我看見我在尋找不被愛的痛苦感受，我全心全意的接納這種感受，并且放下對他的需求。

今天看《刻意練習》把第一天學到的經(jīng)驗放到第二天的訓練中去測試。

最近一段時間做申論和行測試題，總是前一天做題，后一天做題，前一天的收獲完全沒有記錄。這樣基本上就是日復一日犯錯，日復一日陷入困境。所以務必做題后進行答案的核對，錯誤的改正。

香腸媽媽收到了，說寄去了很多，爸媽很開心。我也很感謝陳。陳說陳媽媽把家里的都給了陳，傾其所有，感恩感謝。

關于婚假延長的事情，利姐說站上自己掌握。當初回來我有和陳站匯報，可是現(xiàn)在他居然說他不知道。針對以后類似的情況，務必及時記錄，比如合適何地發(fā)生什么，如何和站長匯報，站長又又何種反饋，務必。

陳昨天受到了打擊，他自認為自己是待人熱情而不虛偽的合格黨員。但是昨天他得知在大家心中，他的形象是脾氣暴躁的勢利眼。他的很多問題，我之前曾經(jīng)說過他，但是他總以，我有理，我牛氣的方式懟我回來。這次其他人給了他打擊，他向我詢問他的不足之處。我老生常談的把他的問題說了一下，并建議他開始記錄在簡書中，每天改正，每天記錄。

安靜??做職員。若若懷孕了，燕姐快要休產(chǎn)家了。希望黃土嶺站快快開站，這樣我也可以動一動。主要是這個環(huán)境自己沒有經(jīng)營好，希望脫離這個環(huán)境。