晨間日記――2018-11-30

??人生幾大關(guān)鍵詞:時(shí)間管理,整理,與書(shū)相伴,終生學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng),健康

??年度關(guān)鍵詞:二建,時(shí)間管理,與書(shū)相伴,運(yùn)動(dòng),健康


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??昨天
今天是不怎么好的一天,清單上只完成了兩件事!


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??工作:

工作,還是由于突發(fā)事件,導(dǎo)致計(jì)劃順延,今天的工作有點(diǎn)不順利,第一次對(duì)工作產(chǎn)生了無(wú)助,疲憊的感覺(jué)!但經(jīng)過(guò)一夜的休息后,這種事,也沒(méi)什么大不了,在乎你怎么看,深究,其實(shí)也是自我調(diào)節(jié)能力,及抗壓能力有點(diǎn)薄弱!

好了,對(duì)于順延的清單,再結(jié)合實(shí)際情況,把其完成!

??生活:

???運(yùn)動(dòng):
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運(yùn)動(dòng)10000步??

???護(hù)膚:?? 晚上沒(méi)有
???放松:??沒(méi)有泡腳,沒(méi)有熱敷
???整理:???沒(méi)有

??學(xué)習(xí):
???二建:實(shí)務(wù)28節(jié)??
???樊登讀書(shū):??
今天受工作影響,心情受影響,經(jīng)推薦,看了《希爾達(dá)》的動(dòng)漫!放松之余,這動(dòng)漫也有一定的哲理!
???時(shí)間管理:??
???整理:??

??吾日三省吾身:
1、脾氣有點(diǎn)暴,自我情緒控制能力差!加強(qiáng)自己修養(yǎng)!
2、今天清單安排不是很合理,很多事件滯后,要精簡(jiǎn),時(shí)間管理的核心事做減法!
3、在工作上學(xué)會(huì)“接受”兩個(gè)字!

??凡事預(yù)則立:

今天對(duì)清單做了微調(diào):
1、把昨天到期的事情,根據(jù)實(shí)踐情況,順延

2、調(diào)整了清單的結(jié)構(gòu)模塊,學(xué)習(xí),生活方面比重加大,尤其生活的放松,最近實(shí)在太累了,時(shí)間管理的本職是精力管理


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?? 感恩:
1、及時(shí)陪伴
2、朋友圈竹子姐的每日更文,文姐390多天的每日英文閱讀打卡,整理師的分享,早起打卡的人兒等,你們都是我最好的榜樣

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