不知,最不該承受我們丑陋的恰恰是這個(gè)最最親密的愛人,他是陪伴我們一生的伴侶,是我們最應(yīng)該感謝的人。

其余“第一章:什么是愛?”,第二章“兩性之間的戰(zhàn)爭”,第三章“性的概念”都是理論知識(shí)居多,為理解后面幾章做理論鋪墊,可能有些晦澀,愚鈍如我,有些章節(jié)的邏輯關(guān)系我都沒搞懂。所以不敢隨便理解,還需要反復(fù)的細(xì)讀?!暗诎苏拢荷鷥河备嗟淖⒅亓藢⒆羽B(yǎng)育的闡述,我打算把德雷克斯的《孩子:挑戰(zhàn)》也買來仔細(xì)品讀,系統(tǒng)的把養(yǎng)育孩子的方法串起來?!暗诰耪拢航鉀Q性別的困惑”則拔高了整本書的立意,不再只談兩性,而談女性的獨(dú)立,和兩性的相互尊重。

整本書看下來,收益頗豐,我想我將永遠(yuǎn)都記得那句話:“愛也是需要學(xué)習(xí)的能力?!鄙鵀槿?,有幸存活,多學(xué)習(xí)一點(diǎn)愛的知識(shí),多表達(dá)愛,讓那個(gè)有勇氣和我們一起走進(jìn)圍城的人感受到更多的溫暖,何樂而不為呢?圍城還是危城,就看你愿不愿意了。

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