【極簡(jiǎn)生活】極簡(jiǎn)生活真的會(huì)上癮

去年看了一部日本關(guān)于極簡(jiǎn)生活的電影《我的家里空無(wú)一物》,短衣女孩麻衣躺在空蕩蕩整潔的地板上,陽(yáng)光暖暖灑在身上,好不愜意。

同年,在央視紀(jì)錄片《生活的減法》里,我認(rèn)識(shí)了極簡(jiǎn)生活踐行者喬桑。

喬桑,32歲,3年前,她曾是一名北漂,住在狹小的出租房里,每天兩點(diǎn)一線的生活。在一番思想斗爭(zhēng)后,她辭去工作,回到老家石家莊。

在開(kāi)啟斷舍離后,她便一發(fā)不可收拾,最終88平方的房子只剩下6件家具,一個(gè)床墊,一張書(shū)桌、一把椅子、一個(gè)洗衣機(jī)、一個(gè)干洗機(jī)、一個(gè)晾衣架。

從她的生活記錄可以看出,她已經(jīng)從一個(gè)精致女孩變成了“不修邊幅”的假小子。

用她的話說(shuō),她已經(jīng)把更多的精力放在自我提高上,而不再關(guān)注那些表面的東西。

最近,她又開(kāi)啟了新的生活,邊旅游邊讀書(shū)邊體驗(yàn)生活,去云南、西藏尋找屬于他的詩(shī)與遠(yuǎn)方~

近兩年,我也開(kāi)始迷戀上極簡(jiǎn)生活方式,尤其在物品上,堅(jiān)持?jǐn)嗌犭x,以前我們一家三口用三個(gè)衣柜,衣服不夠裝。

斷舍離后,一家三口所有衣服裝在一個(gè)小衣柜里。物品減少后,我們把空置的一樓租出去,補(bǔ)貼家用。

以前我喜歡買買買,淘寶上買回來(lái)很多衣服沒(méi)有穿過(guò)幾次就閑置了,今年過(guò)極簡(jiǎn)生活后,我只買過(guò)一條褲子、一件衣服合計(jì)500塊左右。

最近每天又開(kāi)始丟東西,每天丟一點(diǎn),家里清爽了很多。

昨天丟的東西


古人說(shuō):我們要役于物,而不是被物所役,物品越多,越會(huì)耗費(fèi)我們的精力。

所以買東西的時(shí)候一定要慎重,能夠反復(fù)使用和舍得丟掉為前提。

在日本流行“火災(zāi)事后單”,即在火災(zāi)發(fā)生后重新購(gòu)買的東西就是你需要的東西,其余都不重要。

中國(guó)古人也說(shuō)過(guò):大道至簡(jiǎn)。在時(shí)間管理上,我也開(kāi)始極簡(jiǎn),我的碎片化期間全部用來(lái)讀書(shū)、寫(xiě)作、運(yùn)動(dòng)、陪孩子~

在《極簡(jiǎn)力》提到:極簡(jiǎn)生活就是要放下“我執(zhí)”,即對(duì)物品的不持有。

所以,不要入手太過(guò)昂貴的物品,適合自己就好。

我姑媽平時(shí)就喜歡買買買,并且她每件衣服價(jià)格不菲,有一次搬家,衣服裝滿了十幾個(gè)大箱子。

幾年過(guò)去,很多箱子沒(méi)有動(dòng)過(guò),但她依然舍不得丟,我認(rèn)為這些衣服就是“雞肋”。

我兒子今年5歲,自從開(kāi)始過(guò)極簡(jiǎn)生活后,我沒(méi)有給他買過(guò)一件衣服。

他上課都穿校服,平時(shí)就穿哥哥的舊衣服。褲子破了,花十塊錢補(bǔ)一個(gè)補(bǔ)貼,

極簡(jiǎn)生活真的會(huì)上癮,你放下對(duì)物質(zhì)的執(zhí)念,精神生活的追求就會(huì)增加。

每天徜徉在自己的精神世界里,讀書(shū)、寫(xiě)作、運(yùn)動(dòng)、種菜、養(yǎng)花~

在《極簡(jiǎn)力》里提到:要定期清理緩存,適時(shí)讓自己的生活清零。

閑時(shí)天邊云卷云舒,花開(kāi)花落~

極簡(jiǎn)生活是一場(chǎng)心靈的修行,在不斷精進(jìn)中,讓你看到更加不一樣的風(fēng)景~

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