不知道你的周邊有沒有這樣的人或自己就有點這樣的癥狀？就是控制欲很強，喜歡對他人做出非常武斷的判斷，說對方就是一個什么什么樣的人.......
這類人對待他們想控制的對象，想法通常都是：我覺得他應該是這個樣子（這樣的人，這樣做事，有這樣能力...），然后就按照自己想的這個樣子去要求對方。如果對方認同并執(zhí)行了，那么，他就變成了自己所期待的樣子。
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其中最具典型的就是父母和孩子、領導和員工。
父母和孩子：父母和孩子的關系，絕對算是“控制欲“方面的經(jīng)典。父母管教孩子那是必須的，但很多父母也會犯一個錯誤，就是總喜歡按照自己所期待的樣子去管教和改造孩子，過少的考慮孩子自己的感受和想法，壓制了他們的天性。
她們管控孩子的吃、喝、玩、學，要求孩子必須嚴格按照自己的要求去做，孩子提出什么想法和建議都被打回去，理由是孩子太小，什么都不懂。但其實這是非常錯誤的，對孩子控制欲太強，孩子被壓制的喘不氣來。
領導和員工：職場中有很多領導會因為自己是領導而有優(yōu)越感，完全意識不到自己的問題和盲區(qū)，認為自己能力很強，自己就是對的，能看透下屬的一切，并且認為下屬就是他所認為的那個樣子，一旦不符合自己所想，就要指責和糾正。
在開會時，如果下屬提出與自己不符的建議或指出自己的一些問題時，首先想到的不是反思自己是否真的有問題，而是先回擊回去，指責下屬存在的問題，導致員工下次再也不敢說話了。
而且如果員工一旦有些地方跟自己對其的判斷相符了，就會更加篤定自己對下屬的判定是準確的了。下屬整日惶恐，唯唯諾諾的按照領導要求行事，完全不敢反抗或有自己的想法，亦或者無法忍受，憤然辭職。
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這些行為在心理學上有個說法，叫“投射性認同”，就是指“我認定你應該怎么樣對我，然后把這種認定的東西投射到你身上”。這其實是不對的，這會讓人很難受的，正所謂“己所不欲勿施于人”
很多人總想控制身邊的人，總想讓對方按照自己的想法對待自己。但多數(shù)情況是，控制越強，對方肯定越難受，越是反抗。
這類人其實還有一套邏輯，上面講職場部分時有提及，就是他們知道你不愿意按照他們的方式行事，他們給你身體貼上了一些不好的標簽，然后不斷的投射給你“壞”，如果你認同了這些“壞標簽”，他們就會認為驗證了他們對你的判斷是正確的，殊不知這些“壞標簽”其實是他們不斷誘導的結(jié)果。
打個比方：有個女孩認為自己男朋友變心外面有人了，于是每天都質(zhì)問自己的男朋友外面是不是有人了，每天查男朋友手機，隨時查崗跟蹤，質(zhì)疑他接觸的每一位異性，最后男朋友實在忍不下去跟她分手了。于是她一邊哭一邊喊“你看，他就是變心了，他這個渣男”，熟不知這一切都是她作的結(jié)果。
判斷投射性認同的標準：在和對方打交道時有沒有被嚴重限制的感覺。
是什么原因?qū)е逻@種行為發(fā)生的呢？
這種行為比較嚴重的人通常都有自己的一套邏輯，并且執(zhí)著的使用自己的這套邏輯，一旦有人進入到他們的關系網(wǎng)中就會自動啟動這套邏輯。這套邏輯最初通常都是在原生家庭中形成的，并且深入骨髓。
原因1：從小跟父母或看到父母的相處方式就是這樣，長大后渴望重復這種關系模式；
原因2：父母中的一方對另一方和自己控制欲極強；或者是從小父母離異，自己沒有親人陪伴，長大后會盡一切努力打壓戀人的獨立意志，控制對方，避免離開。
遇到這類人我們該如何辦呢？
首先，要先處理好自己的內(nèi)心。
我們不要一味的追求“我是好人”，這個基本沒人能做到，每個人的內(nèi)心都會存在“壞”。我們要做的不是努力隱藏或消除這個“壞”，這是不對的，也很難辦到，深切認識到“我是個好壞參半的真實的人，能接受自己的壞”
其次，要學會處理那些想“控制”你的人，給你投射的“壞”。
當別人投射給你壞時，你要能做到“去毒化”處理，既不認同對方的邏輯，按其行事，委屈自己，又不以壞情緒還擊對方。你做你，我做我。
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現(xiàn)實社會中，除了職場和親子之間，男女情感方面，這個問題也很嚴重，需要妥善處理，尋得方法，否則注定就是一場悲劇。
情感方面的控制欲主要分兩類：赤裸裸的支配者（必須聽我的）和溫情的支配者（我是為了你好）；常用的口頭語是：
“我對你好，你必須聽我的，否則就是不愛我，不如分手”。
“我這么為你考慮，為你做了這么多，你必須接受我，否則就是不愛我，我們分手吧”；
這兩類，一類是強硬派，什么事都必須聽他的；一類是討好迎合派，小心翼翼，甚至顯得有些卑微的對他人好；跟著兩類人相處，都會不舒服，一個是壓抑，一個是容易內(nèi)疚，有壓力。
控制欲很強的人如何自我化解？
首先我們要意識到問題的存在，意識到自己的無知，不可隨意的對一個人或事下判斷，知道世界和他人既沒有按照我們的意愿運轉(zhuǎn)和行事，同時又都是善意的，也允許我們表達所謂不好的情緒。
我們沒有辦法，也不要去嘗試嚴格控制一個人，他們有他們的生活和想法，我們能做的就是讓自己變的更好，能夠降低自己“壞”的程度，或者在與人相處時能夠很好的處理“壞”，增進彼此的關系，搭建良性關系，這才是正確的治愈之旅。
